一忌" i7 }1 I h1 s: j
空腹吃糖：公仔箱論壇6 y) f( D3 h1 P" H' f
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。8 r, N& A l0 N& e: b
二忌
$ |" I% M9 z q( G2 xtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：
. X9 Z! U7 s# ?& x/ o7 ltvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
. d7 g$ H6 M2 o/ z# X8 Bos.tvboxnow.com三忌公仔箱論壇3 Y5 U+ M3 R: |2 C3 F: H
空腹吃冷凍品：. d' c8 A4 p" c
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。& y# V* Y5 u) w6 C
四忌
% O/ i+ b7 p* R& _" B' Bos.tvboxnow.com空腹喝牛奶、豆漿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J6 t; o' L d3 _; ?
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
2 T! t, o! {7 { l* X! G+ N% F公仔箱論壇五忌0 ~+ w: P, q1 G0 U. _
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
. l! L! y; K2 C& p公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。! X; l/ h1 @/ f& A3 t9 b- K, i$ {
六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P$ k& v( a0 c S* ?! K! {
空腹飲酒：4 x( h/ m( _( K$ p; _
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇$ R7 C& J6 i! Q% Z
七忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f& X* p/ I" k& W2 q- p
空腹大量吃香蕉：
% T% M U- `& ^( [5 ]& _0 Xos.tvboxnow.com香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。os.tvboxnow.com* S& D; U. O/ N) v2 r
八忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _% u( ]' \8 X
空腹吃大蒜：
p/ v& E" H$ g1 z) b. E5 Q9 \由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
$ o. b) q. {& F" G g6 Qtvb now,tvbnow,bttvb九忌公仔箱論壇& d0 ], b5 ~* m
空腹吃橘子：公仔箱論壇$ E* H5 j/ k0 g Z) d0 e, |
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
/ k% {7 t6 C" E# mos.tvboxnow.com十忌
5 b- u+ `2 i! l3 B/ O& f: ztvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N9 \2 D4 k) V; @* ?
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。os.tvboxnow.com6 ]- ~) C6 e# X! ~
十一忌
|+ }% x u- ?- o9 o8 Ios.tvboxnow.com空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇4 n! I1 K% G. u& c" E8 K, W
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
9 _# Q/ g. H% s2 |& V8 j7 Y十二忌公仔箱論壇, s) a" D9 a: f
空腹洗澡：
) Q8 R y2 y. k空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb3 F9 c# N- d& S# h- i" [" j
十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e' u3 l- a3 Y" e8 V6 a
空腹吃黑棗：公仔箱論壇$ V) z. E6 ~1 H- ]& H; S9 p
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。& {: A* G! Z2 x. w, P5 v5 M6 W
十四忌
7 j* d e: p& E: T& J8 \7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂：公仔箱論壇/ U/ g: n1 d5 F- i' T+ N
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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