1.伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！
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2 w2 r: Q( p7 T) P( c/ U9 \os.tvboxnow.com2.推下推下推下，每小时推松手筋！
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7 v+ X3 F3 c/ U+ @. K+ |" Tos.tvboxnow.com3.不想变硬颈，得转转转，两边转！公仔箱論壇- h' D6 j8 u8 D
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4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
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5.记住每小时转转脚，松松筋！公仔箱論壇/ v8 A/ I5 @# j
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6.记住每小时松松手，拉拉筋！ tvb now,tvbnow,bttvb/ q- r# F. p' e" t
5 U5 w4 w/ C: L2 S9 c8 n. P公仔箱論壇7.记住每小时踢踢脚，拉拉筋！
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8.拿鼠标有正确姿势哦！！！公仔箱論壇( V) i/ I+ f. v7 @5 O
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9.办公坐姿有讲究！
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[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |
發表於 2007-12-21 11:57 AM
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