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發表於 2007-3-27 06:05 AM
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如何防癌 - 強酸, 強鹼食品
85﹪癌症病患屬於酸性體質
- q+ d3 |/ n' h1 N3 ~# z7 u, s＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右+ \- N+ L0 ]. g! f- ]7 J
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
4 F) g2 ]. `" j3 D' l＊成長期的成人有體質酸化的現象
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5 V+ S2 x- T5 p+ C. A3 ~公仔箱論壇根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @8 \6 W$ l/ B" Q
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
8 P% z% Z8 J1 S6 x9 y% ]5 ~$ Wtvb now,tvbnow,bttvb因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。os.tvboxnow.com9 w8 e- c$ q) w9 ~4 b6 E8 e
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酸性體質的生理表徵os.tvboxnow.com' Q& B* [2 G0 j, y% a
1.皮膚無光澤。
! s5 T: q# H, V' ~4 htvb now,tvbnow,bttvb 2.香港腳。
& i7 `: V2 z1 ]+ [8 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
' B$ d$ w) R0 qos.tvboxnow.com4.上下樓梯容易氣喘。
* {0 N2 G5 B5 E" `) o, r) S- C: b5.肥胖、下腹突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |" z! Q- \) T U5 k
6.步伐緩慢、動作遲緩。5 i/ y' g2 l, z$ v
: n- d' _( t" [) X2 ntvb now,tvbnow,bttvb為什麼會形成酸性體質？公仔箱論壇4 V/ X8 i+ O9 k/ h9 d; t! [
1.過度攝取乳酸性食品公仔箱論壇! _* V" T4 N; s9 u8 l) a
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。3 F( A4 y {3 U M P
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造tvb now,tvbnow,bttvb0 x6 V( v$ R+ f) a2 Y9 m
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
3 s( J4 Y. N+ U; A8 j% w wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 u* n4 C: j! I
4 R! g+ E" W, \' p% l& t. {$ Ltvb now,tvbnow,bttvb2.生活步調失常會造成酸性體質
. ~# r# s1 h$ h0 |8 g( S" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
3 H% y1 o3 S$ |) i$ ]# h qb）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。4 H5 m& G' y( h' F3 s
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。tvb now,tvbnow,bttvb; F7 s7 M9 D5 ~
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 ! i1 E/ U; l. K8 O4 ^
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。tvb now,tvbnow,bttvb y8 ~8 K9 r7 f' x1 O
; G+ g2 t8 l. F( X6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.情緒過於緊張
7 B; U8 s. r# w% D- F( [: Dtvb now,tvbnow,bttvba）文明社會會造成的壓力。
+ r) O: {+ i& X8 _1 Y; V+ Q* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b）工作上或精神上的壓力。
/ N+ K9 `/ t5 b: r公仔箱論壇c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質: s' j, Z7 \$ B2 e( [2 b4 J
機能不全症。os.tvboxnow.com% l: c' ^) Q; W. D
公仔箱論壇# m( R" j u+ I6 @0 q. u
4.肉體的緊張* h3 g+ y- I* Q: J; L- s4 [
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
+ q5 Q O( J# i/ ?1 los.tvboxnow.com 壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。tvb now,tvbnow,bttvb4 u! w f) `1 K" V2 g* b
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
; p, D# t9 j# h( c+ { 蒙者，施以針灸要特別注意反應。
9 W0 [5 A6 b5 [' {. Hc）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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3 B- L" m, z5 @) W w+ A3 j～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～6 F- M4 C' f% J
附錄：常見食物的酸鹼性
) l9 w7 y& q* [1 `' b `. V7 D1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
) \" |" R# z! k) Y/ s; D2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
C- J* s+ x( E( w" yos.tvboxnow.com3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
* c @; S* I Q# X$ {) S1 M3 Y( g4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
* P: Z6 |9 y3 d1 r 5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
4 U. s9 ?5 ?+ I+ J: z. ^tvb now,tvbnow,bttvb6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
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發表於 2007-3-28 12:47 AM
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