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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。os.tvboxnow.com7 s7 i1 t5 b" i3 b5 h. y4 ~- C7 i
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, Z! i' ?9 C2 g7 |9 _公仔箱論壇烹制材料(三人份)0 T x4 E8 Y. r5 n3 O
% a% f, B. y4 ^9 @. N* K0 N2 Bos.tvboxnow.com材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s7 ~/ y- b0 X! Q
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调料:辣椒酱、盐
2 N% m! l3 x9 l( e8 [ m8 fos.tvboxnow.com做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q- d! W) O; D& M9 ]- i% J

9 H8 Q& l5 E& d6 |os.tvboxnow.com3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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$ L7 A0 M' u2 [4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱' t! [5 a5 p# l2 f
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。1 x- y$ \6 S9 m8 U( H" r
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用4 x! ^% H9 w, z$ d5 v" ~: k
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9、完成公仔箱論壇# p2 o' C4 L' q5 N! [' l- z

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. e8 x# a/ U8 |9 X1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g5 U" C7 y- M6 c* H5 p: o
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
" e1 q8 g8 n W; p5 B2 Q9 {9 D3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C1 p( m7 T1 j) P0 P
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
9 e9 W5 }2 Z1 P: b3 f' v5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中2 H6 Q* f+ n# ?- @
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |