| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 0 P) c: g! V( T2 |$ O" s, P# d5 F$ D
一、戴「表」睡觉
* {& a6 e4 c3 wos.tvboxnow.com 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。os.tvboxnow.com, x: A# U% R) o6 o7 @4 R
因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
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0 o5 }* i7 I' k0 G0 R2 G 二、戴「牙」睡觉" ~% G, V2 ]3 u- s; v
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I0 |! m. G e* h h2 x5 J
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。0 o( Z( k& }: i- U C2 P% u
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" @! I' @- L2 w1 \% {tvb now,tvbnow,bttvb 三、戴「罩」睡觉公仔箱論壇1 X* X& [* B n
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
1 n1 W! d" ^7 Jtvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。tvb now,tvbnow,bttvb, s3 z! f6 m6 h- }
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四、带「机」睡觉
/ b. ~7 @- \" Q; r4 y8 m& uos.tvboxnow.com 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。公仔箱論壇0 v3 d/ Z: \) A' x
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五、带「妆」睡觉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M/ w" B* Z% B6 F8 D, x
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s. j+ o! x4 h5 q
须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% { A5 P6 R) i# [8 Y' U, q
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。2 L% N! c7 h& g7 o& N" D! X( k
+ f4 | Z7 M( B, d8 I1 K LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
& m( {$ L5 G- m( H) H 六、带「别人的老婆」睡觉
" C0 ]8 z4 H8 W0 d% P0 C" H& G8 K' ]" } 这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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