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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康
* W+ @: y" R/ k$ l/ Jtvb now,tvbnow,bttvb蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。os.tvboxnow.com3 d; H% c# k  \, ?
葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。
& d( K7 x8 B) m/ G公仔箱論壇奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。tvb now,tvbnow,bttvb* K% H% l  w$ U- S5 M' B
芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。
2 Y5 c% V. C" ?$ ~( @7 w鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
! J/ T' s( x. \: m( M5 F木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb+ T( A* u6 C2 a1 X- z& @
西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。
3 Z1 w4 j# z# `4 S: X+ O1 N% K3 ~tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
# K1 S& [" M% H! P- V芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。
7 Z: c& j7 I3 j" e0 }4 P香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。os.tvboxnow.com6 m% \; D7 h& f2 q& ]" u$ o2 I" @- R
葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb; V3 A; B9 d  H
檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。
. C: c* E9 J6 x' O7 ?% A柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒
" A1 X# t! C/ b6 L0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。公仔箱論壇0 B# o# L; P+ ?% s0 s$ G
草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
. ~9 w( |, C$ ]  @' bos.tvboxnow.com梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。
: i, C1 k# d9 Bos.tvboxnow.com椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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0 Z; O  {/ E# Q3 r1 e3 ]7 Eos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com  y- u, M. c6 w4 d2 D
多喝茶的好處+ L( U" @. V" K: V5 m
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多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。
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7 Y7 R, O  O6 e+ b) c7 ^& Atvb now,tvbnow,bttvb1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶3 h. m# s4 Y) ^; a, o* b
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶
- j9 x# E( H1 F' x公仔箱論壇3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
7 l& |% U9 K6 Hos.tvboxnow.com4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。公仔箱論壇. ?2 V- P6 r  b* f5 C
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。
/ B! U) M" l* L, A) i5 Q/ x0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。公仔箱論壇: f/ B! K( g5 c4 b4 \! c
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!
3 k( U1 u+ M- D1 o4 K' l8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green teaos.tvboxnow.com5 u6 m2 g! j# O* {8 f! m0 s
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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