返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 【梁祖堯素食食譜】祖堯素食|泰式涼拌萵筍絲


6 _0 l0 Z1 M3 y' Cos.tvboxnow.com8 ]7 p5 o) Q1 }5 g5 _; g
足本食譜: https://bit.ly/2Xo4jtD
/ Y) V. I5 K1 L$ Kos.tvboxnow.com
: w) m" }1 _, ltvb now,tvbnow,bttvb萵筍絲平常都是用來炒,無論清炒或蒜茸炒都很清新美味,但在大熱天時,涼拌更受歡迎。梁祖堯這次就教大家做泰式涼拌萵筍絲,做法簡單,加上辣椒、九層塔、香茅、檸檬葉等泰式配料,酸酸辣辣,特別醒胃,十分適合夏天吃。
/ w2 ~: E$ m1 ]. {  C% ?0 K  f公仔箱論壇
$ j* c. D/ G- x0 O% X' Z. i. W- ztvb now,tvbnow,bttvb% _7 C- K1 ?" L8 [  U/ D
公仔箱論壇  D' s; u7 q5 M* T  N* q! ?7 f8 l' `
材料: 公仔箱論壇! F! a  M' I: ]0 W6 P) m3 t( L: v
os.tvboxnow.com# `8 R* M8 C. p2 L% u0 I- T4 R/ z
萵筍
, m; r. R" ~- z' k  r1 c! l/ jtvb now,tvbnow,bttvb
4 @, F+ o- P; i9 zos.tvboxnow.com1條洋葱
- c9 s; J, R: Ltvb now,tvbnow,bttvb9 o1 ]8 u) Q& B6 _7 k9 U
1/4個車厘茄 公仔箱論壇. S$ ]4 y( m3 \% o

' `/ Y' a' z  k! E1 D2 wtvb now,tvbnow,bttvb約15粒芫荽 os.tvboxnow.com0 u7 ~# Q) |% \4 x1 o

( M4 r, n) }6 z4 a2 E  M& x4 s. etvb now,tvbnow,bttvb1紮辣椒
$ C- W: v- S% F6 }6 ]& }4 J公仔箱論壇
( k5 w3 K0 D0 m" C1 T, j/ uos.tvboxnow.com1隻九層塔
& a3 e. Z3 n  c公仔箱論壇4 n/ v3 K  t% G7 v4 J4 n2 [+ `
適量蒜頭 tvb now,tvbnow,bttvb+ F+ k1 Y1 r, A/ o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S  A0 T& g* C
約6瓣香茅
5 l3 [& |  P2 Q2 |tvb now,tvbnow,bttvb  d- z# u5 B8 X9 m8 V
1條檸檬葉
* [0 U) e# M$ c3 Xos.tvboxnow.com
. A2 R  q! }1 \) W$ ~1 ~適量壽司醋 9 `8 J8 o8 ]5 I" r; ]( J
os.tvboxnow.com2 E  ?1 J5 w9 f% W0 K; [4 U1 l
適量素魚露
4 M2 `) Q: v, ?2 J. m" e/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V. c$ H; L0 y+ d
適量青檸
! w9 a7 t# o, ]0 \公仔箱論壇6 u5 j  M. t+ _4 ?
1個椰絲 少許 # o( z' q* U- k3 I

8 ~( t, j# m6 K+ |1 Z. ]公仔箱論壇示範:梁祖堯 公仔箱論壇* }* |; ^; q5 i/ v3 t1 T2 @
$ v3 [, D/ {0 r: _
攝影:陳秉謙、魯雋華
thanks for sharing
返回列表