1.微波爐整腸粉page 1
- t7 g% a" v1 |0 `& M1 O/ a2.自製脆皮燒肉page 2
- [, Z/ {. _+ x- W ktvb now,tvbnow,bttvb3.桂花馬蹄糕page 2公仔箱論壇 z% g0 i, f. _" T6 b' K3 f
4.蜜味豬肉乾page 2os.tvboxnow.com0 g& T: i6 H* h9 c. g0 J- }$ \
5.蔥油餅page 3公仔箱論壇2 O2 a7 o/ i9 t% _
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
3 [$ M m X" j! ?tvb now,tvbnow,bttvb7.香草蜜汁燒雞翼page 3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g! o# @% O$ ~! o
8.迷你砵仔糕page 3
& v" e+ T5 p. L0 v) m8 y9.泰式酸辣無骨鳳爪page 31 W% R2 Z- }" J2 w, b% N4 l
10.薑汁撞奶page 3- |0 ?4 s* t9 F$ w' a" _- D
11.栗子慕士蛋糕page 4
/ Y# v! C$ S4 q1 C" `& K0 Fos.tvboxnow.com12.超軟的火腿芝士包page 4os.tvboxnow.com# ^9 W$ {" L1 D$ Z x
13.椰汁香芒糯米糍page 4
, L* S! ?5 E9 s6 ~! h14.杏仁曲奇page 4tvb now,tvbnow,bttvb. J5 I. _% R/ W, f3 b# H) E0 Q
15.黑白糯米西米露page 4
2 Z/ X0 e' Z, S4 |tvb now,tvbnow,bttvb16.印尼炒飯page 4
( o! v L3 q+ R& Yos.tvboxnow.com17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
- N n4 `* s0 g; u4 L' dtvb now,tvbnow,bttvb18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S o8 Z7 Y7 Q
19.葡撻page 4
7 j* G5 v' f: c7 Q5 ]5 D+ [20.50種醬汁做法page 4公仔箱論壇, ^7 ~" z3 Y. K9 a7 v" i. N9 V
21.香辣牛展page 4os.tvboxnow.com( ^" `2 ^3 T7 Z r# V7 [8 z" U# C
22.桂花金子糕page 5
- [' s9 ? N! c% n6 s23.小籠飽page 5os.tvboxnow.com8 v2 b7 a2 M$ {; X/ ~2 Q
24.日式小脆餅 page 5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w: y* }% `* \/ J. l
25.龍蝦湯 page 5
# t+ A; K. S0 }公仔箱論壇26.糯米蟹飯 page 5
- g" w% ^6 o) I+ Ros.tvboxnow.com27.貴妃雞 page 6
+ g8 p8 w a8 `$ a28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
; H0 r4 x, k( k0 P* J! A- ] z6 f29.紙包魚蝦盆 page 7公仔箱論壇/ C3 G9 o, Q/ ^) {1 U2 J4 n1 f
30.油炸牛肉飽 page 7tvb now,tvbnow,bttvb: S3 V, ~8 U$ e) n3 c
31.酸辣湯page 7
S# P+ M$ b9 K, k% utvb now,tvbnow,bttvb32.翡翠龍鳳卷 page 7公仔箱論壇6 `0 C* ~& N7 r' |( V& ~3 s i- [0 J( H
33.蘋果布甸 page 7TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E1 k! } Y" ^$ u* H2 D0 M! f
34.碧綠蝦球 page 7公仔箱論壇- C8 l/ V; p$ b8 {
35.焗釀火雞 page 7# J8 Z: G g3 V
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
G( ~' Z$ J# t4 h/ @0 o9 I$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38.骨香鎗魚球 page 79 A8 u) P" t6 q6 u& X$ A2 {5 O) n
39.辣味茄汁長通粉 page 7TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F0 c" _6 S' |+ u* s" W
40.韓風牛肉菜卷 page 8tvb now,tvbnow,bttvb0 e+ V( N5 C% n8 Z" I
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
! v; N9 {/ V7 K: O/ Ptvb now,tvbnow,bttvb42.葡汁雙菇天使麵 page 8os.tvboxnow.com0 g! I. s+ B5 i+ Z. m
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]1 T5 h) A I" _: E
44.日式肉鬆飯包 page 8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W8 U4 W. G1 Y& H
45.香辣芝心角 page 8tvb now,tvbnow,bttvb4 X* x( [! ]) k4 o) S
46.白雲雞翼 page 84 g: Q8 @8 \9 s
47.香煎惹味豬扒page 80 U7 `. c) c1 H5 B
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
z5 s& n3 T6 s5 {8 s49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 85 b' S: E% _+ h1 C* y
50.香茅雞中翼page 85 }$ p" Z( D& a2 h7 @
51.特色上海年糕page 9tvb now,tvbnow,bttvb9 s7 A" S) J3 Q9 o7 z* O
52.海鮮粉絲煲page 9公仔箱論壇$ e5 \8 r. z" \$ A
53.五彩香辣帶子page 9
- G( X" x. X4 n- htvb now,tvbnow,bttvb54.香茅甜辣蝦球子page 9; N% M0 j* N. M/ B) P, Q
55.素炒什錦page 9
2 _! T8 q: `8 J% Rtvb now,tvbnow,bttvb56.快速辣味涮鍋page 9TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `( U1 X7 l% S# O3 w7 h
57.意式雞絲玉米薄餅page 10
" _: e, X* D5 u58.番茄豬扒飯page 10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e( S# k" S0 K$ b& E9 B
59.印尼炸釀蟹蓋page 106 _% v# k9 K; H; O4 O& n# {
60.香草蠔汁魚扒page 10
* W! ]- a" N7 z) g ?6 k; ]: t61.雙耳蒸辣雞page 10公仔箱論壇7 _! A# c9 q: y& P
62.XO醬燒雞page 10- C. i0 J. g: Z) I$ `+ _+ X
63.焗照燒豬扒page 10
) H. k; m4 T6 Mos.tvboxnow.com64.蜜味牛仔骨page 10
" F% ~$ g! ]3 m5 S& d% btvb now,tvbnow,bttvb65.黑椒牛柳粒page 111 O" l7 s# N! x% m- K8 b. v
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11* F3 h5 l9 Y2 H# G. l
67.素炒什錦page 11
5 V) q; N) [! m( }4 C" V68.東坡肉page 11
|0 a3 k9 W! v! l& {2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69.黃金素冬菇page 11公仔箱論壇0 d, h: B$ }. V3 l" L/ m% q9 Y
70.翡翠鮑片page 11
" R6 d8 b4 _6 c5 i* ?& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。71.香炒辣芋絲page 11
$ l" P/ j+ ]; \+ M' g! o# o* Y; w. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。72.蒜辣煙肉闊條麵page 12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q% d0 j$ e; ?2 v8 D! `
73.辣味牛蒡page 12
I, d, i5 N) W6 n; ]9 j8 @& [74.紅燒牛腩page 12公仔箱論壇$ o% d) P6 T- D+ ^6 C7 D
75.蠔油玉子豆腐page 12
/ X: |2 A0 Y) d) l76.紫菜雞肉卷page 12( W8 w$ F! U/ ~+ ]3 a8 V
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
2 J1 n/ x- S; a) n7 s4 d* i78.黑椒串燒豬頸肉page 12* T2 [: J7 n+ R& R0 s2 B( _/ O
79.香檸三文魚page 12os.tvboxnow.com: ]# O# p- u" A
80.香草鴨胸帶子串page 13
- a: R' P4 J- [81.蜜瓜牛柳卷page 13TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J9 Q- k* y' Q# }) a% c
82.紅酒汁伴烤羊架page 13
/ z5 s" q$ X' @/ ^4 P/ \! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P* Z4 i* H+ {# k1 W
84.俄國牛柳絲page 13- n8 Z! Q7 t7 I( q
85. 豉香黑椒炒蟹page 13tvb now,tvbnow,bttvb' h! @) S3 A* Y0 ^
86. 蘆筍炒龍脷page 13+ ^, x( j) Z2 t$ E
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N1 Q8 e1 I$ o3 e& P
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13os.tvboxnow.com ?9 i, ]- \9 j5 D1 D% n W3 a
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14os.tvboxnow.com9 K0 [% d _% I( y8 y h e1 C4 |
90. 田園時蔬意粉page 14公仔箱論壇4 V0 J1 Y. b z7 N
91. 迷你素粽page 14tvb now,tvbnow,bttvb2 @( a0 I! u+ F1 E, g! \
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14os.tvboxnow.com# X% f! \+ e. x" L0 Q' S
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14公仔箱論壇# _/ E* X. [& J( e- k* c
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
$ R) e! P9 N9 c4 b- L95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14$ |& x9 s0 A6 N% y( N7 i. Q* g
96. 魚翅釀鮑魚page 14
* S- |" L' o' S; @97. 煎釀日式炸豆腐page 154TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v; l& }: k1 \. P0 Q
98. 竹笙雞肉卷page 15公仔箱論壇" ^" P. z3 D( [1 G& ~: Q% _* t- N
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
) a3 e6 O! N3 c100. 香草鴨片page 15# s9 L7 U" S# r
101. 三色椒釀鮮魷page 15公仔箱論壇" ^0 J4 [+ i# @4 D, K( \ n' Q2 C
102. 草莓泰式肉骨page 15" ]" y1 \) w# S& Q* i1 y
103. 紅油抄手page 15
4 E7 I! O5 a- y' f# Q5 [公仔箱論壇104. 三文魚粢飯糰page 16
2 M- I6 S" {& s1 N5 k# K105. 叉燒羊肉丸子page 16
7 s5 O" ?9 _3 ftvb now,tvbnow,bttvb106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
% b ?/ a% A- ^8 U; z$ G3 K" X* E107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
( m$ U5 J- H& g108. 韓式辣味雞page 16
5 v0 l+ ^% j8 _3 u atvb now,tvbnow,bttvb109. 意式風情釀貝殼粉page 16
4 e: p' D& k' ] l# r6 _110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
5 T$ h1 @5 r- J1 {! c t111. 雙璜炒天使麵page 177 L2 R2 g8 W8 b5 d7 J" b( g6 J2 n
112. 柚子蜜涼拌page 17TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l# _2 p d2 C, p
113. 焗烤茄子page 17
$ T! J! \2 |1 k- @8 ]tvb now,tvbnow,bttvb114. 宮保茄子page 17公仔箱論壇. L2 \- d' X: K# U+ L; f
115. XO炒蒜芯page 17TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t$ }8 |: g4 I7 }7 C
116. 蠔油炆冬菇page 17TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p+ Z9 {$ B2 l* E; X' J
117. 意式風味餃子page 17
* N2 }5 G- S( |9 x! z' T: M' s118. 串燒龍蝦丸page 17
5 w* N9 ~% m4 F0 Ctvb now,tvbnow,bttvb119. 特色蘋果汁豬扒page 17tvb now,tvbnow,bttvb, k* {/ |6 n$ N' ^3 F L
120. 芝士牛肉餅扒page 17
6 B; F+ F( H) n121. 香橙叉燒雞page 18tvb now,tvbnow,bttvb: d9 y; G3 h* m8 u( x
122. 鴨肉沙律page 18TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X. f1 S: w, c* Z5 Q2 Z
123. 醉牛脛肉page 18os.tvboxnow.com- k. F4 J P, Y" e3 B
124. 酸辣魚片page 18os.tvboxnow.com7 u: l& z6 \: f8 [7 q8 L# _# e% H
125.鴛鴦戲水page 18
3 l! t! \7 _+ P h9 m; N公仔箱論壇126.青醬雞片捲餅page 18
1 m2 I7 q5 h* }127.麻婆馬鈴薯page 19os.tvboxnow.com) G# ~( y( f1 h
128.芒果豬排page 19os.tvboxnow.com- _) B1 U8 E X' `( k
129.鮮奶茶碗蒸page 19
+ U" Q2 }6 T) [4 Aos.tvboxnow.com130.紅酒燉雞page 19TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J' ?# z- c7 v
131.堅果魚排page 19
4 n; D+ h U1 R) R7 J1 W- j132.麻辣豬血糕page 19os.tvboxnow.com- x) @$ H& u! h1 [
133.甜椒盅page 19tvb now,tvbnow,bttvb* z; c! i- U2 S* ?% v
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
" d# k3 H4 j. }) ]! Htvb now,tvbnow,bttvb135.秋葵拌豆腐page 19
2 g/ e, C9 h& i% K: d8 [' L: pos.tvboxnow.com136.滷肉豆沙酥餅page 197 L) j1 b, K9 X- B
137. 粿粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb3 Q" y' j+ C( R3 R# n" F! K
138. 鹼粽page 20
3 N! |; m7 i$ P1 l7 D9 r; }6 U139. 黑糯米豆沙粽page 20
, ~+ V1 }1 g+ h/ G& E( Los.tvboxnow.com140. 豆沙粽page 20
1 F% q) ~( u, v1 w$ k" [141. 廣東裹蒸粽page 20公仔箱論壇3 \: n, V4 R+ B. Y! n9 q
142. 台灣北部肉粽page 20TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t d, B" W4 R1 H1 K; v8 J
143. 湖州肉粽page 20os.tvboxnow.com6 ?- K9 U9 I+ w+ `
144. 北方粽page 20公仔箱論壇/ U* [- b* Z1 f
145. 廣式月餅page 22
7 a9 [9 {, ~- `& x* Z) ?, V) M146. 蘇式月餅page 22
% E" T2 J, G0 y9 H8 {6 v z公仔箱論壇147. 椒鹽月餅page 22( s2 c: X) D3 K1 s D6 ^( p, T4 e& P
148. 水果月餅page 22
l2 g9 F) ]( x/ }& L; I公仔箱論壇149. 抹茶月餅page 22
' T, A/ M4 X, f& d150. 糯米飯潛水艇page 22
! H0 ^9 t& b% j+ h: _+ Q7 G# Ros.tvboxnow.com151. 山苦瓜飯盅page 22tvb now,tvbnow,bttvb) J! U/ B" ?8 A) u8 ^
152. 蜜小卷蔥燒page 22( c3 r: L( m' E- s
153. 花式香腸page 22
8 g* z) x5 o jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。154. 焗烤鮭魚薯片page 22/ c( c! F# z0 a+ o5 ^7 V3 j1 s
1554. 焗烤田螺page 22tvb now,tvbnow,bttvb: |' W7 a, f0 O5 e" x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G1 K& g9 H4 F
微波爐腸粉做法公仔箱論壇! Z9 s& f- o6 X( e' s% u+ B2 e; _
6 P# g6 |0 X9 Y* I2 E材 料 : (2-3人份量)) U/ r1 [+ \5 |! i3 h7 y' t) a
公仔箱論壇7 c# Q- a3 C4 w( N+ n- ~
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
: Y0 Z2 H, t. o$ ^+ {! M生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量公仔箱論壇2 w* ]( O/ a8 J% H* J3 H4 [# Z
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
" g# }& I% d: d- M8 I( j! s+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! G* ?; }$ K2 |# v- t- z9 m7 E3 zos.tvboxnow.com腸粉豉油 :
. [( l% u: A5 y2 T4 l; H# [os.tvboxnow.com水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
0 O# ~1 A$ g7 y i! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙os.tvboxnow.com( ~8 A7 t, }; p0 F
5 P/ q @' Z* G) n$ v# @/ q' M' {6 m: Sos.tvboxnow.com把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.公仔箱論壇& \& [7 ~! u" ^+ B
os.tvboxnow.com5 s, E r/ ~& G' z
蝦米腸做法 :
9 e+ _, B1 `& E3 s% ^, x% ~+ Mtvb now,tvbnow,bttvb1.把材料開勻, 放置片刻候用.
2 ]. i/ |' |* Q' |4 K$ F* ztvb now,tvbnow,bttvb2.蝦米浸軟候用. os.tvboxnow.com0 U2 H' P) J. p2 W% k Q2 X$ h
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. os.tvboxnow.com S9 l$ R d+ a0 }
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)tvb now,tvbnow,bttvb/ Q9 d9 @3 [/ v, Z% o
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
, N$ H$ |4 \% S$ P(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)tvb now,tvbnow,bttvb9 J) I+ _- `- ]
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
" B2 P' T' h$ D% w1 d6 q, R或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
% o. @- n: b- I( y$ l0 @& J4 {: |0 F. o3 b4 H9 k. I4 h
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |
發表於 2006-11-17 03:20 PM
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發表於 2006-11-18 07:37 AM
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