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# i O: V" @7 R% L0 Atvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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) q6 _0 J3 G% R! D8 v4 w: `tvb now,tvbnow,bttvb牛肉 500公克
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銀芽 60公克os.tvboxnow.com( g* f# |/ b- c
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韓式泡菜 250公克tvb now,tvbnow,bttvb& P, @3 L1 |7 q# {8 Z
0 m, ~* i% |$ S0 x; ]8 E) j9 ftvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 2條
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香菜 3支
y3 @ Q/ w' {) H" u) H0 ^; v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, {* Z1 L' `4 j/ R. \9 }
【調 味 料】
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黑胡椒粉 少許公仔箱論壇4 `$ d) x2 ]3 v* w1 H" }3 U0 ]
B/ a$ K V$ _os.tvboxnow.com鹽巴 少許
- N7 D' n/ U G3 y, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G. s z3 [8 V: d0 U/ U/ y7 M9 B
香油 1小匙3 |1 x% w" x+ D B
, S- a7 V; f7 n/ p【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q( H: h1 d6 A5 I& o7 G
/ x& X5 M3 c9 T* Y* J) ltvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。 }/ j# }1 h5 C7 `# a! [$ Y
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2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。
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! H0 l$ z f, M6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。os.tvboxnow.com# f. C$ w6 \% k3 U
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發表於 2012-2-6 01:18 AM
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