食物☆卡路里9 K' l8 P0 z& }0 b3 G
tvb now,tvbnow,bttvb7 k4 I: s' \: c" H1 U0 _
0 B9 M! b6 T6 T [* J' v主食篇 & u& `% o1 y1 x: P5 H
咖喱饭 640卡 公仔箱論壇; @9 K9 x5 H) t
什锦炒饭 781-800卡
; d6 R9 @" N$ S( D8 Z( e# Z/ @tvb now,tvbnow,bttvb什锦比萨100克 210-300卡
& S- g* l" p; y( I+ X- }! \5 v公仔箱論壇阳春面 392卡 公仔箱論壇( {! {3 H' R3 b# V% C
牛肉面 540卡 !!! tvb now,tvbnow,bttvb. v8 L3 b, @* ?- t% c1 `
意大利面1份470克约500- 700卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @' g/ s+ y) b* F0 K6 [9 v# V, ^1 F; d: k
什锦炒面 860卡 !!!
7 [; o& W$ M) r& G: vtvb now,tvbnow,bttvb榨菜肉丝面 一碗 400卡 公仔箱論壇: ?& f, ?; T. q0 U
炸酱面 一碗 385卡
; l$ A7 b+ G! I5 y& f% d焗海鲜 357大卡 7 J4 D8 ?; X3 ]' l, s
火腿饭 690大卡 ! t6 z2 ]* b2 g& c6 h, r
烤白菜 149大卡 os.tvboxnow.com7 O4 a( y' U1 f% [3 c0 |) D
炸肉片 302大卡 / ~# L9 C6 L' `' M5 a1 N
牛肉蔬菜汤 362大卡
7 E2 ?; d9 d7 k' Y$ n9 H4 K' Ztvb now,tvbnow,bttvb热狗堡 263大卡
) d, I) A# e6 i3 I% e, p公仔箱論壇什锦蛋包 227大卡 A8 \ w1 Z0 y
鸡肉饭 713大卡 公仔箱論壇2 C5 ~1 E5 O$ ]8 j0 o! F% b2 h% n
海鲜汤 192大卡
0 C2 b2 x+ V8 L9 j5 V' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨饭面1碗 480大卡 os.tvboxnow.com! N( q" l: D& [) X- d; d
混沌面 1碗 560大卡 !!! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U9 ]+ C' L0 g' g m) S
肉丝面1碗 440大卡 os.tvboxnow.com4 F; g7 x6 b+ h q- F- }9 q: A S3 e
方便面 1包 100g 470卡 8 ^) D* V9 ~& x8 d3 @! E$ W |6 X
白饭 1碗 (140g) 210
: d9 i* i; N9 o/ L白馒头（1个） 280卡 os.tvboxnow.com- j: ?6 i. d! [7 L
煎饼100克 333卡
$ [9 ?( P( f% w( \os.tvboxnow.com馒头(蒸,标准粉)100克 233卡 tvb now,tvbnow,bttvb( q) V; t, Y6 D
花卷100克 217卡
" l( w1 x9 G; S小笼包（小的5个） 200卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `1 `2 A! r* s9 D: \/ j
肉包子（1个） 250卡 1 Y/ x0 J1 V, w( O* P
水饺（10个） 420卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H/ d* }7 H0 B- Y2 T# n
菜包 1个 200大卡
* N8 U2 W) E+ P咖哩饺 一个 245卡
9 U& h1 `' r9 L) ]猪肉水饺 一个 40卡
2 ^4 V+ c! m/ d) T! t( S1 S. V( S. q蛋饼 一份 255卡
8 s2 B8 ?+ H! n8 I公仔箱論壇豆沙包 一个 215卡 " D% L- Q/ B0 ?, x B
鲜肉包 一个 225-280卡
* d) i9 J' m3 v. f公仔箱論壇*烧包 一个 160卡 tvb now,tvbnow,bttvb# |/ i7 d% l5 `' \
小水煎包2个 约220大卡 os.tvboxnow.com+ E8 U5 W$ S& F) O* k
韭菜盒子 1个 260大卡
% d* G* X8 m% @6 Y# l8 e9 G8 ~- S公仔箱論壇春卷100克 463卡 4 K* G/ x8 z* }, X% q. \
烧饼100克 326卡 ! W, E& h0 P- ~4 i: I1 E {$ M
油条 1条 230大卡 公仔箱論壇4 ^: x$ P& k7 q+ @ {3 c( q1 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j- {( _0 e# ?$ C& O
点心 tvb now,tvbnow,bttvb. R+ {9 X' H6 ]' m/ d
花生豆花 一碗 180卡 tvb now,tvbnow,bttvb6 g/ P* p# m4 }% r) R* m, l
三鲜豆皮100克 240卡 9 X ~& G+ f4 U. _. U+ c( f
烧麦100克 238卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X) Q; ^# G- N- t4 b$ |% f9 e5 M
汤包100克 238卡
: j- f: `" Q+ o6 b _tvb now,tvbnow,bttvb烙饼100克 225卡
4 w; |6 w! z7 [8 ^9 L+ Y4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白水羊头100克 193卡
" K6 g& e! V( T, d' ^2 u艾窝窝100克 190卡
- w: u( z" Y- B: p1 ~- Zos.tvboxnow.com爱窝窝100克 190卡 tvb now,tvbnow,bttvb9 V ?' a( k& Z }' n
白吐司（1片） 130卡 tvb now,tvbnow,bttvb2 A' y' b% h: X+ Y: ?; Z
米粉汤 1碗 185卡 3 [ |7 K! n& {
粉丝 100克 335卡 公仔箱論壇. W6 U* f" F$ B, g/ j3 Z, B& z
粉皮100克 64卡
, ^% u. I+ h# d& @, Y; s2 m; g$ ros.tvboxnow.com凉粉100克 37卡 tvb now,tvbnow,bttvb% S5 C4 ]/ o- F" K' ^- [9 N
粉条100克 336卡
0 f" C Q; M* d, D9 j- l9 a肉羹米粉 一碗 350卡
% K& ^: L+ N( V$ p. `tvb now,tvbnow,bttvb米粉汤 一碗 185卡
' ]1 O' \ j5 r' I0 V+ g: E炒米粉 一碗 275卡 7 z% g* ]* H3 ?# w4 i( i4 [7 s
广东粥 400卡 公仔箱論壇# e4 L$ l$ O1 G' Q: ?* r7 e
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡 6 ]% u+ W4 Q z$ R
鱼肉饭团1个 205卡
5 }6 N6 r, d. ?3 t8 q( z/ bos.tvboxnow.com凉粉(带调料)100克 50卡 $ E# f* ^; E Y2 }& I( Z
腐竹皮100克 489卡
( e2 O4 f) @( {. w6 d) D$ q腐竹100克 489卡
9 I. w- n2 v% I公仔箱論壇豆腐皮100克 409卡
6 ]5 ?' u! l7 y6 Q2 T% N$ F公仔箱論壇桂林腐乳100克 204卡
3 T/ g, R) [% J u. n) U7 L$ i8 {6 uos.tvboxnow.com豆腐丝100克 201卡
, Q! p9 g$ G5 [ Y6 y; R( y薰干100克 153卡
) H3 Z5 T+ s" vos.tvboxnow.com酱豆腐100克 151卡 9 M- j% W9 e3 G+ G2 v
香干100克 147卡
( _7 A6 y9 P; l ^0 Y) x y, n, z公仔箱論壇豆腐干100克 140卡 6 L- k- d6 `- b) M( Y" H
上海南乳100克 138卡
3 k- K5 q: c7 W% x1 n' b" T6 U! u+ ntvb now,tvbnow,bttvb菜干200克 136卡
+ X* r0 o$ I) {0 v$ Ltvb now,tvbnow,bttvb腐乳(白)100克 133卡 2 l: f; |2 e; ^ @. s
臭豆腐100克 130卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |2 f* P& e$ b- x$ @
北豆腐100克 98卡 公仔箱論壇& H: F* Y, H' ^: }# {' U9 g5 x+ {
酸豆乳100克 67卡
% D& n: R+ @) W: P+ {公仔箱論壇南豆腐100克 57卡
6 { `1 K9 a' T& f9 H白薯干100克 612卡
( H r1 {/ n) E; l! t, E7 j公仔箱論壇土豆粉100克 337卡
2 D k# Q3 x' \地瓜粉100克 336卡 tvb now,tvbnow,bttvb/ ?, E K( _% j( I/ O4 Z% `4 B. i
大麦100克 307卡 tvb now,tvbnow,bttvb* m4 ?5 v( u+ W9 K3 q$ \5 }
白薯(白心)100克 64卡 , D! z6 c7 k" Y0 z9 f
白薯(红心）90克 99卡 6 g, n+ {# T1 a; j$ A
豆腐脑(带卤)100克 47卡 2 S) N/ l: S! g) }
豆汁(生)100克 10卡
" I' \ J/ Q9 d, }. w0 U公仔箱論壇绿豆凸 一个 320卡 : g2 @! Z; b4 V) _: Z& O
红豆馅 100克 274卡 4 Y2 T) V2 k$ g9 C4 ]
炒肝100克 96卡 , u9 k+ d: Q9 P z( D e6 o) c
油茶100克 94卡 $ h) ~- c3 Q W. \! N: ]: m
茶汤100克 92卡
6 }; H$ h! U2 P6 Pos.tvboxnow.com小豆粥100克 61卡 7 J7 @9 U: _, [$ a$ r. d5 L# V
黑轮 一串 90卡 tvb now,tvbnow,bttvb1 E" K u( A/ A! `
猪血糕 一串 130kcal
/ m6 Z! k6 X3 C) y鱼板 一串 60kcal
2 }' s/ v) E* t玉米棒 一串 100kcal 8 m& M3 ` w( g% v9 O5 ]; E; _
油豆腐 一块 80kcal tvb now,tvbnow,bttvb& T! X T: i' f$ Y8 Y0 L: O9 W
贡丸串 一串 100kcal
8 Y0 G9 c8 A8 G公仔箱論壇香菇丸 一串 90kcal
* d, |: e& {) d, c蛋丸 一串 90kcal
9 ~3 U) D, C: a$ `tvb now,tvbnow,bttvb多拿滋 一串 70kcal
9 m) h( R. h( x* z( f, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡香卷 一串 70kcal tvb now,tvbnow,bttvb; L& y0 Q/ U r% L, h
龙虾棒 一串 95kcal os.tvboxnow.com3 l. W! [* q" }/ O7 ?( M+ }
五味丸 一串 80kcal
- @: M# ^4 A3 G7 P8 T豆鼓：100克 244卡
+ Q _( Y, T/ V8 ~- A" f( Xos.tvboxnow.com
0 }' S7 D/ d" {$ l, q- U9 wtvb now,tvbnow,bttvb肉蛋类 公仔箱論壇: P) W7 K5 E5 s
鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
) t b7 F& D0 s$ |鸭蛋（大，65克） 114卡
+ U$ U( s/ d2 `os.tvboxnow.com （ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
: J9 \; |8 P6 j" r4 }咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7 , q: l/ s% B* x* z
鹌鹑蛋（10克） 16卡 tvb now,tvbnow,bttvb: E( m7 @2 D7 D1 }- K4 i9 F2 S
火鸡蛋（80克）135卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i4 [7 _: x6 V! Z) K8 e/ x
松花蛋(鸡)83克 178卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @& f, J8 i& C' a- e% E
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
T, o- E3 C% J8 y1 b9 k5 B: x1 {/ e瘦火腿2片 (60克) 70卡
. ~5 D. g$ S: O' Q; s7 ttvb now,tvbnow,bttvb白切鸡1块(100克) 200卡
- U$ M5 g8 S7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧鸭3两(120克) 1份 356卡
: W9 O/ J- f8 h+ A/ i. Z% aos.tvboxnow.com煎˙猪肉 (140克) 440
" g- X& ^& R4 g) J3 c1 `, t3 i7 dos.tvboxnow.com火腿 100克 320卡
1 K) i0 G$ R3 G, k6 ^香肠 100克 508卡
1 I3 w1 g t: g/ |7 B! e7 i蜡肠2条˙煎 310 公仔箱論壇7 t7 X9 g# D) j% X3 W
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
3 L4 }- G0 o: c( j. X3 w羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
& z2 z) r/ L3 j3 v4 ~羊肚：100克 87卡 12.2 g
2 D: I5 a" b+ q- F( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊舌100克 225卡
/ f$ O; w! r3 L+ ~+ q. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉串(炸)100克 217卡 * o6 i" v1 J2 l6 p9 Q4 y
羊肉(熟)100克 215卡
3 c v2 j) c$ K" f9 h1 K# z9 ntvb now,tvbnow,bttvb羊肉胸：100克 215卡
/ e: E6 Y) u) c羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g os.tvboxnow.com( X' S; `$ F7 b: p# a$ m/ `8 x
羊肝：134克 17.9 g 公仔箱論壇8 `! }' Y' S/ N; D/ h
猪血 100克 55卡
) e/ L2 X, z3 t# P7 x6 U猪口条： 100克 233卡
0 _4 ?- g9 P# _1 R0 N( X猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
. D! W0 @1 @" u# [# v& f3 l( d: `os.tvboxnow.com猪蹄(熟) 43克 260卡
1 x2 p& E8 ^% q- g- @7 w, Q% \公仔箱論壇猪肉(肥)100克 816卡 5 z# d# x: U% y: n5 [
猪肉(血脖)90克 576卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A7 |) N8 p# P2 z
猪肉(肋条肉)96克568卡 : u5 Y: G; ~3 l( E* H7 \! R+ g
猪肉(软五花)85克 349卡
, J7 u# Q- Z4 F3 Nos.tvboxnow.com猪肉(硬五花)79克 339卡 os.tvboxnow.com" d6 R" E; e/ L
猪肉(前蹄膀)67克338卡
?* k6 ?) f% O4 hos.tvboxnow.com牛肉：100克 106卡 10.2g
- x. I6 K1 N3 b7 q$ v8 Aos.tvboxnow.com牛肚100克 72卡 公仔箱論壇, h0 @5 ?* Z8 G" k1 V
牛肉松100克 445卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z* U+ n# @. ^* a5 j
牛肉干100克 550卡 公仔箱論壇0 f2 H$ N1 {4 @0 T1 f
鸡珍：100克 118卡 19.2g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W! |2 h% _. i: J4 V
扒鸡66克 215卡
) a4 T4 c Y+ Z* o/ q0 Ctvb now,tvbnow,bttvb烤鸡73克240卡 . w: g1 Q$ z) S& N2 v4 b
鸡肝 100克 121卡 16.7g os.tvboxnow.com0 A# C- ~2 T/ m* `9 M" `1 U
鸡心100克 172卡
/ O, e8 \/ f& D1 ~ Zos.tvboxnow.com沙鸡41克 147卡
* j! _1 d! @3 f; J! W! y' f鸡腿69克 181卡
: g& p: h5 B& D# e9 jos.tvboxnow.com鸡血100克 49卡
: E7 O* R% W/ o: e( etvb now,tvbnow,bttvb鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g & M W& B0 ~ D( S- }
鸡翅膀一只（200g） 422大卡
+ `; }0 {( g v0 o" j* F" i# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡心：172卡 15.9 g 公仔箱論壇% k6 F6 j5 Q! D, U
鳕鱼 100克 88卡
. m7 `2 d' s8 @5 S/ Pos.tvboxnow.com石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
8 S0 w+ y/ ^6 t对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质 % W+ i( C3 ]- p% L
) D- Y# V) X5 } U7 q
每100克水果所含的热量
L4 j& F* K8 a+ ^! Q番茄 18卡
4 c) I; W- J% Y) `, `- ]+ v$ [西瓜 20卡 /57 7.9mg
' J: \ d6 m& b& Otvb now,tvbnow,bttvb柠檬 31卡
) J0 s7 V- a1 m* y" q香瓜 35卡
4 y' g [, |* E1 _8 m* P; \. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓 35卡 # l. D# I, k: }
杏子 40卡 7.8mg tvb now,tvbnow,bttvb8 j- b' e( }9 X/ C( i
桃 37卡 48/58 12.8mg糖 % s+ o0 V7 P: {/ x* Q
哈密瓜四分之一个 48大卡
5 I. Q% u2 J; H. I! [, C; Dos.tvboxnow.com无花果二个 43大卡
+ C( v q4 I3 g7 d+ x玉米一根 105大卡
1 h5 T1 X( O7 a6 N8 O1 H2 K公仔箱論壇梨 38卡 32/
1 _! Z& ]- L# n. V2 los.tvboxnow.com橄榄80克 49卡
; F) y4 C, t' W2 @9 ?$ m+ u/ h红富士苹果85克 45卡
! a1 @# C5 t7 `, t$ ?* h' b橘子 42卡 ! ], O# Y7 n9 f8 z/ g7 }
苹果 44卡 1个个(中) 约55 公仔箱論壇1 F4 t1 T* g7 K Z, E
葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120 os.tvboxnow.com8 H% J5 u' c8 N8 t. C. L% L
猕猴桃 54卡 os.tvboxnow.com: p U \2 Q, a* H+ E" d
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
. v8 H& q. O4 ?0 \0 gos.tvboxnow.com荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
8 c& b. i0 D0 F2 z6 Ros.tvboxnow.com香蕉 84卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t) H7 I9 w" u Q: B
橙1个 (中) 50 os.tvboxnow.com( z0 [2 }* U% }- v* S% u2 _
芒果1个 (中) 100 ) h4 F0 q' X# I4 i
新鲜菠萝1片 (120克) 50 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T5 K0 G" u) C0 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r9 c" X! p% f: m9 S4 h
减肥大敌=零食的热量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `4 i. a. G8 z
红糖 100克 389卡
. [9 Z2 m& J* _0 u, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 100克 397卡
, y/ [) a- D3 ?3 ~2 l& M爆米花 100g 459卡
- R2 ]# `, M0 \; x0 h, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虾味仙（大，1包） 432卡
# q! G: ~% T6 |6 w* s1 \5 T# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虾味先 一包 102公克 460卡
; f! Y( T! l3 N# n0 a烤玉米条（1包） 524卡
& ]2 O( Q. d8 k/ ~0 J$ J# W' Qtvb now,tvbnow,bttvb巧克力1块100克约 550卡左右
) Q1 m) E# G) o4 m/ g* T7 E公仔箱論壇巧克力甜甜圈 281卡 os.tvboxnow.com0 d4 w+ _+ ?/ c
爆米花 100克 459
0 m5 }; u3 r8 l公仔箱論壇薯片 100克 555
. U) b3 E% H1 K品客薯片 绿色大罐 1072卡
4 g' A0 L; h6 O9 M9 M' i/ N8 Z公仔箱論壇品客薯片 银色大罐 840卡 os.tvboxnow.com8 Z- h3 V3 O; |
品客薯片 银色小罐 270卡 , O2 g2 d6 d5 p: N/ ~! N4 ]
品客薯片 绿、红、橘色小罐 340 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^9 N( Z: T! b
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡
) z, S+ b+ H3 Q2 ]# W/ H2 Oos.tvboxnow.com洋芋片 130公克 700卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h# R, [9 c, V, b
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡 tvb now,tvbnow,bttvb6 L6 h1 e2 S5 B' O% j" o
干枣每100克可食部的能量是264大卡
$ `( R2 ^' H# u, H9 w/ c大干枣每100克可食部的能量是298大卡 公仔箱論壇1 h% b P; _& u. ?
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
3 S' R) Z) J2 c公仔箱論壇酒枣每100克可食部的能量是145大卡 . A) x# O# c5 ]0 d
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡 os.tvboxnow.com# x+ S: ^2 K8 w: Z$ `6 ?
乌枣59克 228卡
( E4 }' s' t7 C% ]% h) s" `0 X9 t* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑枣98克 228卡 os.tvboxnow.com% U8 W$ a) E g4 l( H1 r" e
椰丝半杯 (25克) 150 公仔箱論壇0 W& T; o% l- j+ n
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%） & |( o9 ?$ D- y Y6 t" B5 r, p" ~
松子仁100克 698卡 os.tvboxnow.com3 p2 V4 _: @! E6 t: S: w
松子(炒)31克 619卡
4 S2 K/ y \$ o7 C6 Ttvb now,tvbnow,bttvb葵花子(炒)52克 616卡
, ]6 f( N: ?4 l! h0 vtvb now,tvbnow,bttvb葵花子仁100克 606卡
6 ~) W' Z) ^# q榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
& @0 U3 E- O3 R开心果19个 约 150卡 os.tvboxnow.com ?5 I. J+ z8 |
花生仁(炒)100克 581卡 os.tvboxnow.com- @ s6 j/ e0 x i$ a: l$ v; E' x
花生（18粒） 122卡
8 S' r( {! L. Q" p: d1 `" Wos.tvboxnow.com核桃仁 100克 627卡（脂肪含量约58%） ) }5 p, `/ t& D6 i1 c2 o6 Y' F8 i
蚕豆（10-13颗） 62卡 公仔箱論壇+ b% s) G; ~" k* p5 k& C6 F0 x
腰果15粒 (30克) 100g 510卡
5 H4 v, @4 y, ^os.tvboxnow.com杏仁30粒 (30克) 170 tvb now,tvbnow,bttvb& J& i# w& \+ Q$ p. H0 n
南瓜子(炒)100克 566卡
& i) M# W' [- sos.tvboxnow.com西瓜子(炒)100克 555卡 tvb now,tvbnow,bttvb- ?- G# J4 r% n# o
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡
5 s: q6 Q) p) [4 c0 R' G I8 R白果100克 355卡 : C6 t7 ~8 K$ n5 n: \6 d
栗子(干)73克 345卡
1 H" E! y5 i' ^ b公仔箱論壇莲子(干)100克 344卡
; }4 S0 ]4 d7 H$ D5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子 100克 185卡
$ ?/ _+ {5 @( ^: J. \2 w9 t公仔箱論壇五香豆干 100克 380大卡 . H0 B+ U" X/ m! s3 v+ l$ t& t$ J
牛肉干 100克 475大卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A) E7 U: G+ x: |7 r
葡萄干 100克 307-350卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z, U: I. A+ R$ j: R8 V1 V
苹果脯100克 336卡
# f( M; Z3 N% F桃脯100克 310卡
. ~; T! B8 s- a2 G2 V公仔箱論壇西瓜脯100克 305卡
) ?2 G$ j& r: O; Z杏脯100克 329卡 / y) \/ j/ {( t# f# W
海棠脯100克 286卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P0 W; B$ A$ K2 d3 c A1 E' j1 ]
果丹皮100克 321卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `& C% Z# z+ p& J
桂圆干37克 273卡 公仔箱論壇& W; B& P) v# A; b$ f
桂圆肉100克 313
: P/ _) n0 ?; q C) R柿饼97克 250卡
) r. E' Y0 }! g* S4 O凤梨干 50克 120大卡 % W+ X D2 B" e! i3 }/ |% S
陈皮梅 三个 50公克 40卡
: W" w( h0 j3 p4 M8 N' z( jos.tvboxnow.com话梅每粒小的15kk,大的25kk
3 a6 r) f" u% I公仔箱論壇酸乌梅 50克 120大卡
. _' L. m( u0 D2 i/ } m$ b鱿鱼丝100克 380大卡 公仔箱論壇3 e& _8 Q* F" S+ z" `3 Y
鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
; Y( X4 l. w5 f: O$ [os.tvboxnow.com芒果乾 50公克 80卡 4 j; M- ~4 j, f5 G& D* m/ S
小羊羹 二个 40公克 65卡
5 r* E8 z' X+ N( o a6 a5 D8 [3 d" F/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红莓馅饼 150公克 470卡
, d# X( O# T. A, r' [2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙琪玛 20公克 98卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 { u* L6 k9 W6 T8 q
布丁一个 约150大卡
X$ J+ s3 D/ T* {& F( d7 a1 ?加料仙贝（100g） 约430大卡 8 D- \4 F5 E4 y: Y2 g3 \1 Q y6 L# r S- l
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
) e# C8 W( u5 `鲜奶油泡芙约 200大卡
% @' Q+ |4 G8 O$ K2 Aos.tvboxnow.com消化饼一个 约110大卡 . I7 l+ V- A% X2 b" e
饼干（100g） 约470-500大卡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X' q( C! m! o# S( C$ B. {
vc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g
, E$ @ R# y. L2 k1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g os.tvboxnow.com4 O' u8 l* J6 |# E
曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g
( t! s; ^- }8 b" X钙奶饼干100克 446卡 tvb now,tvbnow,bttvb$ i$ ?0 h' r) L# E9 O$ j3 G
苏打饼干100克 408卡 7.7 / b1 d, s7 B4 t9 g8 W
维夫饼干100克 528卡 / C# A- O6 L8 W6 @" k: [
布丁（小，1个） 150卡
% Z1 a+ W: Q) q/ t' Q7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠萝豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g
5 D9 e, I1 W) p9 M铜锣烧（一个50g） 约140大卡 6 {1 f8 ?: V8 @4 p7 G0 v
麻薯（一个50g） 约120大卡
9 J) q% G# {6 C/ J1 I& E绵花糖 35公克 140卡 tvb now,tvbnow,bttvb; p) F' Z c: e& U$ j
牛奶太妃糖 100克 366卡
) }0 P3 s& X% A公仔箱論壇芝麻花生糖 约3块 160卡 tvb now,tvbnow,bttvb# _* V7 D7 j, \) A# Z9 ?' d
巧克力约2个30克 150卡
6 S! k. \5 [6 F8 M# ^os.tvboxnow.com水果软糖约4块 150卡
& }$ I4 V$ t& `6 R0 b7 b花生糖约2块 150卡
1 ~3 L7 }5 ~4 `4 L) J6 w8 Htvb now,tvbnow,bttvb果汁糖约6块 150卡 tvb now,tvbnow,bttvb% F* N9 D) r8 z. p i; D
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦 + w) ]/ l4 }. B& i7 W
果汁冰捧 1支 80大卡 公仔箱論壇( X& l( `% }7 G
香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪
: K/ _# ]: `$ U6 v! S9 ltvb now,tvbnow,bttvb巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @/ O2 K2 y9 T$ D: M; s
冰泡沫红茶(冷饮) 60
$ w- Z5 C8 x3 |tvb now,tvbnow,bttvb冰点(冷饮) 60 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i& `1 U* G4 n2 Y# F, t l$ s
冰珍珠奶茶(冷饮) 160 3 n" q/ ~5 `2 @, W/ P) b0 _) T1 ^
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
$ G: c, e, b# P' u3 Mtvb now,tvbnow,bttvb统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
4 B( e3 D3 p" x* L: D$ q) G高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
& b* O. d/ N* Y1 n: z2 z+ a& `4 \' r统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克 . @ Y, Z: S6 g7 ^$ x; p
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克
; E0 D- c& R+ ?" q, O ]5 [统一多多(冷饮) 180 2.0 180克 * d. N ]" J0 g6 q
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
4 V& c6 d- ^# j) o5 Q0 Mtvb now,tvbnow,bttvb统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
0 {3 O( M( h2 v2 Wos.tvboxnow.com香豆奶(冷饮) 150 250cc 公仔箱論壇4 {& n7 a0 f5 X, Y$ G( A- J* s
草苺优酪乳(冷饮) 180 230克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K9 ?; _: r# I- V
原味优酪乳(冷饮) 180 230克 2 A( L& r s: @6 e
乳果(冷饮) 65 100克 os.tvboxnow.com" F7 W& a/ b$ q( p2 c+ a
可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc 7 c! J* T9 t- J, w8 k$ Y, y% Q
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
2 W! _/ z5 [" u( w7 @os.tvboxnow.com绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc - |4 v: L! ~4 _) D
藘笋汁(冷饮) 90 250克 ) P9 U. J& V0 T3 A0 Z' s% T% z6 }
莎莎亚(冷饮) 200 320克 tvb now,tvbnow,bttvb, u& Y( G& w& S$ M. d8 X
酸梅汤(冷饮) 190 375cc os.tvboxnow.com$ S, ?2 J) A1 {8 D3 e
冬瓜茶(冷饮) 100 250cc " {+ u. d* m1 Z; V, g/ V+ |, ~
雪露(冷饮) 350 350克
) R; j# {" ?# a: G2 ]6 H芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
( Z! t6 ^0 B6 S# A; h8 w% y8 G公仔箱論壇香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc 0 s7 ~& L* W7 V( Q- o
健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc . Y( D8 o/ I) m
雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
! H* i" |7 ^; b7 ~! l5 O奥利多(冷饮) 90 150cc
, _4 f G" p+ \8 {1 }' D高纤椰果(冷饮) 80 170克 os.tvboxnow.com& K6 Z! z+ T. L# ~
古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml 8 j7 c7 O; f- e& Z M# u' E8 X1 D# q% O
冰镇红茶(冷饮) 120 375cc 公仔箱論壇7 b+ K1 x V+ |7 G% [
伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
5 H& x3 R4 E, n* O, S1 I古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
# k" ]7 g# N, U" r# Dos.tvboxnow.com水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
7 p. b$ K1 Q. ~* ^1 F2 q薄荷茶(冷饮) 60 一杯
: N$ R$ S) V' v. aos.tvboxnow.com石榴红茶(冷饮) 60 一杯 6 C, T& i$ M/ o( L3 z
珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯 ; N: C( z3 u6 U0 c2 |* L
桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯 os.tvboxnow.com) ~! C- ^$ T$ d5 x, P) B _
椰子汁(冷饮) 180 410克 tvb now,tvbnow,bttvb& G4 }5 k1 a2 S6 ], d% k
冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克 tvb now,tvbnow,bttvb+ B+ M! F! Y, f6 |% t% ?
玉米冰淇淋冰棒 155 一个
4 |: b, K. _6 x( q! ?- Q0 n! J0 d公仔箱論壇果汁冰棒(冰点) 240 三支 . A) C9 y, F* S3 p& y( c% n& Y
钻石冰(冰点) 220 一个 tvb now,tvbnow,bttvb2 w9 v8 u- J7 E* y7 P
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个 0 E$ O% i/ A. W) [+ I+ i0 B6 Z
冰淇淋(冰点) 200 100克 3 w" W2 @" p# R I( b' D
甜筒(冰点) 290 一个
7 E, Z$ L% w8 T- E9 @% `, v公仔箱論壇圣代冰淇淋(冰点) 250 一个
: p' Y6 _; I: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个
4 ?. P" ^! u: U |% `" k' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巧克力雪糕(冰点) 280 一个
?8 K- _' r3 W% w" k公仔箱論壇百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个
: n" A8 `+ u# H. ftvb now,tvbnow,bttvb香草冰淇淋(冰点) 180 75克 公仔箱論壇 n. m) L% w. x/ ]3 |
芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克 公仔箱論壇3 H9 K+ w1 M* U8 |' P; Z0 d, {* |* X5 W( h
情人果脆冰棒(冰点) 120 90克
$ E7 q0 s p! b5 h3 B6 y1 d i) a西瓜棒(冰点) 140 一支
, J2 [; ?/ W. U' O! X; ?8 gos.tvboxnow.com牛奶花生(冷饮) 600 340克
' s( {0 O* S1 k9 a. ?: j4 M3 @红豆粉粿(冷饮) 300 260克
2 h8 u# ?" n5 e. q珍珠圆(冷饮) 240 260克
! N, [5 _( d9 C4 H/ J6 G9 E: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生仁汤(热品) 560-580 320克 公仔箱論壇9 a+ l& M/ K- d
八宝粥(热品) 440 380克 " B! L! h) u6 Y
地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯 公仔箱論壇; L' s+ v+ S4 `" C' Q z
烧仙草 (热品) 230 一杯
7 w) o- k% X" I公仔箱論壇绿豆汤(热品) 220 350克 os.tvboxnow.com! W2 Y P4 T/ J/ Z3 _! d
热可可(热品) 180 375ml . P9 b- a5 [8 W1 V7 i' [
芝麻奶茶(热品) 345 一壶
3 u6 W3 o8 }; s, v! r公仔箱論壇绿豆粉圆(热品) 220 一碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W: f+ ^/ F/ o2 p( n: J: S
红豆汤圆(热品) 255 一碗 tvb now,tvbnow,bttvb/ G* T# i/ O' p# j6 C
开胃酒(酒类) 65 一杯
; b6 e& s. ]$ B. g1 j& y红粉佳人(酒类) 105 一杯 公仔箱論壇/ W6 l# g6 l" e0 _/ Q
Golden ARMS wisky 1150 500cc tvb now,tvbnow,bttvb; ]) M% ], i8 V- `! w1 P
蔘茸酒（酒类） 575 300ml
% ]4 ?5 P/ g0 v7 O" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保力达-B(酒类) 705 一瓶 tvb now,tvbnow,bttvb; \8 c; q* b+ d) I
台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
. B* l3 E z2 M: E6 mtvb now,tvbnow,bttvb台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L os.tvboxnow.com# @2 H* P6 e% P5 k% B1 Z
黑啤酒 (酒类) 160 360cc os.tvboxnow.com6 u& e- I; n5 r) w0 I: A( |+ b
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L tvb now,tvbnow,bttvb* P" u5 A) Z8 \, u8 K1 x
重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350
' n, E" i0 y9 W: Z公仔箱論壇中量级 脆皮巧克力 170-200 tvb now,tvbnow,bttvb8 g+ u6 {; [* B" a+ G
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200 ; B+ P9 m. N3 d& T& v- A, J
牛奶+豆类冰棒 160-190 8 r: A: z! |' @( `0 ~; K
牛奶+淀粉类冰棒 160-190 os.tvboxnow.com6 [; X4 C7 ]) P9 X
轻量级 果汁+水果粒 90-140 公仔箱論壇9 G5 ]0 n9 d, J1 A0 r
炼乳冰棒 90-120 |
發表於 2009-1-3 03:05 PM
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