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泡菜豆腐鍋
1 O# n4 P; ?4 h# _5 P+ [公仔箱論壇【材　 料】
  i( r% b0 N7 S# Q3 D6 D8 y! Oos.tvboxnow.com嫩豆腐         1/2塊
: |1 ?( {  t, D粉絲         1/2把5 h, m# Z& h9 v2 G# k: g
豬肉薄片         50公克
  ^" [, F% K# E; gtvb now,tvbnow,bttvb麻油         適量公仔箱論壇, ?- ?3 f( }$ o  _6 q4 h; i1 z: ~- K) t
蒜頭         2顆公仔箱論壇. `$ d; P- J' @% x# k, ^+ `
泡菜         100公克
* E, T" W& X8 D* A) f0 l公仔箱論壇高湯         600cc
: A; c. E$ m6 \5 {! C! z蛤蜊         5粒
7 i4 u( g1 c4 M) {3 `+ Wtvb now,tvbnow,bttvb香菇         2朵tvb now,tvbnow,bttvb$ b3 [, r, p+ p+ r! U( N
金針         1/4束公仔箱論壇8 Z- n4 {: N  D5 `' `8 G1 {
韭菜         1支
4 Q! z' f! J! f! ]8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k  Q9 D* d* J0 x公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇  e$ A% s4 T3 F3 ]% W( K
鹽         少許# O; m4 z' C; p* L/ _4 I6 K
雞粉         1/2小匙os.tvboxnow.com9 ]8 L- W; y4 w* N+ _1 Z
胡椒粉         少許
1 m' Q7 Q( k; _5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v- v& \# c8 W. E* x; h
       
* h& c; m1 _4 Q6 E, b【做　 法】
4 }- V/ q! U$ o/ l1.粉絲泡軟，蒜頭切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `0 b/ U/ |, q0 H* J3 L! f6 q
2.鍋中加入適量麻油以中火燒熱，先將蒜末炒香，加入豬肉薄片炒至變色，再加入泡菜略炒後，注入高湯熬煮。# o$ i# h4 r* R3 P
3.將粉絲放入作法2的鍋中，再放入蛤蜊、香菇、金針、韭菜續煮至蛤蜊殼張開，以鹽、胡椒粉、雞粉調味，上桌前淋入數滴麻油即可。

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( q0 S( }/ z, H. N, O3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式烤肉鍋
! m8 ?) A/ i3 @! Y! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
& B# ?' i( I( Q梅花肉片         200公克
/ d9 D* Q% j: d+ I: m) ]洋蔥絲         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb, m' S6 i% f0 z% `! m. H) i
豬高湯         適量os.tvboxnow.com1 R2 r$ _7 S. j! r
火鍋料：
! w( X$ C2 `# n9 e6 E! ~' w高麗菜絲         適量
1 A* E( J9 Q& @& d- G, z: p: k洋蔥絲         適量
- V7 b8 T$ @9 r# `6 W5 n' ~金針菇         適量
9 n0 j. s$ ]! y( f5 @& G青江菜絲         適量
& F/ ?. T3 Z1 Kos.tvboxnow.com' j+ s+ h7 v$ G4 T* S. B5 T5 ]% a2 ~
【醃　 料】6 Q. Z4 @8 }$ C8 G
蒜泥         1大匙
; w5 `* X. e' S) s( Mos.tvboxnow.com蘋果泥         1大匙公仔箱論壇) T6 ~9 q, q; R& p$ J: p
韓式辣椒醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `2 ]; C0 n, h9 L/ ~1 h4 L' \7 o
醬油         1小匙# _; J3 H1 c- M" E. [
米酒         1小匙
  g" [" H7 g3 P: o2 a1 f* b# F細砂糖         1/2小匙
9 m" N7 ?) j- \3 j香油         1小匙
# `0 P! S+ r/ i1 P- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
8 E9 K8 v0 R7 D. a( K【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 j4 V$ b3 C' a/ m
1.洋蔥絲、梅花肉片加入醃料，醃約30分鐘備用。# O# ^8 X9 n- A* S/ I
2.取一銅盤將作法1醃好的肉片及所有的火鍋配料排列整齊。0 _% w" E  D/ R7 y$ ]" Q
3.將作法2的銅盤放在爐上後開火，淋入豬高湯，煮熟後沾韓國烤肉沾醬一起食用。

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  Z- i" B% W2 @; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜餃子鍋
) T2 B% B5 J8 J* v+ f* N! }+ X公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇! f5 A) K) P2 i0 T
湯底材料：
. r( e6 X% b2 ^& n2 P3 U水         125㏄
. Z) G$ X) b, F' ~泡菜鍋底醬         2大匙
' a! {* r$ [# P0 a* d5 Ios.tvboxnow.com泡菜         100公克
* d& r4 }# v& b! Kos.tvboxnow.com鹽         少許: y  _( v1 m7 T/ }& [8 ^2 h
煮物料：
2 w& R1 P, ]' l( h  x  `6 U5 i! [' ~公仔箱論壇冷凍水餃         10顆
- X$ R  K* D* ~. g. |) x: |os.tvboxnow.com       
5 w/ t: S3 R0 r. F0 c% A  e公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇0 y. B: q3 p. Y$ E  W# S! B
1.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，轉中小火續煮約10分鐘。& ~8 J" M) M6 t  u* k) a
2.另取一鍋，將冷凍水餃放入滾水中煮熟後，再放入作法1的湯底中即可食用。

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% F7 ^' U1 {. T& N! i& z0 q豬肉泡菜鍋
% W3 k- {( G% o' ^( M/ P" D  }【材　 料】
; D0 \+ s" d4 S$ n6 C- d豬五花肉片         150公克
- |" _0 v5 d7 J) t7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜         150公克
. k* z; a  E7 x- U公仔箱論壇豆腐         1/2塊
: w8 R. v. K9 D& c5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜         2株
/ {2 M7 L9 p1 G; F* H5 E8 o1 {6 T- L1 j$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇         2朵os.tvboxnow.com$ Y, ]5 e3 h$ O' I
蔥         2支, p! F  `9 c& }; E- \3 i
泡菜汁         100㏄
' K, F) ~8 I2 |公仔箱論壇水         適量
' A" u. Z' I. `  b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e& c8 i% ~& r4 \; ~, I" k# V, T
【調 味 料】
* Q3 e. m/ [$ B3 Q2 v9 q7 z: @A.醬油         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }  c- s/ c) `0 t
米酒         15㏄公仔箱論壇; x+ L, B6 G" s" x/ G/ a$ Q/ q
糖         6公克os.tvboxnow.com7 P. @+ w' ]/ }. w3 u( i% D
韓式辣椒醬         15公克
2 s. u# v: R8 x( D9 PB.蒜泥         1/2小匙
( G) |3 t% s1 r/ Oos.tvboxnow.com薑泥         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb- Q; k) Y1 M1 e7 @$ i1 [" w! L5 @9 g1 ^
蔥花         適量' X, b) ^0 [+ k9 y
C.香油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, f% t, ^, Y( x6 [* X+ X
白芝麻         1小匙os.tvboxnow.com7 @7 U+ L; X/ j% Z1 b$ p: w
os.tvboxnow.com$ f; t0 J7 f5 m* F$ v) \5 y
【做　 法】
# }" S* `8 V- l9 L6 X' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻，再加入調味料B拌勻，最後拌入調味料C備用。
) ?4 Z4 ]# J+ @1 d( B公仔箱論壇2.韓式泡菜切適當大小的段狀；豆腐切塊；韭菜切約5公分長段；蔥切段；香菇洗淨切塊，備用。
+ O' a8 Y% O* l& \% k& h6 k) M公仔箱論壇3.取一鍋，加入適量麻油燒熱，加入作法1的豬五花肉片炒至變色時，放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
; Y! Q1 }& Y3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3的鍋中加入泡菜汁，再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。

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公仔箱論壇3 F) v/ q. R7 e+ ]* F
泡菜年糕鍋tvb now,tvbnow,bttvb, ^0 W. ]: R6 W
【材　 料】公仔箱論壇  F( [7 g  _) v) p  Q
豬肉片         50公克
" {: |: ^! e* n0 O- I8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         1/4顆
/ D" C& j+ R1 z8 O7 C9 G1 S9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜         10公克公仔箱論壇8 o8 O0 m2 S4 W& r3 h% d; r, G
韓國泡菜         150公克
' I& b- D9 K4 Y' Y7 @3 l) ~7 s$ P公仔箱論壇韓式年糕         200公克
& B3 O- Z' y% [! g1 R牛骨高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ], H8 \' q, \6 I- ^
沙拉油         1大匙
2 Y8 `# ^  d. H) \: ^
3 F5 w2 E# ~& [" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
8 M" G. G* r$ |! w( Z) ]+ `9 e辣椒醬         1大匙, E: s/ K' V; z5 x
醬油         1大匙公仔箱論壇+ Z$ O, g* |% s/ r/ e0 s
細砂糖         1茶匙
2 V( O' h( D0 l9 K$ P+ {, g4 ]/ W薑泥         1茶匙4 _$ R8 {) L$ W) a
公仔箱論壇+ {& F! a$ I. R
【做　 法】
, Y* T. K* N" h7 E5 ?os.tvboxnow.com1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
5 o/ E9 i/ m3 U: x! d9 otvb now,tvbnow,bttvb2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
5 Y/ O- L) ^! _5 M  ^  x+ Tos.tvboxnow.com3.洋蔥去膜切絲；韭菜洗淨瀝乾切段；韓國泡菜切小塊備用。8 T% L' C/ p3 [# z' P  k( P$ T/ Y
4.取一鍋燒熱，倒入沙拉油，放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊，與作法2的豬肉片炒約1分鐘。
) w9 v( `# }) o5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕，再淋上作法1的剩餘調味汁，以中火煮至滾沸即可。

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3 G* C! z8 z) S! j4 htvb now,tvbnow,bttvb泡菜鮮魚鍋
, ]1 Q0 ]1 ^& m) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
$ N5 n+ U4 N8 B4 N9 B2 N. ~- y! H9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔         50公克
* t' b: w: _+ Z: P# r& [2 X白蘿蔔         50公克
( Y2 T$ m/ T8 g' C2 ]芹菜         3根
9 Z0 E6 v" W/ P7 R& D; P& o6 f( M9 Q% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩豆腐         1塊9 O. k7 W1 {5 p& R# H
韓國泡菜         100公克
5 r7 [& i6 s) [0 Z/ O" Z; D3 t7 m6 h* q鮮魚肉片         300公克
6 U  R9 q1 {4 K6 {) S6 ~( w  Nos.tvboxnow.com魚板         3片
2 D3 g% k8 X2 f( J9 r  T公仔箱論壇丁香魚高湯         2000㏄
. F0 q- {& U( g) V+ ~os.tvboxnow.com
- g: V2 s, v, ~, z# y  hos.tvboxnow.com【調 味 料】- r2 Y( H) b" Y; V9 O
薑泥         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( ^# p: r$ j0 f
辣椒粉         1/4茶匙公仔箱論壇: O% V5 N* h, x. @% m3 m3 P/ O
麻油         1茶匙
& c( s2 N2 W4 C! G) m* ~, D公仔箱論壇醬油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 r0 ^0 ^7 d2 Q" q( c& t
        3 u  x+ T9 }- A: S( M" Z6 X& Y3 Z
【做　 法】os.tvboxnow.com. |! z& e9 f: s
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
  i5 p# |, v" W' z: M公仔箱論壇2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
9 G) B+ Q3 y8 p# jos.tvboxnow.com3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。

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9 W9 t: q0 L1 ^1 k) xtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯泡菜鍋os.tvboxnow.com! I: }9 E) Q3 [" s" H1 f, I9 F
【材　 料】
& G9 I, V' R! D/ M; f8 @腩排         300公克
9 p/ v6 y9 q! N; d公仔箱論壇馬鈴薯         1顆tvb now,tvbnow,bttvb/ s% B3 n* C& M& \/ T/ {
韓國泡菜         100公克7 v1 v; d9 Q" Y. Q5 Y) D
牛骨高湯         2000㏄
, {5 W9 {( Q7 s6 t8 J- }) ~os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 z( |" c4 j) K" s4 F- I* `* I' K
【調 味 料】
+ V, F' A: z) h7 ^% n5 Y! r5 [8 e: T公仔箱論壇辣椒醬         1大匙" C% O) H  t: n5 g
辣椒粉         1/2茶匙
0 l6 \/ F4 T' |4 q) R( G薑泥         1大匙os.tvboxnow.com5 r$ x( m+ _. N5 _" L
鹽         1茶匙6 G/ w% Q) ?! f( D* o
米酒         2大匙
3 F9 @8 }  [+ |% F公仔箱論壇洋蔥泥         2大匙; \! q2 B' {. W+ I9 H
        ! R+ s( X- z" j, i: [% `0 D
【做　 法】
$ v( X& S3 K7 o/ W- Q1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* [# d, K6 D5 U' E. Q
2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。公仔箱論壇5 `$ B4 w3 F# `! L& F
3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; F! Y# Y; e# r+ R4 E
4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。

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) E0 A, x! x, c" z" \. j( sos.tvboxnow.com泡菜味噌鍋
9 X4 C% H9 i4 h9 T- Z3 C* m7 S) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
5 K( k( k5 r5 k' G7 Y  x+ _os.tvboxnow.com豬肉片         200公克
0 s* L3 [- @; g$ k( _+ h板豆腐         1塊
# G$ g% W; p+ k; H9 f3 Vos.tvboxnow.com韓國泡菜         150公克tvb now,tvbnow,bttvb1 e# f/ U+ C( f  L0 R
青蔥         1根
, S6 v# z  m; r( Z# h公仔箱論壇蛤蜊         5個
) Q( O; q# n* r1 b$ [os.tvboxnow.com丁香魚高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }5 x% E2 O! i8 P

# ?4 ]! G. D( W$ G( u* w* J- Ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
" v- U5 J0 r2 \) x+ H  w& v韓國味噌         100克# y/ ?1 }! A. A7 ^+ Y
細砂糖         1大匙os.tvboxnow.com# h3 V- J! ~& O9 a$ ~. g& I

: p. _6 w' p: }/ h4 Ftvb now,tvbnow,bttvb【醃　 料】
: t" R/ }* w  p) itvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬         1/2茶匙
# q5 l, x/ O' d9 G, z; w8 H8 g8 y公仔箱論壇薑泥         1茶匙
  P3 M* D# z' w* _& x' Oos.tvboxnow.com米酒         1茶匙5 G0 V# Q0 W5 h
        ) \& M: W+ b9 }. j! T
【做　 法】公仔箱論壇$ {7 \. |+ C. F# G' J; ~
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
; j1 G, h' S# |1 M+ v公仔箱論壇2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F* e$ W" d# y+ f3 u; z
3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。公仔箱論壇3 B! |. n' ?9 p* r2 ~
4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。

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9 Z8 l4 _; J, b, O0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什錦冬粉鍋os.tvboxnow.com4 y& @- C& D' P+ @( q
【材　 料】公仔箱論壇1 M' I- ]' E) T
豬肉片         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `+ Q* I( n* K+ F- u/ Z1 d* @2 _
冬粉         50公克公仔箱論壇$ J0 c0 s% U( k" o" e
南瓜         少許
8 c3 W5 d$ P( ?9 M. z  j公仔箱論壇玉米筍         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m3 Q' H/ T% K! P0 s7 y' a4 c! `# x
韓國泡菜         30公克' S$ ]6 l  c- |2 l
麻油         少許os.tvboxnow.com" L, S* r* L: p! G, k2 G% ^
洋蔥絲         少許os.tvboxnow.com0 Z! L/ ?0 Z3 \# h4 f
牛骨高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb# m! K1 [, y# X$ f
蛤蜊         2個
2 `2 s% {8 Y3 Z3 a4 c: wos.tvboxnow.com
, q0 Z! ~! U, }4 o/ I【調 味 料】
0 R% C4 k  {. S: h' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W* x6 i5 m( Z  q
麻油         1/2大匙
8 E" @& g7 x- c* s; R蒜泥         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& a! D1 E: K! f5 z' F: M4 t7 S6 h# Y
味醂         1大匙
4 E7 z7 M! Q4 U5 q, }( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1/2茶匙
: J4 u; ?+ ?4 m) x" Kos.tvboxnow.com$ s! M! U3 {6 [* ?
【醃　 料】
) ~% e0 h; ^5 e( n  Q薑泥         1茶匙公仔箱論壇# a. F- L3 D. S
米酒         1茶匙7 f8 u! z) g2 K# G9 ?9 t1 F
韓國細辣椒粉         1茶匙
' F2 O; C7 m+ r公仔箱論壇醬油         1/2茶匙# r4 d, s2 z8 w3 J( H: e" y
細砂糖         1/4茶匙
% t# `- ~- r  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1茶匙
. C3 x6 w7 O( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋         1/2顆os.tvboxnow.com  f6 f- c; d) k- g
tvb now,tvbnow,bttvb& H1 u0 n( s4 V6 R( J
【做　 法】. f4 p# J, Y# b- x7 V9 ?
1.豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘，備用。os.tvboxnow.com1 f7 d9 e' Y; y% S) K- {
2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用；南瓜去皮切片；玉米筍、韓國泡菜切小塊，備用。
$ H" m$ J: t2 t1 cos.tvboxnow.com3.取一鍋加熱，加少許麻油，放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘，再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。
' K* w4 H: }& K6 Q, }6 |! ]) f4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾後，再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com1 z5 m: X; A% V2 O
泡菜雞肉鍋tvb now,tvbnow,bttvb! q: x6 q, y4 ]5 ?+ \3 R
【材　 料】
2 Y. j! z) C# {6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿肉         2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z5 r$ k) J1 Z% C: [
韓國泡菜         100公克1 O' `7 K5 F  c. J+ ^
金針菇         20公克% j, ?! F7 V1 ^
黃豆芽         20公克
+ j4 u+ o: V# o" A$ N. ^' W南瓜         30公克
3 [5 z! Z( U# Y  a& ^tvb now,tvbnow,bttvb青蔥         1根os.tvboxnow.com" x. C! J2 Z) l( `2 W4 W  d
麻油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb  X3 D* D) u; ]0 G1 k/ M
牛骨高湯         2000㏄
. h; ^; B" n6 c8 n: G- b: ]  t5 a: b4 k- S/ T
【調 味 料】
6 m/ Z0 F4 h8 f1 ]: ~: o8 n) x1 ktvb now,tvbnow,bttvb薑泥         1茶匙8 E, c& u2 ~4 L; W) G/ N
蒜泥         1茶匙
2 m8 h+ I& |. k# v1 x( G5 O0 htvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉         1茶匙
# j/ B# W* W3 d" X米酒         1大匙
( {+ o8 S& |  E1 l4 S3 a醬油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 `0 M% @' o, w! h- l
味醂         2大匙
3 {- c; r$ `  C& ]os.tvboxnow.com辣椒醬         1大匙
( K* u) V/ X$ S' g* s3 v  p4 o4 P鹽         1/4茶匙
0 G+ V* p0 u" {公仔箱論壇        & g0 J6 z1 ]. d& ]# R( l7 p
【做　 法】
" P  |4 B& N; c9 Q5 htvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
- H$ X$ Y" ~( y1 \/ {2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 W5 {  V; F" y; a1 U4 `! o; N
3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。
9 j- `1 d/ v: S8 F+ v1 x' O) T4.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
- B6 R% ^5 |) [/ D4 {* R. j公仔箱論壇5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。

BeiDouChef

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韓式泡菜鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |: L6 ]1 }+ Z# r" l0 T
【材　 料】
3 \/ O7 c; m/ b3 l  c) Q( ytvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜         250公克
+ x" Z9 v2 z- m" }/ B3 x2 Utvb now,tvbnow,bttvb青蔥         2根tvb now,tvbnow,bttvb+ M" z1 |  q3 C5 g& D
金針菇         1把) U" P8 D% U. S& f& m* Q
菠菜         50公克
4 p0 _3 f& w9 P4 q0 y7 I$ E8 ^公仔箱論壇黃豆芽         60公克公仔箱論壇* O, u' _! J# O3 n- l- U
嫩豆腐         1盒
  w' P) x" L" X# L; \公仔箱論壇豬肉         100公克
& m! u  t2 S; W- \4 t$ @9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉         100公克
$ f, k. {9 g" }! z高湯         2000㏄- t) ^. X- H& \7 ?' P" T6 ?
沙拉油         2大匙
. ]4 p. y  H2 ?' t2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 q) G9 w, C( Q; ]/ i0 e& f2 N( d
【調 味 料】
* E8 A7 @3 V1 _; htvb now,tvbnow,bttvb薑泥         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% [' S" _+ ~8 b5 p3 j
韓國辣椒粉         1/2茶匙
8 n/ T/ n  D3 Q6 B6 ^味醂         1大匙
. p, r6 p# C; Q3 X' e; x6 btvb now,tvbnow,bttvb醬油         1茶匙
3 Q  Z/ A- d7 D* p, rtvb now,tvbnow,bttvb糖         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r# I* a3 V& p, o. B6 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K+ @( Q( {7 U% L% I* O% Z
【醃　 料】
# ?: ^, ]. e* r2 \7 l薑泥         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M( e9 ~8 l( K  Q. b6 Z6 C/ d
米酒         1茶匙os.tvboxnow.com+ p7 N; P/ }/ \- Y+ C7 M: r
韓國細辣椒粉         1茶匙
8 J5 U% m  ~: H9 Dtvb now,tvbnow,bttvb醬油         1/2茶匙8 f8 U) ~8 d7 o4 k7 e) z0 o* ]
糖         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H, w" K$ A- F8 R& G5 x. h9 Z
太白粉         1茶匙
+ Q- w) _, v1 B9 T7 R7 Yos.tvboxnow.com全蛋         1/2顆
! g5 |- W  F3 C3 G0 C. Q& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        ! w7 z- j/ Z! s  v' n4 V
【做　 法】$ M. u5 r  G) J( g3 f' C
1.韓國泡菜切小塊；青蔥洗淨切段；金針菇、菠菜洗淨切去根部；黃豆芽洗淨；嫩豆腐切成四塊備用。
% P$ B: k& }$ o) rtvb now,tvbnow,bttvb2.豬肉、牛肉切小片，與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘。
" q: r0 J: b* t  T' \3.石鍋加熱，倒入沙拉油，待熱後放入作法1的青蔥段，快炒約1分鐘。
! B% |, v& z3 J* \" r4.將作法2的豬肉片、牛肉片放入作法3的石鍋中，炒至變白後盛起備用。
, ?. _! M0 O' C' {8 }os.tvboxnow.com5.於作法4的石鍋中加入作法1的泡菜塊，炒約2分鐘後，續加入高湯，煮滾後放入作法4的材料，以及作法1的其餘材料一起燉煮。
% ^7 q: v3 F9 N/ f9 J公仔箱論壇6.混合所有調味料調勻，倒入作法5的石鍋中一起拌煮均勻即可。

BeiDouChef

/ V; O9 W: f+ A: a. v# N9 T
韓式人蔘雞鍋6 s. v1 m/ t# W& Q! D6 z% S1 k% W  a
【材　 料】
, y/ p. U/ n  t8 D+ J童子雞         1隻公仔箱論壇- |/ ^1 \9 V* E  J' T7 l* B
糯米         100公克
0 P* D2 P0 ~. ?" f3 T2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去殼栗子         6個os.tvboxnow.com! W7 y! X1 b; T) i
紅棗         4顆2 }/ [. S5 `/ d6 `7 H$ L+ s. o7 G
松子         10公克
  P8 U( A: D) _1 m- O/ |4 U9 c2 o薑泥         1/2茶匙
8 V5 T# h- B$ F* X9 w  B蒜泥         1/2茶匙
7 o1 Y6 j, t/ v9 N, e. z% s  ptvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
& Y* f3 F; Z1 ~; Sos.tvboxnow.com鮮人蔘         1條tvb now,tvbnow,bttvb# p1 y1 W! s. v) ~
清雞湯         600㏄
# e* u. E% f( `. @" p  S蔥花         適量
% E3 B; D" M; c* d, W' l公仔箱論壇竹籤         1支
1 ^+ l6 r. M& H+ v; H        7 B: G  O  E$ Q) Z# F
【做　 法】5 t( }3 A& z7 ~" ]; C' D
1.童子雞洗淨去骨備用。2 k4 U# D. `- j
2.糯米洗淨泡水2小時後，撈起瀝乾；去殼栗子泡溫水1小時，用牙籤挑出殘皮，備用。
" J* t8 _! s, h! D, i" G3 jos.tvboxnow.com3.將作法1的糯米和栗子，與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後，再加入鹽混合拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I4 S' m6 `; p+ a
4.將作法3混合後的餡料，塞入作法1的童子雞腔內，再塞入鮮人蔘。8 ?! \" M1 O9 n8 h3 E
5.將作法4的童子雞用竹籤縫合，放入鍋內，再倒入市售的清雞湯，以小火慢燉約4小時，食用時撒上蔥花即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com$ ?9 D. b1 B% p
韓式蔬菜豆腐鍋
) }/ T# P/ ?4 H5 Z% K; s4 N( l公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W( e5 q. o  T* P
茼蒿         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v2 e5 {4 |$ o5 @, A7 P
大白菜         80公克
6 s1 X: H$ `6 y( c/ |, Kos.tvboxnow.com南瓜         50公克os.tvboxnow.com; L# K: s+ }% c1 \, o0 I0 B
板豆腐         1塊
+ @# `. e( e' P, F, L, h( d韓國泡菜         50公克
& R# E2 l, b& E7 ?3 ~  {! t( l& ^os.tvboxnow.com魚板         3片
' n2 }2 o& S5 R! F' s2 ]丁香魚高湯         1000㏄) \1 G5 }4 r9 w) O" t% S9 m! a& m
; g% H/ }; `1 l' D2 C
【調 味 料】" @* k+ f: h' A
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( [3 }$ p' y* C. F5 B
味醂         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# u8 z) |$ s; |$ Q
       
9 h: @+ d5 O! ?8 o【做　 法】
3 w- S# u  ?& l# Q0 V9 v7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。
7 |+ B* @3 A9 P8 d% O: L公仔箱論壇2.南瓜去皮切塊；板豆腐切塊；作法1的大白菜切小片備用。9 L, D4 A- o( |+ {( [) R) i
3.取一鍋，將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內，再放入丁香魚高湯以中火燉煮，最後再加入調味料調味即可。

BeiDouChef

! u$ U) X$ u+ I
韓式牛肉鍋公仔箱論壇8 n1 E6 g& q( ?$ o9 |5 M
【材　 料】
9 p6 Z* I. i5 Q$ dos.tvboxnow.com牛肉片         250公克
. _: Y, m' U- y' ~" \公仔箱論壇金針菇         20公克6 _9 C+ d1 @4 g
茼蒿         30公克
# |' b9 z! E" T/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇         4朵
" u0 P& t( ~8 `  y2 I2 l% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         1/4個9 D( c0 D+ z- k' t
韓式年糕         80公克
6 M0 N) Y7 l8 m" y8 n1 l板豆腐         1/2塊
: `& z: H( P. Z/ @! X/ C! t% k韓國泡菜         50公克公仔箱論壇( R( Z8 }; {# `( v+ E0 `2 o0 D
麻油         1大匙os.tvboxnow.com2 m9 p3 F, c% e1 R1 N
牛骨高湯         2000cc) E3 m9 a( @& U& k3 L' O( f+ p

4 k+ B$ p2 j# r6 p# htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
% H2 o  I$ @' ?6 t薑泥         1/2茶匙
. s" q+ s+ Z) Z; B$ Z# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥         1/2茶匙2 L6 T/ U) c2 E6 T
米酒         1大匙公仔箱論壇# ]9 o# l' J* ?! N2 k% Q
醬油         1茶匙
  w! }. Q0 F# f. x辣椒醬         1茶匙
- Y- n6 w9 D  l3 v. v1 W& K牛骨高湯         50㏄公仔箱論壇5 i1 C& M5 `8 H# }
" T1 g7 T  p4 ]0 a  K
【醃　 料】% l! R' y/ R/ D2 I. \2 f
薑汁         5大匙os.tvboxnow.com$ \5 Z5 F3 {* @7 S) m5 [
米酒         5茶匙
9 z( o' p/ F2 z8 O1 M" ]tvb now,tvbnow,bttvb醬油         5大匙
9 _# p+ I9 a' L/ `! \tvb now,tvbnow,bttvb味醂         5大匙
5 W9 A' g' {5 Y* h6 itvb now,tvbnow,bttvb太白粉         5大匙7 F2 D1 Y# c* j! K
全蛋         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W! x' r% E' b0 V. a, N! q/ s
tvb now,tvbnow,bttvb% l) s5 }. m7 I3 F
【做　 法】
+ x$ u' j! U* J公仔箱論壇1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。公仔箱論壇, X; D# `' H) ~! b
2.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾；香菇切成小瓣；洋蔥去膜切片；韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊，備用。
0 o9 B) }6 b0 @1 q: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋燒熱，放入麻油，再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。公仔箱論壇! O9 s: ^/ R! S5 Z
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，用中大火煮滾，再加入作法2的所有材料一起燉煮。2 h- K4 _# J5 i0 {
5.混合所有調味汁材料，倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。

BeiDouChef

* [% U! U' _" v/ W7 l  p6 @
韓式部隊鍋os.tvboxnow.com, p$ U! `) Z% T* j
【材　 料】7 @! Y$ H: j& t3 @, W; y% \% e4 \" J
牛肉片         60公克
2 \; X5 r; C; T洋蔥         1/4顆
/ h/ b+ H' X2 f& c- ^5 mos.tvboxnow.com嫩豆腐         1塊
/ w, O, j+ t& l0 x) X+ Y0 d) j韓國泡菜         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g4 j: l( \, M
罐頭午餐肉         1/3罐
& i2 }4 X5 L1 J4 }熱狗腸         2根
- M: @! S: e% x公仔箱論壇麻油         1大匙
) G$ F0 t: E( q9 B) }% X2 y) ~% t牛骨高湯         2000cc
& L7 h% e% O1 y0 F) A韓式年糕         2根
# h) g' N- {. Y; R$ f- M9 a韓國辣泡麵         1/2塊
( N. `. \. e7 d6 d$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- U7 V; j! L+ b& M4 a+ i2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】os.tvboxnow.com2 G  n" m% [& Z0 K# }' z$ y
味醂         1大匙
: ?5 I0 t6 l2 f/ p" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1/2茶匙
0 E  |% l! o" w! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/2茶匙
) W) E$ [6 j) E, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _) F' l9 u9 X2 h  x8 g$ F
【醃　 料】
! H  @1 d( }9 C/ _tvb now,tvbnow,bttvb薑汁         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w6 m8 T6 G* U% L' c+ a6 V8 l
米酒         1茶匙
' b* U: p: F- _% E3 l8 t/ c* ?. p) n: a醬油         1大匙$ ~0 i4 }- [5 w: i) g
味醂         1大匙
" w5 F  d0 B4 |) o8 T* F太白粉         1大匙公仔箱論壇% b5 [5 {1 o5 b! Q. k' i
全蛋         1/2顆
6 k: b' Q5 Y! h9 fos.tvboxnow.com7 z# I2 `/ N: h2 P# Z7 o
【做　 法】
$ p8 V+ Z+ J6 ~3 t! P1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
4 O2 i% o- g3 e4 T1 e+ J- W公仔箱論壇2.洋蔥去膜切細絲；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊；spam午餐肉、熱狗腸切片，備用。
$ E, K7 Z8 o8 s  S, `  c# V% Jtvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的洋蔥絲略炒，再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。os.tvboxnow.com: q  @7 w& c# V, q
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾，再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。
+ U1 V1 O# z- n! D) J3 z% U0 ^) m. m公仔箱論壇5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊，並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。
) _9 J3 w9 Y5 J公仔箱論壇6.最後混合所有調味汁材料，倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。