遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
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$ m0 Y2 f- @( w3 l0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（他是該校食品營養與運動科學系系主任）
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是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?0 _4 \+ D1 ~
7 Y$ Q/ Y1 r9 N# R* j: D/ n/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和 tvb now,tvbnow,bttvb! T3 D9 |+ \$ }9 @7 I ?
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骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以 , }% \) W8 P+ p8 S
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「黑棗乾」 ) N; ]6 W8 n( U3 V5 O) i
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（也被稱為」加州梅」）(prune) 8 S! I; ?8 Y! z8 s' X: a
( w" {5 V0 s. K, Z: R# a: w; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所做的實驗，讓人驚詫不已。 " G3 X; j; K) P7 N0 d: Y# @
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" ~1 h9 p. F- l- ^0 C9 \+ Ros.tvboxnow.com我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾
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不但是高纖維和高抗氧化力食物，
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$ l: x a* X% Z$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q) Z3 {. j" e) c9 p
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神奇食物(miraclefood)！ ) ^* Z& _$ M) h7 I
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8 s* x& \2 _9 U# y# l4 yDr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
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. l1 G9 G# [& ~ A1 e' I公仔箱論壇1. 每天 8-10顆的黑棗乾
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7 n7 C! Z" Z' Z6 k- q& Fos.tvboxnow.com 可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失 公仔箱論壇' T6 y& E& k! C) F+ T+ a4 ]% M
! Z5 G, d' }9 s7 V, B9 F公仔箱論壇 （但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D）， 公仔箱論壇- t1 u' n- @+ X& ]( J- S
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並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。
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（不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）
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2. 每天8-10顆的黑棗乾 tvb now,tvbnow,bttvb! d( {& r, }7 j! y9 t
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讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。 tvb now,tvbnow,bttvb) \& Q# J+ U4 w& [
# L7 w" I9 s7 _4 B公仔箱論壇 （但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l" O, c# N" n6 Y; w
1 m/ e' f# p2 q x$ R公仔箱論壇 在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
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, ]; r0 t9 n4 F% R. N5 Y0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊，
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+ X. ^0 C) R/ Y2 Atvb now,tvbnow,bttvb所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據， / m, d: J" z$ y2 ]( U
" C8 M. z$ q5 v7 s7 a3 y/ C公仔箱論壇並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾 ) p9 Q. W' l# t' p+ R
! G$ y' n( R U* c# Tos.tvboxnow.com抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關， os.tvboxnow.com, p9 n3 }, s: |( N9 C
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雖然會議當天他詳細說明了生化機制，
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但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。 / ?2 a4 J' S7 k& _) x6 {" p
. K# K/ o' r3 ^# {" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 Y2 d- M0 O+ M o4 h1 ]因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生 os.tvboxnow.com- a% W5 ~1 t1 J* h% i: ~
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推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場 8 h; L- G7 o f3 Q* l1 a# C
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(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾，
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' r$ D" T: P, d" B# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。
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試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET) 0 A; e O/ T0 N# `9 s, y* d8 x
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去籽黑棗乾(加州梅)。
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# m! p; m9 T' [4 T5 Z2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元），
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又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效，
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/ H2 P& T+ m' w( z6 v, T每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾 公仔箱論壇% |" F4 ?% L {) \
* T2 @- q& T& S0 q& ?2 Gos.tvboxnow.com列入每天必吃食物 tvb now,tvbnow,bttvb+ @6 @( c E9 G8 P
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（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。 公仔箱論壇# ?1 M+ S& }, D" g2 {
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2 f% C1 H6 |- M% t" U: u最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，
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可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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