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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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) H4 c7 _: S; I爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。
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* A7 v' J9 w0 s  V1 O/ L: {- u6 \0 {煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!tvb now,tvbnow,bttvb) b( t: @" Q, e" s% W0 J

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7 B. H2 ^$ P% X  mos.tvboxnow.com材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):
, V. K: d& D2 `* ^$ K7 ~, R; _公仔箱論壇螺頭     1隻公仔箱論壇4 r# }8 X- x1 L3 m$ H) }
蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)
% z: ?% K7 l$ p公仔箱論壇花膠     4條6 |, L1 Y. U, X# X
瘦肉     20元公仔箱論壇8 }9 m/ ~- I2 n+ u
雞腳     6隻   
1 X# B6 p% y2 ?' Wos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G4 ?: o. W# e. ]
江堯柱     2粒
7 P8 L8 O! J" ?7 T8 R冬菇     6粒# S, y% Z/ f- @( D; J1 X7 g
沙參     10g
) G% C4 w3 s" |6 b* J8 ?) z" l玉竹     10g    tvb now,tvbnow,bttvb- g; X2 f$ e3 ~7 q+ P7 P" D
蜜棗     1粒
( s. n0 a$ v$ E( j# h7 Ftvb now,tvbnow,bttvb無花果     4粒tvb now,tvbnow,bttvb3 ]6 V) l+ @9 ?9 k5 e
果皮     1片* R3 b) o8 ?, s6 i9 ~
紀子     5gtvb now,tvbnow,bttvb0 ~6 c: g+ I& Y  H- ?

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製法:

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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)tvb now,tvbnow,bttvb% A; Z# O7 V% \3 p% w0 R* {
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# d7 W9 |, X7 D$ Cos.tvboxnow.com小貼士:
) K% F) T& Q' h6 s- R公仔箱論壇1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水公仔箱論壇; a6 Z2 M/ M* o- R


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