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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。公仔箱論壇; A" D9 ~; f- U" \$ n
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q; g7 u' M4 z1 Y, X
素雞 1條
4 c! I; e# a- h3 L& x5 I8 y大葱 1棵公仔箱論壇2 X4 i& d5 b) T1 {0 s7 w; E: F
青椒 半個tvb now,tvbnow,bttvb- |4 n6 s5 p1 v1 H" W
紅椒 半個+ x; L) {1 k+ _! c$ G) G( @! r
紅洋葱 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb1 C* K- f  T# ?; k: r. t" D/ _
蒜茸豆豉醬 適量
% y' o) i7 G, p) V4 l( F' ^( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範:梁祖堯
1 J  \8 F" |; a; M攝影:陳秉謙、魯雋華
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