香蕉 Magic !tvb now,tvbnow,bttvb) H/ e- `6 d( Y7 t! b
7 @$ x$ c% D+ W1 A. E: i熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U) l& {0 F: P" z) a; w: q; |, |
TNF
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. z5 d9 {* }0 M% U3 p. i. ~4 c原來熟透的香蕉
0 C% w8 d D% Y- N, b產生攻擊異常細胞的物質 TNF
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香蕉會缺貨 !!
. l2 f5 w- R+ K. Rtvb now,tvbnow,bttvb香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。/ a7 ]8 d' c; ~. A/ ^3 P" w/ O+ u
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
/ C k" W" C' U8 x3 @+ g公仔箱論壇根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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D" s c3 J* F8 w7 `) h公仔箱論壇而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
& q. c( c! O' b" c. g) c日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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+ A/ y1 L4 k0 s2 s1 ~山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
1 G5 z' m" o" g- g9 [os.tvboxnow.com所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！tvb now,tvbnow,bttvb+ D8 e9 K7 J* x
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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/ m8 | X+ x. @/ p$ u y5 g公仔箱論壇因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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9 p- G2 p6 h# e; Q5 u: p因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
" X$ ^* C0 Y& L) ]& l: [2 O教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，6 l) [4 z9 u$ f( U
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。os.tvboxnow.com: w% e: D& O, `' \9 n( e- F
2 D2 p2 `: A9 d- e# p; Dos.tvboxnow.com公仔箱論壇7 h! m9 S4 K8 T* V1 n8 L" P* C
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/ j5 _; }; e! t# n4 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* S1 h. J ?! k- t8 p' q
研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。- p+ L8 z+ d! U8 i* T; W
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7 ]& S* t: s UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U+ L( W6 I S
1 抑鬱症：
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/ W: z" A) _7 s, I4 L }( ^- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。公仔箱論壇 u1 d2 ]1 M/ u. G
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, g0 N% Z& a, n5 i0 l, C; g, r9 E, K因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。公仔箱論壇7 W! W7 ]. X1 ?+ b
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2. 貧血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N. M, m' h9 n) o- c7 H& w: d
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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2 [; g( D- G# g2 P5 ]1 ]+ q8 g/ y3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。os.tvboxnow.com9 x" C8 b8 |5 W/ h8 v- B
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* d; T' z8 l* r& F$ G8 m5 c4 腦力：
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( ? f, W8 y+ f/ A/ q9 z
. P7 O3 u' k' i" O9 [8 Z( mtvb now,tvbnow,bttvb在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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# s( X" H8 a+ ]% m( t於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。8 b! f' X* N3 C8 y2 B$ G
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。tvb now,tvbnow,bttvb1 N' W3 w D% f ]
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。tvb now,tvbnow,bttvb; f8 v& ]2 L0 A1 Z
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：公仔箱論壇; s# B' J2 v7 N) x2 L. m
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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
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" Y5 n" ]$ O7 F- g7 I研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：+ B. \; y0 w1 j) v$ f: k5 e
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& S3 J9 J- P+ j1 R7 U( v& vos.tvboxnow.com香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇# n, y) }8 } t" d; v$ \
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。tvb now,tvbnow,bttvb% s4 @. B- P) D- g8 ~/ k
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。" m; K/ Y" i8 I" k! `+ {
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P- r7 F; ^: O2 n' t9 M$ Y4 o( t8 x13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G" A: ^! X- R$ I) t
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb! x0 \' D; U2 j _
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14. 戒菸：
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% |1 y5 O _% Y# `公仔箱論壇香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。os.tvboxnow.com! B3 m% c8 s: u
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15. 壓力：
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: a+ Y" U; {; @ g/ k( w8 u* x- z# {香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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- D, V* X2 K1 t公仔箱論壇與及調節身體的水份。當受到壓力緊9 E! M4 v2 A1 p( z
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。# ^0 d2 u& V6 A
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中風：
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t2 F$ F/ C1 r$ f" v據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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/ {6 L9 M+ P! o8 k7 G8 Z公仔箱論壇香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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; `( ]% O: d n' `" R香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、公仔箱論壇1 U3 K( `. Z% Q
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s7 V- E, G( {7 f; t2 ?* @+ t) ?tvb now,tvbnow,bttvb多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _' v+ p9 F3 d. X" j: T& c3 R5 Z
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
4 F" T" `' P8 j, Sos.tvboxnow.com還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！' s* i, T$ I2 v1 S
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# B" x" A: ?: m/ V& Gos.tvboxnow.com17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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: W0 B0 [- @/ r& m- Otvb now,tvbnow,bttvb就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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0 E% ~1 ~( P( M" D( _5 {. I$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。os.tvboxnow.com0 }$ F: e3 y; |7 T6 h
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6 d; V! k" h: S! v5 O. t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _7 L% x% w; W3 @( ~2 f. S
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. _) r0 ~( q( j' n6 { I7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A7 I1 L& @. w. m% i5 l
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) h5 b. M1 ?4 h6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! V* m! I4 v. T3 B( ]9 q
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。tvb now,tvbnow,bttvb/ y" z. K% O: v6 M5 g
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: P5 r4 k7 p& h J$ k) H4 G6 Gtvb now,tvbnow,bttvb當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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7 K7 x7 K: b; ], O多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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