1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；公仔箱論壇$ ^) H0 b$ T. Q6 y- [
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；7 ~( B; s: S' p( K4 Y
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；7 \. N1 O! b4 D( K4 n
+ T9 o+ z: ~+ Dtvb now,tvbnow,bttvb4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]7 O. K" N$ Y0 ?2 Y
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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4 O4 \( r( i3 Q( j U$ z# c3 ]% p1 u3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇$ |+ j: C6 a, T! y1 r5 t
8 M# W/ O4 @( _+ n7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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- ]' J: ^2 s$ |( @8 }2 j8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s% @& F% M' r, A+ \
9 y6 `2 N" _9 |( p/ v& f- t3 pos.tvboxnow.com9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
f5 I# b g% N$ E8 t% Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f6 Z- O' ` ^2 {: Y8 j
10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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" x9 f0 |& S% ]+ D0 J11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；tvb now,tvbnow,bttvb/ w1 }% ]8 |( N% m4 i7 _6 X
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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* R& Q, Z$ d6 `; V* n; Q- K0 o% r8 t13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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8 Y* D+ \- O8 Ctvb now,tvbnow,bttvb16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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L" q9 M; T |( k1 k$ k itvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
6 t9 b3 d" v0 I% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ?+ ~ r" l6 {) |/ U2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；公仔箱論壇) j% S, w! _0 b; M7 s' b
0 ?6 ^4 V# g) j X, N# j3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；tvb now,tvbnow,bttvb K9 i4 A! l( b* k5 f1 N2 o3 Y2 ^
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
7 Q; [# j& F" B- L* k* Z. {/ ?* zos.tvboxnow.com
" I1 [/ B$ \3 ?* @os.tvboxnow.com22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；& Z+ a2 ~1 Y% w+ P% S7 y- X
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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3 n/ K+ e8 |$ C, L8 Ntvb now,tvbnow,bttvb24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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# S/ Z( T" ~5 i' C) los.tvboxnow.com25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；tvb now,tvbnow,bttvb5 b$ h+ I7 p _; ? I
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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# n5 _ ^, Z8 p" e1 v) o3 [30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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