旅行時常會有水土不服、腹瀉的現象，其實注意衛生要從小地方做起︰
9 e- \( ?) d. U! e7 [公仔箱論壇 1.平時每天飲用優酪乳，以增加消化系統免疫力。
1 ~' B+ i6 z) n5 `1 P& U# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.飲用水一定要煮沸5分鐘以上，並可在其中加些食用醋，有消毒作用。 & v5 U- K S; B
3.不吃未全熟的食物，吃飯時可加些食用醋、胡椒粉、辣椒、蒜頭等。 ) ]- u6 v* C1 B6 j$ k, R$ u
4.盡量不在路邊攤買食物吃，買來的食物若經過陽光長久曝曬，未免病菌滋生，還是不要食用。
+ }7 Q: P& r/ ~. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.飯前廁後一定要洗手。 tvb now,tvbnow,bttvb* g# @3 I" L1 `/ N0 l) D
6.不要過於勞累，保持良好生理機能，才能有抵抗力。 |
發表於 2012-9-9 12:18 AM
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