[健康資訊] 兒童成長配方奶粉竟不是乳品？！專家來解答！

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+ G) W7 {; u, ntvb now,tvbnow,bttvb# z8 s, t' x% W. J' s8 U' z 諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，希望孩子能長得頭好壯壯！但你知道嗎？這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品！更額外添加精製糖，恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。 成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品 # {- [5 d; Y& y( L0 T5 v9 ios.tvboxnow.com) u6 x9 S0 h& q/ D0 I# s& Q ( @% A7 F8 ?: ]; i! e9 g) e9 r) ]. h公仔箱論壇依據食藥署標示規定，調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量50%以上」，並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方，雖然看起來像奶粉，但多數未詳實標示奶粉含量，不能稱做奶粉、乳粉。; I" D; M3 G) ?8 g - F) U- M* I+ w2 y9 G營養師吳芃彧指出，政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範，成分必需符合國家標準，才能上市販售，但幼兒成長配方屬於一般食品，則不受法規限制。 4 K0 q; O& [+ u/ zos.tvboxnow.com ( W: i+ [; s0 y, W市售高達8成幼兒成長配方，其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等，含醣量比純鮮乳多30~120％，且多為精製糖。 & ^3 p" R1 [* P! w # s6 o/ D$ r. b4 b/ c別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康6 k# I/ ^- M% } 4 n% P( N, x- i在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下，除了影響媽媽持續哺乳的機會，也可能影響孩子正餐的進食量，進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣，甚至無法好好吃頓正餐，形成飲食壞習慣的惡性循環。0 Z2 m5 {$ Z% h( M  {. }7 t1 j 6 Y2 f5 U! M5 U1 H- t  T董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後，就不會再額外讓孩子攝取乳品，反而導致幼兒的乳品攝取不足。 ) t8 c6 N& Y) ^. [2 o/ y8 S/ Qos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' H5 o' h! U3 F0 \! {$ x- [1 P 康寧醫院小兒科主任翁少萍表示，根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究，幼兒成長配方常額外添加較高的糖分，可能導致蛀牙、肥胖等，甚至提升未來罹患慢性疾病風險，包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。os.tvboxnow.com5 f. a5 `* W" l$ D os.tvboxnow.com. B; y2 i& |' @% P 中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明，幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素，且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。 & o3 C, f# D8 W, Q7 u. W# O2 `os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v5 E& M1 d9 a 金惠民指出，幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」，若仰賴幼兒成長配方，反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感，攝取過多精緻糖，導致對天然食物的排斥，影響自幼建立健康飲食習慣的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K9 d9 p/ y% D9 ~4 I; i! Z 9 S1 [9 y' z8 y/ e' p/ S4 h翁少萍強調，2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%，約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖；天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。tvb now,tvbnow,bttvb$ o7 Y5 w/ N6 \ os.tvboxnow.com  \. B, ~" N7 d/ L# p4 _* Q 1歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長* s" X& _4 e& ]1 D 4 h. G: \, [/ E9 K1 B9 u0 D5 k+ b2 m 許惠玉呼籲，幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食，均衡攝取6大類新鮮食物，包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，以達到成長所需的各種營養素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H! B8 b2 W2 Y( l3 h 9 k/ g& c5 r& n. z+ X 藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物，享受各種食物的風味，以及使用餐具進食的過程，增進齒顎、相關肌肉的統合發展，以及情緒的滿足。她提醒，每天需攝取2杯480 mL的乳品，如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。公仔箱論壇5 `7 F& G' x, Q/ N% c- Q* p $ L4 o3 ~5 Z3 c( B  x0 Y特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估 $ V8 u0 b2 O  P公仔箱論壇 " B0 z. r/ a* g* v: j4 K不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品，兩者應列為「特殊情況下使用的產品」，如有特殊疾病或攝取食物困難等，父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。 ! l8 P/ o9 d) l& Q % d6 p  m, @0 y3 z- H' q吳芃彧補充，當媽媽無法哺乳、乳水不足，或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難，如唇顎裂、癲癇等特殊疾病，建議由兒科醫師或泌乳顧問評估，才適合使用嬰幼兒成長配方。 & b5 B# J( G! m' Etvb now,tvbnow,bttvb