眼睛告訴你的六個密碼
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5 e9 {4 _1 o& Z) d0 N! F: i公仔箱論壇◎黑眼圈os.tvboxnow.com" H; `# w' s2 ?0 L5 C. f
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇* s7 o8 W) S6 l k ]# I, J" c- m
7 J1 S! e3 A% M公仔箱論壇◎眼皮浮腫
6 X' X+ u6 f3 s- X. h. ?& ~' w公仔箱論壇睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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( V- \# i7 X& R5 ]# Ptvb now,tvbnow,bttvb◎脂肪顆粒; D+ x2 B/ w% P+ k8 Z( ~
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇) |# P: G! Y2 v3 `4 C r/ B- J+ ~
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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2 Q$ f O% p' ^% `; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎紅血絲
$ s8 n- Q6 @+ u( O! s; ?. ~血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
7 v" p1 `: W. U+ ^$ Y% W5 e1 s* b) u8 }$ Eos.tvboxnow.com如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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' e$ S7 y: X; o+ R; G* Btvb now,tvbnow,bttvb◎針眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I3 E3 c$ v! h- f+ h: |; m) y: B
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
" N+ D: {: G% ~. _: O常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb( s+ D3 Q) h0 `
, K: ?( M9 J: |5 V4 F+ w公仔箱論壇◎眼白泛黃公仔箱論壇4 x2 N: g% X/ L( e( Q
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。公仔箱論壇' H3 R- D/ k+ r
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
- }/ r/ C W+ k _% d7 _: }0 J2 V3 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j) W& d1 H# q- [ n! l8 r8 ]0 G9 I- Q
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嘴巴告訴你的六個密碼os.tvboxnow.com) X1 o/ m9 R+ V2 E$ E
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◎唇色發白os.tvboxnow.com, ?5 a- G% o, i; p$ k9 t* {1 a
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
! g4 Q$ @ J/ F( u& U4 q. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇% }: d0 p* n, w4 h$ `! S& m" \
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◎唇色過紅tvb now,tvbnow,bttvb5 I! k; e' C* g! ~
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o# U" I, H" R* I( H* J
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
9 ~& W$ @9 a$ p ◎嘴角破裂
. i3 w7 F4 |6 Btvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
7 I) ?5 n- Q& @3 x" q) V0 V0 g8 Q建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
. W* G9 N i) ?% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) f/ V! i( T+ b. r8 A
◎嘴唇乾澀公仔箱論壇7 \( V# g! V; c& ^6 y; h4 x( l
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇2 M2 N+ t4 ` I7 w/ V6 q
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。+ S2 q% X! c# c1 n
9 h7 _1 U1 L+ |, o/ {. }# p) jos.tvboxnow.com◎口氣不佳
! w& w9 b; m6 `2 M; {1 \5 Y1 q z' F3 Q公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。% o3 D4 T" c: Q# c; z
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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/ `3 g9 t0 l) {( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水
+ G1 E# D3 ?4 Ttvb now,tvbnow,bttvb早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb7 L* {* ]) Q/ U- I& A% s/ U. ~: O/ |
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。公仔箱論壇( K: n0 s( w K D
舌頭告訴你的六個密碼2 Z% h( } z$ g K
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◎舌頭振顫公仔箱論壇% ^0 t2 N% e0 V
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！os.tvboxnow.com Q8 [. I/ m! c* `9 G3 f
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◎舌頭發紫
/ g# o6 @7 g$ o/ P4 E3 b2 P7 ztvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
( w; G; I k* X3 n1 Btvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb$ O; r* G, k4 G2 q9 O1 y
◎舌苔太厚
, s' _4 G6 @2 B2 `tvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
; w$ j# L, V/ \公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
5 J$ i! q" z% n. k" hos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x. a3 I9 w9 x, t- B$ \6 @
◎舌苔太薄os.tvboxnow.com9 e; H6 {+ b3 `
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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' D+ j* @: X7 X; A4 c* bos.tvboxnow.com◎舌苔泛黃( F8 D. W+ e4 Q3 w
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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, s" c* I! O( o$ ]8 K8 V◎舌苔泛黑
& |( T1 T3 E/ G! S; q公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
/ A$ t- O0 l. F+ h( f2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼
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2 n# `4 d4 p- i4 b$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小
9 F0 n) `) M/ E9 d+ }/ w3 sos.tvboxnow.com鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
! f0 Q- }( }8 ^" C* h5 S" k公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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: i1 U6 [4 F, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動
; z4 H! y: r4 \' \公仔箱論壇正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！' [) Z' f$ {+ J' h# @: O4 p# F
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◎鼻尖粉刺
5 M) y( _" P" |0 P6 R: N) ftvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。公仔箱論壇+ B6 \3 M, Y. w6 j& D
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◎鼻頭發紅
5 o7 Y) m2 G0 G) ?$ f8 W8 u, tos.tvboxnow.com這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。os.tvboxnow.com" x9 t* C J/ ]$ Z$ R2 o
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◎有時流鼻血
9 ~ E5 ^* k8 A @: ctvb now,tvbnow,bttvb腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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+ \! | P, g9 F6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻塞" \; q/ j- U S' Y
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。) y" U& j M( N- J/ H+ i. L4 c
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# {, y2 _ h c/ H2 ^4 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U- y2 c2 ^# E3 c
臉頰告訴你的六個密碼公仔箱論壇. y2 v' P2 N7 U2 w7 ^' X1 O; d
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◎臉頰發紅
- X, p. n5 D4 ?# ]: {- ?os.tvboxnow.com臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇- ]$ L' E1 l5 x8 e" m5 O
@4 |4 E4 L6 w$ ]0 b4 e$ ptvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白
5 t; H5 q |% A7 |! d, J嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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Y8 e# w8 C2 |) Y8 W5 ]公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋
- {0 X! U6 X5 t _, z% L可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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2 P2 K, z0 `& J* N! X% Y◎雙頰冒粉刺7 q/ \9 k1 A1 s, `& J
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb, h) w) ^. V! `5 W
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb; N( b. \7 |. D* `+ J T5 J- K
! m% W, g& P+ p1 Y8 dos.tvboxnow.com◎臉色發黑
' K4 r2 v. W# m4 {& B- Dtvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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