返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯 / P; w% ?" f- ~# J: r: l" t# r
tvb now,tvbnow,bttvb' ]1 R0 d: B; Q. v- _! z

os.tvboxnow.com8 ~- z+ f5 i8 Y" P

公仔箱論壇& V3 c+ I; `9 r: C2 m

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O9 K4 \; a; y: h; e
海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!* z# ?* o( X0 W% r$ o& h! u1 M$ f
os.tvboxnow.com2 H$ Q6 S, P7 C# h


6 m/ r- ], W2 V+ E8 |  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


* s1 K- h. p8 L9 H# L4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

9 C" n9 k$ Q! V. s; n

tvb now,tvbnow,bttvb! o/ _7 g3 A3 n9 o3 h- ~& R9 `


3 {* S* r* u# f2 T2 @薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
2 O2 A7 Q0 L' o" t% A9 H3 m


) w! s6 Z& q$ Z' k) C! l' \! X! ?公仔箱論壇


8 A$ X! m6 N$ K0 o, r/ J6 Q, qos.tvboxnow.com


* p3 t9 L! e, P$ z

os.tvboxnow.com/ |& ^3 Y( L, X+ v
材料:
" B! j% P3 ~( P0 X% Vtvb now,tvbnow,bttvb

3 [) ~4 E0 J! Q* t# Wos.tvboxnow.com     1隻(約兩斤,即1kg)$ c# T3 H" Q4 Z% C3 J) P
薑(拍扁)       4厚塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z+ e1 E1 u! z3 F$ c0 C+ ?
蔥(切段)      5條# ~( e2 K5 v. k, o8 N$ o! C5 O( C

, f  Y- h+ \/ |/ ^0 [' |% O! ?醃雞調味:3 e9 M) e- u/ h5 z8 T* Q) v
tvb now,tvbnow,bttvb9 @2 k, f$ F& k+ f+ R! ]
花雕酒      4湯匙
) X1 t: l4 t+ J: e+ H" z$ A! H公仔箱論壇     2湯匙
$ ?7 l2 |+ j' @- b7 y" a0 T- f# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com) f  X. \1 q1 f; [: Z# v1 S
薑蓉材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X" M0 @% E& p  l) |! B
8 b# ]5 k/ e+ M
薑       大姆指般大 x 2tvb now,tvbnow,bttvb* m9 S2 a. v9 @/ U& M: G' M% d0 `
蔥花     4條份7 h) [" \6 {2 c9 S# w
橄欖油     4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i: L+ C! P7 y: s' j
雞粉       2茶匙" q2 v3 t' {3 f
五香粉      1/2茶匙$ T* d; ~5 k; _; d7 |
     2茶匙
$ J& v2 E5 C& i4 H; k' L- E1 Jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇0 f- i% H, n& C" M/ |
甜豉油材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U+ E) X1 C9 q5 V( h; f
tvb now,tvbnow,bttvb& S9 J/ t3 b4 |- C% `# Z& P" h! y
老抽     1湯匙公仔箱論壇4 s* U) M" i* k: U& ~
生抽     1茶匙os.tvboxnow.com5 v+ m' x9 \; _: G; \
味醂     2湯匙os.tvboxnow.com  J6 I* i( {* b* u
     1茶匙5 Q/ e1 ^. k$ J& G/ ?* b

7 \1 u0 U/ T  }0 a: {1 Q" Utvb now,tvbnow,bttvb " x' w4 |! G1 I) s! c2 ^0 s
雞飯材料:os.tvboxnow.com4 ?  c$ \: Q1 p+ V* N
公仔箱論壇4 `7 h' ?+ f2 i& B6 C0 V7 n4 a
雞湯     適量2 X3 c$ X# G8 Y( r1 z; [2 P
香葉(bay leave)     1片
2 ?/ w) \% \- Y% Y  Ytvb now,tvbnow,bttvb魚露      2茶匙os.tvboxnow.com9 l. {1 ]7 l) R! A6 V+ E& {1 Z

6 f" g7 f( B. H: \6 r+ ptvb now,tvbnow,bttvb製法:
3 u! R1 `$ S! _- s: _

+ H. y2 m& E& r6 \tvb now,tvbnow,bttvb1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥
6 ^4 V  [) G9 `7 o7 g6 X# N# N


* p- e' G! Y$ F8 T5 [7 P9 J% Los.tvboxnow.com


* f! t* b6 R3 ]0 g6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

) Y# E4 F) ?9 Q/ K


1 Q, f5 w  ~9 ]; c: p公仔箱論壇

公仔箱論壇( Z$ K. {; }" x3 F/ E' [# Y+ [
2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k* z4 E$ Z0 u( G, _7 r) c

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `! S. E1 ^' i2 r  G( O


; r+ r; n+ x! y7 v* s2 Q) Ios.tvboxnow.com

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J* E8 x- H% s8 N7 T

3 ~+ M. h( M: U; [& r8 L% ?9 H


7 M' q6 G6 {0 K) f+ L+ U0 Uos.tvboxnow.com3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
  p, r) {; Q4 u/ o5 {# Mos.tvboxnow.com


' G, V) t( p( V9 ]; V$ D公仔箱論壇


2 ]* Z9 ~- C) K5 {# v' r3 C  N


4 @0 l1 Z( z+ ?; f' a7 _+ ~% Y% {  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


& L: B# g, g& [4 l/ b. itvb now,tvbnow,bttvb


7 {/ \7 X, y7 g$ B- f* R4 qos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com4 Y' i: g1 g2 @  l
3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範
8 U2 H5 K" D& f+ L% H4 R$ a7 b4 V+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


9 w( Z) ^; y' w- Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D% M- \- E9 u! Y$ d) Y* O
4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法' |  T' {4 V- w: ^4 b0 N5 [  [' {
# U2 P$ n+ A- Z8 s& q0 {

  @+ d' [6 Z, G) k% D  P; k) w


$ L8 L$ L+ ^, o/ E6 n7 N5 Z7 A公仔箱論壇
5 B; B5 Q) _. V& l6 {' Ctvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?( ~3 i  L$ y4 U. _9 u) M9 P
5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味tvb now,tvbnow,bttvb. i7 p6 H- u( b2 N

! ^; B5 P8 L# i# o+ d' r9 Y- Z
tvb now,tvbnow,bttvb9 }% H" q" Q4 S6 q- T! R7 b7 }1 X

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y' r, V: J1 I- `( C5 i: ~

  x9 D5 G1 v( e- g+ X0 f- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇! ]% C' l$ o' Z; B$ |, w( ^* P8 p; p


. m& `3 `# B% y$ j6 k& \% z- gos.tvboxnow.com
; e& v" Q' |; l* H公仔箱論壇
os.tvboxnow.com( X% O% A- o" J; j
6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦
! w5 u' r* V' Z. G3 y6 P1 R公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb9 `- Q' Q$ `; O$ X! X! c9 i4 C+ q

9 V8 ]& p* h/ k( w3 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |; W) z- m' I7 ]( N+ X3 v" Q$ {

; q. R& G) n6 {8 w0 Qos.tvboxnow.com小貼士:
8 a' J0 k/ K1 |# j: B& \

. r* |2 l0 W" g/ _6 w) zos.tvboxnow.com1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了, S: X: w& x9 E7 Y* `7 X- q* \
2) 薑蓉太辣可加多一點糖- [5 D4 |6 w3 [+ H) |' J6 p
3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘4 ^9 l) |( i' |

: S, _% u0 c, x. m1 ztvb now,tvbnow,bttvb
1 k( B. g) t9 A公仔箱論壇

" S* J6 \# z- E; u. ?5 E+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1

評分次數

tx..............
1

評分次數

睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     tvb now,tvbnow,bttvb" S+ T- S% V% n- B+ j0 l) g! C! X
tvb now,tvbnow,bttvb5 [* h$ [0 ~, j3 }0 P1 h1 B
明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !6 O) U9 \: B5 N4 ?% C1 E
新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱... tvb now,tvbnow,bttvb; k; ]% r- Z- E/ X- D* @" j( R
我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉
: q; R. h: w1 u* y9 dos.tvboxnow.com至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲
. B, a' \; d  H* Sos.tvboxnow.com如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C  r! d; F9 `$ l
至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
1

評分次數

很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
1

評分次數

  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
返回列表