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' {3 c f2 L6 B/ a1 K/ Jos.tvboxnow.com【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
8 o1 _. T5 S- ^, _( V& {9 |5 z6 r在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。
% r! S9 ?5 K' _. A3 J2 _; K) L第一本：《黄帝内经使用手册》tvb now,tvbnow,bttvb" t- u9 x4 N8 B; t3 e
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此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。公仔箱論壇9 M/ \% ~7 ?0 P* y* B- A! E( c
中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：
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http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/公仔箱論壇7 T' S1 I7 g# V8 C1 @: p/ r" w4 _
第二本：《中医药浴养生大全》7 r& X) F- b! K. Z/ u# g' @9 j2 r7 t
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本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @% m# S) q' K1 Q6 v5 ]7 v4 {" A
【中医药浴养生大全】下载地址：# S. Q& A- a( `3 H5 h6 _
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/os.tvboxnow.com4 u( I' ^& K2 {
; q5 y5 q8 U7 u& q6 G第三本：《中医三补养生》
- ]" {5 H( r$ h* B. T6 d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {- C. m/ @3 S
6 h3 V" F! e# c% P0 I' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
1 D' n+ B) z$ |7 r9 r" E$ y本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。tvb now,tvbnow,bttvb. A T5 M! [1 w4 w' c% Y9 E5 N
【中医三补养生】下载地址：tvb now,tvbnow,bttvb- p) X. _' I& J( \2 H( Y
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' s) a; l2 p; e; Z" E第四本：《中医养生十日谈》tvb now,tvbnow,bttvb: W& }0 n- H9 S+ v! ]
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阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。' m& R( ?/ m% i" t
【中医养生十日谈】下载地址：) U+ C2 Y/ l9 c5 k+ G
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發表於 2011-12-19 05:49 PM
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