返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
- m* X  I8 Y+ G1 o7 r& E* Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; K% a4 H% }# {1 J- \, J! [! V
材料:
5 u" y: B6 v: `1 Gtvb now,tvbnow,bttvb南瓜約1/4個1 H* S3 z2 v3 U- _1 Y
蒜頭約16瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }4 {2 N; ~9 K
孜然粉適量
7 r1 o8 w5 L1 c! T6 d0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範:梁祖堯
7 C! w# b' w3 V6 qtvb now,tvbnow,bttvb攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇- s  a. B) E0 A* F4 N, w' @
公仔箱論壇1 k! t3 ?$ v  l# k0 I5 D3 }/ M9 X

: w& q7 @0 {2 F' ~3 `" _/ @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 s% z4 x! u  [6 L; E7 Q: _

! Q2 y9 s& A1 x* nos.tvboxnow.com& U3 ^" q, P1 {0 T# k4 u- g# i

0 o  o: N; t9 ]% c6 s4 u3 Mtvb now,tvbnow,bttvb
" H! ~8 _* V' R8 F8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k; f$ ^6 R, h/ p4 w: j

: h; y( L* I( X* o/ I1 Utvb now,tvbnow,bttvb
( d* W$ C8 a8 |) ~9 ios.tvboxnow.com
) A5 o, l, H7 h5 _' Q2 F& c( E( s# V公仔箱論壇
# i! R- Q8 M" P8 u/ m  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J( V3 H3 s* l4 ^

8 S) }+ H- y: y; G. A- }
( G) Z9 a" i6 D+ u7 ^* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R. i- o% c: T4 w' z! |7 d, x) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Y2 S4 V1 P' S" {* ?os.tvboxnow.com
: u/ w$ }$ O7 H6 w. q: W2 N4 E* a8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z% t/ w# g" B+ j+ @  C- @) _
# p. H6 V! {7 Q& x/ v! l: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S0 B3 S1 p$ o: ~+ Utvb now,tvbnow,bttvb8 o7 U0 L$ T& f3 n8 l

5 n7 v/ A' M0 G% t8 utvb now,tvbnow,bttvb
返回列表