4:30
+ p0 h( P! t5 S! A$ f: c起 床 | 喝 生 活 水 (
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分 钟 内 喝 完 ， 逐 日 增 加 不 能 勉 强 ， 以 自 己 体 质 为 准 ， 所 饮 之 水 以 无 污 染 ， 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 ， 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 ， 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15/ r8 N1 R9 r" R2 p- d' R
分 钟 ， 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 ， 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 ， 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 ， 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3
; {6 y! B. n1 j6 a! \公仔箱論壇次 经 由 排 尿 排 出 ， 不 过 这 是 刚 开 始 ， 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 ， 到 第 2
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' _. o' O5 Y7 k- n天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 ， 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 ， 并 不 是 病 态 ， 到 第 4
2 x" I3 M/ u3 D1 u" N8 r天 就 会 出 现 快 便 现 象 ， 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 ， 可 以 温 开 水 300cc
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+ \+ q2 ?3 N# Cos.tvboxnow.com加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 ， 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
5:00os.tvboxnow.com, F$ w4 Z8 S' h& {9 t
运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 ， 作 深 呼 吸 ， 速 度 要 慢 ， 每 日 最 少 百 次 ， 后 作 适 合 自 己 的 运 动 ， 能 学 练 气 功 更 好 ， 要 定 量 且 逐 日 增 加 ， 能 流 大 量 的 汗 水 ， 则 可 清 除 毛 细 孔 ， 以 达 全 身 松 软 。 |
6:30
$ B% ?' O4 z# F) C2 X排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 ， 并 清 洗 全 身 ， 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
7:00
, I: A" Z T+ H, }& G公仔箱論壇早 餐 A | 大 麦 苗 粉 (* n" \! Z- V" s k" n4 b- z$ S
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' r0 A. o( t, T d; i# Y' L; ^ vos.tvboxnow.com， 慢 性 病 及 癌 症 患 者 ， 每 日 不 能 缺 少 ， 它 被 称 为 绿 色 血 液 ， 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 ， 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 ， 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
7:20os.tvboxnow.com& L$ b4 g, n3 ]/ l8 n! R8 K' {/ z
早 餐 B | 水 果 ， 采 用 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
7:30
' H2 A) i9 f' U cos.tvboxnow.com早 餐 C D | C:公仔箱論壇/ l2 f' _9 c9 C' x
生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (
4 h$ h4 J$ I& o# B( h红 、 白 均 可 )# A- V, {2 B2 {% C" O j
、 苜 宿 芽 (公仔箱論壇- T, G/ J# ?2 V+ O
此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )
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/ c3 E/ y" C6 w a' Z1 v# E' m6 i公仔箱論壇年 纪 大 者 ， 咀 嚼 不 良 可 将 B
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合 打 果 汁 ， 称 为 精 力 汤 食 用 。 |
10:10& p% `3 O4 e! S& y3 d+ u2 c
午 餐 | 大 麦 苗 粉 (
+ a* r8 h, i! g( @7 ctvb now,tvbnow,bttvb小 麦 草 汁 更 佳 )/ t4 _/ C, N3 @ O0 U
： 病 患 务 必 要 ， 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。 |
10:30公仔箱論壇" H! t+ L; }" B$ q. _: z
午 餐 | 水 果 ： 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
11:00
9 z& o0 r5 t% G4 B) N午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 ， 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 ， 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 ， 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 ， 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
12:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e5 h) j' [0 G1 A
午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3
+ S$ v7 f6 Q6 z8 R4 @片 ， 煮 成 香 喷 的 饭 ， 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 ， 可 吃 8
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/ E" B, r# Z5 W$ Q1 P1 u+ X& B分 饱 ， 七 天 中 可 增 加 1
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( X; d. X, Y6 L' N# U- i次 ； 黄 豆 /7 }& a# |9 u* [" j8 ~( n$ J% o
红 豆 (
4 ~7 i# A% f& a0 z+ A0 M7 w夏 天 加 绿 豆 ； 冬 天 加 黑 豆 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [7 ?& p; s- k% Y/ i6 ~
， 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 ， 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 ， 约 2os.tvboxnow.com4 J7 t+ O* a3 K4 E. Q1 T
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小 时 以 上 ， 冬 天 更 久 。 |
16:00tvb now,tvbnow,bttvb6 ?% z3 k( X3 z( G- J- x$ w( e
晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (os.tvboxnow.com, M+ e% j" }& I2 s2 Q" P8 r: o
小 麦 草 汁 更 佳 )
+ a! r' k; o4 ~： 病 患 不 能 怕 麻 烦 ， 为 了 痊 愈 ， 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
16:30! [8 L4 ?2 R* z, Y7 m( G2 J$ E
晚 餐 | 水 果 ： 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
17:00tvb now,tvbnow,bttvb0 ]' R6 _0 T% f
晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 ， 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00
& q9 M2 s. U+ b% t" I6 |+ e晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 ， 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
21:00
' r; W! _0 C) S* V: |: atvb now,tvbnow,bttvb就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |
發表於 2013-7-29 08:44 AM
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