TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x) _% ?- f+ f5 N
 tvb now,tvbnow,bttvb D3 ?7 Q% X! V6 y2 G/ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V6 n( I J' Q
【材 料】公仔箱論壇; |4 Q! N+ g$ p1 R. b0 I( _3 Z
' r1 C" C! n1 i, d0 ios.tvboxnow.com梅乾菜乾 100公克
- }1 D9 S8 Q% H @1 ^6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w/ U9 D+ d% m- ]公仔箱論壇豬五花肉 400公克
* O+ E. V8 L* K/ g. mos.tvboxnow.com公仔箱論壇% x; P" W# P: [7 U* c
薑 30公克' C& s5 r* P1 }6 h; Q. `
1 z: v) A( C+ `1 y紅辣椒30公克7 J0 t& w, Y2 g8 N# y1 ?0 q
. R- g N2 }8 w+ f公仔箱論壇大蒜仁 40公克tvb now,tvbnow,bttvb* a+ b+ h& Y( C* @' E, V
os.tvboxnow.com( W! I, ?. @* k/ \, L; H$ E5 |; k
【調 味 料】: |$ e) b) Y! S- w
os.tvboxnow.com, C' l% I# R. p& C
醬油 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb6 M" h3 p+ K4 w. g" Z" ]9 m3 n
" b; _, e. o/ z4 R9 s2 ?; }
鮮雞粉 1小匙
$ d2 N. p7 Z, E @4 A) E7 [公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ x! n9 }/ D: v2 G
細砂糖 3大匙
! K: {; s0 w/ d! U a7 k公仔箱論壇
8 W! Z- K- p, o- u; ~os.tvboxnow.com水800㏄公仔箱論壇: R/ h4 B: f; {+ Q0 W5 b
tvb now,tvbnow,bttvb8 `0 c, C' L5 S: i& @
【做 法】
( r! F/ V% b1 ~8 W& Jos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C0 f# n! }5 v% f& \* C
1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨，瀝乾水分切小段備用。
3 @2 T" @0 @4 J# |2.薑去皮切碎；紅辣椒去蒂及籽切碎；大蒜仁切碎；備用。
9 Y' O! l: e% ?9 o$ [3.五花肉洗淨切小塊，放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻，放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。
: i) f3 Y7 _2 Q6 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3油鍋的油倒出，留少許油繼續燒熱，加入作法2小火爆香，加入五花肉拌勻，再加入所有調味料及梅乾菜乾，煮開後關小火煮約30分鐘，關火後加蓋再燜約20分鐘即可。os.tvboxnow.com$ y- [5 d2 |8 r; `% [! x$ _* Z }& T
|
發表於 2012-2-28 11:46 AM
| 
