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[健康資訊] 斬草難除根, 春風吹又生!頭皮出油止不了常與這五因素有關

本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯
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【黃琇琴(清華大學生命科學研究所博士)】皮脂腺出問題,油落症狀:①脂漏性皮膚炎全身都會犯
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頭皮分泌剛剛好,才不會頭皮發炎!誠如前面提到,皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節,特別是雄性激素。因此,青春痘和脂漏性皮膚炎,就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。
1 s5 k# S' ^/ F- Y0 O公仔箱論壇而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言,油性的脂漏性皮膚炎,會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀,癢感比較劇烈,黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔,造成皮脂積存毛囊,併發感染;相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎,會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥,發炎症狀雖不明顯,但常伴有脫髮。總之,皮脂腺分泌過多或是過少,都屬於失衡現象。tvb now,tvbnow,bttvb2 o( X! I) a: M1 {( Y; {
常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮,凡是人體皮脂腺分布較多的部位,都是好發的地雷區,絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外,脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B: r7 L. ^+ ^! H; ^
脂漏性皮膚炎容易反覆發生,病情時好時壞,用「斬草難除根, 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療,再傳神不過。
5 d( O2 y3 P* N/ }; u, Itvb now,tvbnow,bttvb哪些狀況頭皮油脂冒不停?• 狀況:遺傳體質
/ u  P4 F7 R& c7 gtvb now,tvbnow,bttvb皮脂腺的功能表現來自先天遺傳,雙親當中如患有脂漏性皮膚炎,下一代將有較高的發病率體質,因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制,無法根治。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g' L; H# ~0 C* I, D( Z' ^
★★對策:請這麼做!2 f& p! x: S" q# ^
注重後天的正確清潔與保養,避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因, 例如:多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。
; C- q+ W& ^7 ~+ e% \! n• 狀況:微生物感染TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A+ w1 W& A% _( X& `9 A4 A  d- R8 f1 F
超過半世紀以來,馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種,為人體皮膚上的常在菌,需要「長鏈脂肪酸」做為營養,但無法自行合成,所以必須分解人體的皮脂來維持生命,人體皮脂腺分布較多的部位,就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t) m3 D  [6 v5 H
★★對策:請這麼做!
7 n8 r; V+ A3 e/ btvb now,tvbnow,bttvb大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分,全是衝著殺滅菌而來,但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜,所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主,特別嚴重的局部,輔以外用藥膏幫助療效。
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精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等,引發內分泌失調,皮膚代謝紊亂,影響皮脂分泌進而引起發炎。
" C7 c: _& E5 J' P公仔箱論壇★★對策:請這麼做!
) e% V9 Y( u9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常,都有助調適心情,釋放壓力。tvb now,tvbnow,bttvb6 T" \$ H. H" {5 B  C  [
頭皮出油止不住還有2種原因!如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說
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精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院,以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等,都會影響人體免疫功能,或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍,導致皮膚易受感染。
, P* M6 e; z0 q% vtvb now,tvbnow,bttvb★★對策:請這麼做!
6 r" @2 r4 c" n* |) w( T& T0 g' \" J$ h4 X調整生活作息,多補充營養提升免疫力。
& y0 h+ x" c9 G$ J8 I/ G+ wtvb now,tvbnow,bttvb• 狀況:氣候變化
/ n8 [% [* L2 h- i# H2 U只要是會影響皮脂腺分泌的因素,都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如,天氣冷的時候皮脂腺分泌減少,病情可能加重;而台灣的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P  D3 D# U, Y% a. ~" }
夏天潮濕悶熱,皮脂腺分泌量大增,黴菌變得活躍,也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。tvb now,tvbnow,bttvb7 M4 F$ d3 R# E. j2 s
★★對策:請這麼做!公仔箱論壇; N+ q; b8 S$ ?8 J4 @7 E
乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精,加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時,使用洗淨力較佳的洗髮精。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A6 A+ q0 N; O+ A: H* E
專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意!
) O# J& X2 C& }tvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮,沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮,若原是屬於乾性者,反而會破壞肌膚原本的油水平衡,造成皮脂膜失去保護功能,導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。
1 ~* Y9 }1 }* G# |6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性,因此必須換著用,更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分,可能刺激皮脂分泌,反倒加重脂漏性皮膚炎病情,使用前應仔細選別。公仔箱論壇; J/ ]5 Z* E$ e. m: }
要特別說明的是,出生六個月內的小寶寶,受母體荷爾蒙殘留影響,皮脂腺分泌旺盛,常會有脂漏性皮膚炎,而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上,看起來格外顯眼,讓大人感到焦慮。
+ w8 F. i; d3 \, jtvb now,tvbnow,bttvb只要靜待4∼6個月,讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去,頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂,這樣會破壞小寶寶的角質層,提高日後異位性皮膚炎發生的機率。tvb now,tvbnow,bttvb0 I! s& I% N7 w" b' W4 L) N
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