近年來國內外科學研究證明，高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病，都與體內器官、血液等所受到的各種汙染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質：
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1、菌類食物) f! `; K# P* y: l
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如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。2 l/ V* N" M0 u$ _
* z% r0 Z2 m# S6 x- o [" T+ ^公仔箱論壇 2、海帶
5 ~5 o+ r1 h* F- x! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- L8 w1 M0 L3 v( J" Q 海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性無素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助于排除毒素物質，並可防止便秘和腸癌的發生。os.tvboxnow.com$ I+ X$ Y) M# i0 ?4 z$ p) _
9 L) X0 q9 y% m! @公仔箱論壇 3、豬血os.tvboxnow.com1 {( u4 }4 H- Z5 b& z
0 |7 O9 @7 l T9 X) A3 J: Uos.tvboxnow.com 豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後，能産生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附于胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應，從而使這些有毒有害物排出體外。
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! f; ?2 j- M/ M" Q# |tvb now,tvbnow,bttvb 4、鮮果汁和菜汁tvb now,tvbnow,bttvb* o: e/ i* c, _
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鮮果汁和菜汁進入人體可使血液呈堿性，從而將積聚在細胞中的毒素溶解，然後排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb4 x' s) ~) T! v, ^; l+ \
- _5 \( [. T9 g- B0 ~$ V! |os.tvboxnow.com 5、含胡蘿蔔素較多的食物
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4 B* y0 Y9 `6 A* Q tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這類食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡蘿蔔、柑、紅薯、南瓜、柿子、木瓜、甘蘭、橙子、肝、牛奶、蛋黃、魚類等。
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/ F2 Z+ c" B* U3 N% ^# y" M 6、綠豆4 N3 m; }- ^/ D6 v# q4 \( H
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綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫認爲綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。 |
發表於 2008-1-17 12:22 PM
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發表於 2008-1-17 04:32 PM
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