西方人說：「同一件事，想開了就是天堂，想不開就是地獄。」
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人的煩惱多半來自於自私、貪婪，來自於妒忌、攀比，來自於自己對自己的苛求。
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托爾斯泰就曾說過：「大多數人想改變這個世界，但卻極少有人想改造自己。」tvb now,tvbnow,bttvb/ H. I; P: L( D2 `& b4 v
" R4 T8 h- `9 Cos.tvboxnow.com古人說「境由心造」。一個人是否快樂，不在於他擁有什麼，而在於他怎樣看待自己的擁有。
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每天早晨醒來想想一天要做的工作是多麼有意義，滿懷信心地去迎接新的一天，然後在工作、生活中享受這個過程，當你安心地躺下來，今天已然成為昨天，明天還很遙遠，享受你的睡眠。os.tvboxnow.com) f9 x8 V2 }4 X) ~% n4 q& K# r9 T- _
; s' N$ j' p$ C4 g' O6 h6 t( d* h: L快樂是一種積極的心態，是一種純主觀的內在意識，是一種心靈的滿足程度。os.tvboxnow.com9 j+ s3 \, f* K4 R
, |) N) Z( ?& a e1 j2 k j* Pos.tvboxnow.com一個人能從日常平凡的生活中尋找和發現快樂，就會找到幸福。, }/ X7 A) A$ |
; A1 H) b( I1 A! N" y* qos.tvboxnow.com我們覺得滿足和幸福，我們就快樂。我們的心裏燦爛，外面的世界也就處處沐浴著陽光。公仔箱論壇% G# ?' ]8 T8 k
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播下一種心態，收穫一種性格；
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播下一種性格，收穫一種行為；
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2 P: h' L- J! t1 j. Z公仔箱論壇播下一種行為，收穫一種命運。
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3 d! a6 i4 ^& Y% ]8 U2 [7 d人的心態變得積極，就可以得到快樂，就會改變自己的命運。
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1 ^$ j+ p5 y7 q! K" {tvb now,tvbnow,bttvb樂觀豁達的人，能把平凡的日子變得富有情趣，能把沈重的生活變得輕鬆活潑，能把苦難的光陰變得甜美珍貴，能把繁瑣的事變得簡單可行。
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1 @3 L% t$ T7 J8 B/ H公仔箱論壇去工作而不要光以賺錢為目的；
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6 g! b0 x$ j- h! u- ~* Xtvb now,tvbnow,bttvb去愛而忘記所有別人對我們的貶低；
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# L, N% ^# M+ I7 B去運動而不管在人們眼裏自己的笨拙；tvb now,tvbnow,bttvb! r+ x5 Y# r" U0 Y$ H
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( u' m6 h3 H5 ^8 \4 i# k; k+ L/ b/ Ztvb now,tvbnow,bttvb這樣快樂地去生活，去感覺，去釋放自己的內在，把整個的人放鬆，讓你心思集中在你做的事上，而不必在意外在的一切，讓自我的內在得到徹底地展現。 |
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