MagicAndy

材料
0 O3 x: K$ X( e3 }  g
+ g, Z# R* n& I; s) j公仔箱論壇牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
& N9 z. d1 ]9 G  P/ y) Q: _2 Aos.tvboxnow.com公仔箱論壇% V# D) f4 H  {4 w0 N

. }* b$ L' v: E& V8 e, }公仔箱論壇
! P4 h* r: f% v9 W, ^3 N/ Dtvb now,tvbnow,bttvb
1 _1 F+ b# c$ f5 V) |tvb now,tvbnow,bttvb醃料
: ^# v4 C% r8 l4 q# }os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! T: h& c8 G7 i& }( K5 I' {7 P, ~
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! w7 A/ I9 \# S, {* a# S

5 Z2 E1 R/ r& q1 P  f# j. b' Ktvb now,tvbnow,bttvb- `  a" _" s; y- K/ ~& P
芡汁
  F* g2 l# @9 ?$ v' w3 A( Xtvb now,tvbnow,bttvb
) V2 y1 a# ^* b  B0 Btvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
) o1 c; o$ i! A, B) a* l6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `0 }* N1 Q7 o* i& G8 btvb now,tvbnow,bttvb
  N+ C7 A" a9 i+ J) itvb now,tvbnow,bttvb做法
' Y( C; X! U( _6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。os.tvboxnow.com2 s0 n9 F* W' ~0 \( h& Z
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
9 G/ l+ ?# O! q& i% c- {# T5 `   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
7 h! O- C" y/ z6 l: ^( U6 K4 D) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮
8 m, i3 a8 @. D- S   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
: w/ R2 W+ y: Z2 R1 F公仔箱論壇4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料公仔箱論壇: k3 r# j, ?. b8 t5 H0 t9 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C0 z5 y3 @5 d) s( a
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙公仔箱論壇( q& I$ i! V8 c  }9 [! F
公仔箱論壇: }2 d" b+ R* N  B6 e1 ^+ ]0 C

4 z; }8 ]4 {2 C# i: `1 O; |os.tvboxnow.com公仔箱論壇' b; J" m, ?% Y2 m

: e5 Q8 m. f7 ?2 k- ]os.tvboxnow.com芡汁
' u3 L7 b7 W5 n4 S
9 [% T3 y, K1 K9 r# w. W公仔箱論壇粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量  ?0 f( }1 E* z) u, z, n! b

8 |% H) y7 X+ n1 v+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: A; t' I5 C) s4 k! r) J" V7 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h- i  K2 }2 J- J1 y/ W$ ?

. M8 M. Z  R: t7 b: Los.tvboxnow.com做法
0 |/ v( E% N7 i+ }; w1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
. o: K% Y6 k( H$ X0 d, x, X1 d公仔箱論壇2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，
/ P6 h6 o: u7 m, I/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
) `. u' G3 i# ios.tvboxnow.com8 N2 o8 D# c& f* H
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
" |- k9 p, X8 ~公仔箱論壇
0 f6 Q% p- c6 e
5 h( Q3 z5 \5 Q9 A, z7 Dtvb now,tvbnow,bttvb9 z+ h2 e' f/ [+ @% X
芡汁
: D' T+ T* Z; |6 S& ^; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s! @& O5 z& {# Z公仔箱論壇葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙os.tvboxnow.com2 Z- m4 u6 r- s1 D5 `- v

3 g* V' B2 J* [* x9 O2 n  I9 Bos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]os.tvboxnow.com3 o" m4 H$ A& R
os.tvboxnow.com8 L1 X. D& v# W( g# {! W1 Q/ e4 O

6 }0 ]' U7 S. k- i, U% W: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法( D+ |  ?" c  E. f0 d( M5 ]
tvb now,tvbnow,bttvb  o; J' u0 \0 }6 R+ [, Z# M' i% a

$ `; D! I) l8 L7 _# H4 hos.tvboxnow.com4 f9 S0 {' W# M6 I% L
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 tvb now,tvbnow,bttvb+ N7 l$ n+ ?& u- X/ T
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在os.tvboxnow.com( f8 N4 f' ~, g
   天使麵上。

MagicAndy

材料
- V; X5 U' B7 e, n  @  `tvb now,tvbnow,bttvb1 ]2 f- J" w" ]
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb$ j: z- A3 x2 p* L0 t
os.tvboxnow.com/ ~, H# X3 P' }6 m

  D5 D4 I; |0 B) K
. _, ?& R4 P$ p6 Eos.tvboxnow.com醃料
- T% S5 ^8 q" _% {* v% u6 |tvb now,tvbnow,bttvb
$ ]" O7 B8 N& B9 ]$ V9 ]8 ^' `, bos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H, O/ z& e* p' ~* |$ ]

( }, Z  \- B! k* t5 ^2 v6 j1 ios.tvboxnow.com雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
" z4 w7 {- P* @. pos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 e( H7 }9 O2 g" l
/ e7 k+ @/ [9 u6 i3 X1 z) d
做法# f- X/ A: ~- c8 D$ b% ?( P

$ x0 s4 ?, ~3 m  y" R  |: T5 ?% htvb now,tvbnow,bttvb
) H9 t. C! b  H% t" k  Y3 A: T: K) Mtvb now,tvbnow,bttvb
  P; I2 T; }6 q5 \6 k1.  羊扒用醃料醃30分鐘。os.tvboxnow.com2 ]& \& ?& l3 `! \# Q2 G' ^/ Q& K
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T; W' R6 G) Q  o) I8 h. v7 V
    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
6 H* X& u8 T8 j3 g9 J公仔箱論壇# u0 ~0 s( E8 E6 ^$ ~# w: }
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用% p* D0 ^9 _' y! O

1 V5 T! n. Z" m) O% F+ Stvb now,tvbnow,bttvb" F  Y% b9 e1 l) R* U9 J) M

# C' G, B# y; m; ]! V% Q9 Y' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T4 t4 c% L, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 os.tvboxnow.com, E$ d' c5 g2 w0 I; v5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb9 m3 g" A8 B) C9 T/ f* Q; ~
照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
9 i3 [) {% {4 N" x/ [/ ^7 h5 O* X6 G7 L! T3 [  D2 ]3 @( H
tvb now,tvbnow,bttvb- V% C- g8 r7 |# z' e) X& F6 A! o
做法
2 X1 b3 u% `; d3 o8 _1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
/ j; t' d. p) u2 C" `+ _os.tvboxnow.com2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料公仔箱論壇! f3 X$ Y1 Z7 }2 d8 {7 y
os.tvboxnow.com  _  h7 _- J! B
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]
# N% |. h) J0 e! D3 s7 a- }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ g# ?9 Y, A$ ^7 t0 h! x* X5 N/ a4 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N6 m7 L7 u* V8 C

& C" P  J% F  }9 D4 `" e蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
4 G7 y) g* p) |+ X) z: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z' w" L/ a* K8 O

( Q- {8 X% \3 v% d5 `蘸點用料 $ Z) z8 X2 a+ Q6 P/ @. z: _

' z% u: U* f9 n! D7 y- p甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
) K/ s% |7 h( I* T# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* C. z3 Q) l4 `8 P  k1 K$ ?
os.tvboxnow.com3 a$ X0 p9 l: Y. v  ]$ e
做法
, j" c& \: K! P" D8 f4 N& `) K5 o  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
/ I2 B' N* X, k) Htvb now,tvbnow,bttvb   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
7 p1 p* o: z2 X2 t  G5 y3 y; ?2 V   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。
' u' h  X. l' e8 b- e5 K/ t2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以' f, p3 x5 j( Z0 R) Q
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
) v. R# I( o5 D# ?/ e, h5 }& y
+ c8 s2 E! J) R8 m. gtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
: }/ E6 n# J0 }9 k! e2 M4 j1 uos.tvboxnow.com
6 A; |7 ^0 l* F  b, K5 M公仔箱論壇公仔箱論壇% n% c. A% h' D* G6 `( R

' u3 E* N/ d  Q: N/ w, @公仔箱論壇
  U+ D, F5 _% e7 m3 M2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 1 B; I) U. y+ P

. s+ p5 l* M5 x, z# b3 u6 L水 500 毫升 [2 杯]
4 y1 X! }3 f9 X, Q3 y  L
, W( ]5 V* T+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {% _4 g" C. ]. ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [6 C- d4 N* y6 n
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
5 K$ B2 U) l- E" Z; b6 @, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ]( d) @* f  J+ w+ Q: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e3 Q+ m& u6 D
做法% C. }! X! e. F7 {/ p* ^6 F; L
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。& V2 v6 h4 F' ?* e. ~
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
1 d" m$ _/ t" H8 {公仔箱論壇    冷吃。

MagicAndy

材料
! ^  i$ J: `* o1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  D2 ?, N3 a+ b5 I0 F+ H1 g豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
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3 p) |6 I/ u0 m. F/ Z公仔箱論壇
- b0 \' h( y% g1 u7 Wtvb now,tvbnow,bttvb( K7 M4 \' D  B
  y1 ?" _/ C) z% L/ q* q6 Q/ B7 X
醃料 os.tvboxnow.com9 M9 o# [% F9 M& p1 P& l# d  S

& p% \7 `2 D6 l沙爹醬 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- c, L4 s* v, Q. y8 a7 \

, O. J* ~4 y& [8 N3 t: m: |+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙+ S3 _6 o! l, B' R, L! V" o: _
) y0 W! @. t' O7 c: b
黑椒汁 1 ½ 湯匙
9 [, x  v# b8 o+ B) j; `9 v: g& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o0 X8 T: I7 O9 J1 f9 ?) V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P: |: t4 R' Z. T1 {
做法
0 z) ~+ F% p, y) S( T公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
( F- h+ L: E- o, \6 s7 D- c2 R2 Bos.tvboxnow.com2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 : }3 @$ o9 W6 k" E8 D" z1 @
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
4 V7 O4 ]( ?9 g" o0 j8 utvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.tvb now,tvbnow,bttvb& F! L. u1 r9 u6 @, C
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
9 A+ W' S7 w' I# g9 ~, kThank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb3 c) F/ r8 X& C2 R9 i' B) J
You recipe is good for me on this X'mas.
6 z5 v2 {3 e2 P7 C: C, u! _) O今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

; j  n4 [% m3 W+ `' t' X; a! I- y+ H# m$ q
tvb now,tvbnow,bttvb! c6 d* X/ m$ y4 F" p2 W
我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉os.tvboxnow.com2 K: P( W/ c7 L9 q* q

" p; M. O' R* m/ N  ]1 }tvb now,tvbnow,bttvb材料os.tvboxnow.com( _3 o* w7 h3 B
2 A1 |. Z+ a2 \( F; S
雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
+ h1 m( w4 O. a4 O  H! ~7 B, Y6 o& P# l( x) l2 t1 v  h, I

, y- x- ?4 o* A( B$ J; o/ e: G7 |tvb now,tvbnow,bttvb+ X* E# {2 _- i9 S6 H5 c; e% R
舊庄特級蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A  r, Q/ r8 q4 M" z0 `

( i7 d+ W' }; x; C9 F; o* e" G# T- n8 l2 otvb now,tvbnow,bttvb
& |: X0 m8 b% k* ?1 |6 l' A8 _- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* H! I4 n5 _4 H/ S, o% c/ Cos.tvboxnow.com1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，
$ Q( E+ S# {# kos.tvboxnow.com    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
+ d* T2 l5 O' [# H& ^/ \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 M7 Q. S3 R
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙5 u. p! S* b/ D: c: y# ^
tvb now,tvbnow,bttvb4 q  q# s/ o# I+ v* q0 P6 l

8 T9 m! I% y6 w. D3 [4 G' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H2 j9 Y4 v6 s) B  m% R  [: k
3 u1 ~" `& q3 x, X( J! _
醃料
4 n! d1 [, S( X7 z% cos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com$ a" t6 o% S# ?, P- i  V9 c
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
5 N  U; B! c- jtvb now,tvbnow,bttvb
& s" u7 J7 g8 M+ w  D3 M+ }
  Q0 _$ W( ~0 \) n芡汁
8 _+ }* j( {: X+ Y/ ]- F7 gos.tvboxnow.com, Z- u& j3 W% R
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
$ k1 j' p- ?3 T3 P$ l, G, stvb now,tvbnow,bttvb
$ m" ^/ G. [3 G7 P蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙
" N% Q* v: T4 x  j7 w6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P8 o$ z1 M: {os.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]os.tvboxnow.com- r0 N3 g* l5 {
4 i5 n( D) p% a5 o

% ~! V8 a+ r- z0 D2 F$ _' k做法
/ Q4 p" D& n* n1.  牛扒與醃料拌勻。
( y; I* U' N; X. R! Bos.tvboxnow.com2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
" l! z7 e0 w" g/ Ztvb now,tvbnow,bttvb    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
; }; e  @$ ~* p. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。
/ ]" i, g7 J9 i; e, G, R" I7 |7 Btvb now,tvbnow,bttvb4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至os.tvboxnow.com1 K6 @& E0 [1 [4 [: o
    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
+ H4 I- `* a5 P; q, _- pos.tvboxnow.comThankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料
8 o5 ^6 ~3 e6 r+ ]5 f) p% m公仔箱論壇os.tvboxnow.com! q- o/ C/ W! ?' `0 j& }; Y
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]公仔箱論壇, l; h+ {& D! `$ q7 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e7 P4 B7 P% V- O3 e- ^9 b
. ~$ G0 z. i( E5 [7 b% L5 I0 T5 H, N

' r; z' m% I9 X. j9 I+ o3 `
! |) z$ P0 Y% K8 f) P3 E8 H醃料
/ M+ I8 l, [/ B6 |
& Y0 K* w6 h* }# ]8 @: K香茅醬 2 1/2 湯匙
" P9 m" |. b$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 R0 Q: y- a7 b  y) B5 _" ~
tvb now,tvbnow,bttvb% j* d) ~9 u, \3 `
做法
& U: D3 P4 _7 n' }os.tvboxnow.com1.  雞翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M% l1 D; \% R. w! K1 g3 l
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。os.tvboxnow.com: B  R/ h- f" k2 C( U

  E- B+ B! v$ n! t- H公仔箱論壇註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。