原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 tvb now,tvbnow,bttvb- {& r8 f( ^) r* E2 \; ]" u. U
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
4 _$ t- q7 R9 q$ ~tvb now,tvbnow,bttvb当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
/ b( O' ~. P: k7 @& j可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
& S4 A3 x* p k8 v. x. X. w" Hos.tvboxnow.com而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... ( `) h5 S2 W8 D% c5 Tos.tvboxnow.com1 E, z# F; c/ D- d$ o' j, U; H
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... U5 A* x# o( L
公仔箱論壇1 p" x* `0 }7 U
咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? os.tvboxnow.com6 ^7 N' c o# H. [& V) X7 O3 T
2 M0 ?) Z4 y" T5 n+ q2 l; f* Gtvb now,tvbnow,bttvb 我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
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/ [9 L9 y; _; g8 U/ I# w' D9 `1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕......
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/ [% N. _; f: N5 W; s 你好犀利啊...... |