os.tvboxnow.com5 u% t/ F5 I8 @( f
) ]: t4 |6 X8 {$ N# P
马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
( X H% M0 ^1 K4 q% t! L
. T8 U- \) P8 e0 j1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 s5 v8 M! a! S, g* s- V
烹制材料(三人份)
. E: A, H6 a" _ J
. V2 [, H& C: O- A0 V材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [7 ~8 R/ F# |& }
; }" {, L; A; R2 t2 h, W: K( m7 `6 l
调料:辣椒酱、盐os.tvboxnow.com7 T$ ^# F( H, d5 y h
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
% C4 V9 q, [3 f7 f0 g/ @os.tvboxnow.com ! @ z0 V6 ~+ s) e [- t/ z6 a
2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。tvb now,tvbnow,bttvb+ p4 [( D9 q) ~, @9 {, R' M/ R. r
tvb now,tvbnow,bttvb/ b# Q! [8 J- t7 D& m
3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
- g7 Q$ J7 T- s# b8 I- |+ L6 n 公仔箱論壇' O$ n5 u- }+ c" k; N
4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
) N9 U. T0 ?; J" g/ I8 _tvb now,tvbnow,bttvb 5 ? Z q0 n. K# M' h
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
' L6 U: C' _) r; b T' y
' K- j( N$ ]9 O6 ?公仔箱論壇6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
7 w, V3 C( o" N. F公仔箱論壇
% l' n ], S# N3 J7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。os.tvboxnow.com% x3 \% F7 i& q5 a
" m1 B! T: j; J4 r& {
8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用4 V" }4 l& X' r

% S) L$ c) e' ~6 n' M6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、完成
' t4 {# h5 G5 `tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n2 s' }( ?" Z, Y) t/ z
6 W4 X7 X& g5 B& w* Dos.tvboxnow.com
7 W3 u9 a+ H0 d7 d6 g( Tp/s:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a% A2 U# P7 a
1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
e1 ?7 ^5 B; v2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。tvb now,tvbnow,bttvb. M3 }* _1 H R! ]+ @0 ^, j$ _4 C
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
% F' V. y9 ?3 G. c4 g" `4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
! _% z4 u' G) w0 ?& U公仔箱論壇5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
# y6 O0 A3 p9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |