BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb) B3 P/ @+ M2 ^' `
檸檬酸奶涼麵
% ~1 S, Q+ E7 C" N8 {/ }4 ~tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?- i$ g/ }& C+ s$ H
義大利熟麵         150公克公仔箱論壇% j1 W  u* x" K. [# [
玉米粒         2大匙( w4 s& i0 v% s* i
鮮奶油         1大匙公仔箱論壇% Z( s- h- G. D/ H
優格         2大匙公仔箱論壇4 Z$ A$ D9 g" z# U
檸檬原汁         1大匙
0 O+ _; c8 K: G6 u/ Bos.tvboxnow.com檸檬皮         適量公仔箱論壇* a8 l3 J  i/ r. }

  j2 _# B& V- A* Q" F1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】# ~, V: Z1 ^  D, {/ q
糖         1茶匙
+ `" V% j7 _6 M5 ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
5 s/ e+ i( y1 d/ B; A, L
- ~4 v$ t2 i/ x% B5 G: M6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇- m7 f' `! |' x
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
  R( q! g& G1 M2 R9 R- e公仔箱論壇2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb' |1 W8 ?5 [! J) x, ^; W* v! J
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb8 w) s2 A0 a- \
海鮮義大利麵
% o+ |. W0 F, K$ o4 d* a: V【材　 料】
. `8 f2 U' y3 q1 e7 Q4 \1 i+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利直麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t# Y2 ]& R* ^
中卷         1尾
1 L8 w4 H' Y/ N4 n$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁         120公克
2 f; H$ K  R4 z$ S蛤蜊         150公克
! O# \6 f4 Q4 f0 Z1 t公仔箱論壇青椒         1/2個/ R; d1 @2 w  w' R4 |
紅椒         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb% w6 Q. ~: u2 @: g% q% M
洋葱         1/2個
( h. N/ |6 t$ S9 N" z公仔箱論壇蕃茄         1個8 F' K0 p7 X% B) e  j( T
紅蘿蔔         少許
. ^0 Z& p8 n7 S+ `7 Q0 p* Y3 Nos.tvboxnow.com月桂葉         1片
% }8 y/ G% d5 Y4 o: y2 G3 o3 ~+ n5 O公仔箱論壇九層塔         少許公仔箱論壇+ D4 v" L- e0 B5 p
高湯         300c.cos.tvboxnow.com# B+ c1 }% Q) w" _$ P! S" {
橄欖油         少許公仔箱論壇0 W* U1 _' M+ y$ I5 S3 @$ G0 [

1 j, {! z6 \3 f' S3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) G, q- [& x0 _; O% `/ ^8 X7 t( n
蕃茄醬         4大匙
4 O- x5 a: ]( J% s4 o公仔箱論壇蕃茄糊         2大匙" g. |' |# a/ s) {; g4 s0 e
俄力岡         少許
: p  Z6 A3 V. T5 J公仔箱論壇義大利香料         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S% K0 \4 R& r( T' S$ h) A, X
鹽         1小匙
$ Y% |4 W9 b/ A, K8 @os.tvboxnow.com白砂糖         1大匙
  s6 g& s1 J# a+ ~- z! j白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]* Y# }9 i! |, U0 C
奶油         適量7 `3 I0 A" }* ~# |
os.tvboxnow.com" Q+ ~' t. f, y6 }; Z
【做　 法】公仔箱論壇! X/ W5 L9 [5 w5 F9 U0 l
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
1 z7 u5 a4 P+ x8 M8 g公仔箱論壇2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。
! |1 r0 s1 j( V9 y7 ?0 s5 }, J8 n3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。os.tvboxnow.com- Q: @3 z2 D0 L& g- f! y' a0 X
4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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0 D: z% q8 m- x0 B5 M+ B5 t) ytvb now,tvbnow,bttvb蕃茄乳酪寬板麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [5 \# R# n9 \" c) M5 ~/ o5 B# n+ ?
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `, L( w; Q2 ?7 m- B/ G3 M
寬板麵         80g
4 M" d: d+ t: ~3 e& Y2 c( M小蕃茄         8顆os.tvboxnow.com" Q4 [3 E3 r% W( N7 ^4 l% _' K
莫札雷拉起司         50g5 [  e" A2 G$ c- q/ H
大蒜碎         少許
" t4 N& L" n5 v0 A: }( S& h4 S$ y洋蔥碎         少許* ?" o8 L4 s# I* X
橄欖油         適量  m" G, d' Q3 i4 b) A% |
俄力岡         少許公仔箱論壇4 g* e( K% Z! E' j, _) `: m# [( P. Z
鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A  R$ K& x8 P1 m2 d1 b$ C9 ?
胡椒         少許公仔箱論壇3 I% r; h) }- Y, w9 k. L
公仔箱論壇" A9 P3 g4 C+ y; }
【做　 法】
- g8 D$ s( g+ H* Z) y: Q! P/ D4 A5 fos.tvboxnow.com1.莫札雷拉起司切小丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o/ S, Y: {# f- c+ n
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。tvb now,tvbnow,bttvb; p/ L* F- K$ c5 _' O8 I* z) {& {( J9 Q
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
" k" m9 k3 t; x* gos.tvboxnow.com4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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6 `$ z, V% q( U; I; K9 h: S# c0 t0 C

- v/ O; T! {2 U2 A: i% }$ e公仔箱論壇; c4 y+ p# A9 h
煙燻鮭魚奶油細扁麵
. x- b' N: E6 t# F5 @$ p6 W0 K公仔箱論壇【材　 料】
' ~" S& x0 D% b$ oA.水         350cctvb now,tvbnow,bttvb: B: N) h' v: u. d, {
糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S7 D: X) U5 J4 v5 Y
雞粉         1大匙os.tvboxnow.com3 f' T) \7 x0 B/ D& A
鹽         2/3大匙公仔箱論壇0 Q- E1 K6 F9 X7 ~1 ?9 v5 @( d6 K% e
鮮奶         170cc公仔箱論壇! y: B1 `9 F0 W' S9 R
奶油         1/12磅公仔箱論壇3 a+ M! P: b! V0 b
麵粉水         1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _% @0 g. f6 q4 q% V) W
B.煙燻鮭魚片         80g
# ]' N% p, g/ F1 t2 U% o$ i/ T' a) qtvb now,tvbnow,bttvb細扁麵         180g
* a, S( e; A4 \) v  P, U& S  jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         1/6顆tvb now,tvbnow,bttvb5 y# Q# F* a; k6 u- T
紅甜椒         1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g1 G9 Z. a& B6 R% B  _2 p
黃甜椒         1/4顆. A0 ^% {* V4 T+ [; O1 n  F
花椰菜         2小朵
1 \6 B, x) j6 q$ r2 m# vtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         180ccos.tvboxnow.com+ X# c' l$ a  s6 O0 b
糖         1/3小匙
8 @2 Z- E4 w, Q5 c/ s3 N雞粉         1/3小匙9 x! G7 Z' l1 z2 {* @% @  v: R% J
白酒         少許公仔箱論壇  X/ c, W/ o' W0 U% T2 h
魚高湯         60cc
! c2 i: g1 q, {! a橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h  [3 t8 j- L
奶油         少許
% G6 p  C$ q& `8 P' r
5 y. d8 X9 c: s4 z& I. Q5 r6 tos.tvboxnow.com【做　 法】/ e( @2 _; `; N8 e
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t0 ^% Y3 g6 t+ U2 k( k
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
; p$ X/ z) k) }6 ]3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb" N, H% [/ \! s  v# [8 d7 _
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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0 t6 I$ u2 O: x. W7 f1 I# L, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮焗麵
, D" J7 ~2 O# S/ M# Hos.tvboxnow.com【材　 料】
; ~, x2 j7 ?. X3 c: S7 p1 }義大利長條麵         200公克公仔箱論壇$ Y$ {$ b, I9 e8 V8 ^! z
鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V7 @3 L0 d- j2 B: ~- g
橄欖油         1大匙
' Y' _1 e8 R( T) z! Eos.tvboxnow.com透抽         1隻tvb now,tvbnow,bttvb" g; y+ ^' y9 h, |  V3 F/ {$ a
蛤蜊         100公克
) Z  I! L; z' _1 E5 t鯛魚肉         50公克os.tvboxnow.com( w; \( L4 U- j- |5 n0 {3 z- T
鮮蝦         10隻公仔箱論壇$ b, H" d- t9 [1 }/ C
蒜頭碎         1瓣
* v# V1 g* K' u; c! u) e+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙
" w: V7 M8 c! S公仔箱論壇番茄紅醬         4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N/ ~% y) F* U$ J6 U, p
高湯         200cc/ m$ M0 G" h2 e) I
起司絲         150公克9 B, u) M9 o& l+ W) p0 r
" Z2 f5 b4 V; C5 l! K
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ H% o3 P, h# w! q! @# r5 d1 D7 V
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y, i& N3 a/ I2 m6 e. u
2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。  g9 Y9 g7 W; Q  ]# B
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
6 R- e. v. \% I# q8 w4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。8 J3 r9 u5 Y7 k' z- X
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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$ G& ?2 {. o, i焗奶油蛤蜊筆管麵os.tvboxnow.com4 q2 c1 c7 z9 n2 M4 k& |9 c% ?
【材　 料】
) r* O& ]8 w/ |# Z0 r# G! E筆管麵         200公克os.tvboxnow.com. Q2 G0 P( [3 U( x5 T1 [$ y
鹽         1小匙2 U. k. o  O! n& J" f
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) t9 X7 @" Y( k) M; u% H+ U: `
洋蔥碎         30公克
* z3 a8 b4 \5 e$ [( Cos.tvboxnow.com蒜頭碎         1瓣
& C6 }1 F5 H! V9 h% ]/ ]0 b( otvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         150公克公仔箱論壇; X* L, o) ]7 ]% ]$ `' _
白酒         1大匙
6 z& h7 E: ?: e7 I  N; E- l% z( k0 @公仔箱論壇奶油白醬         2大匙
% j( }; V4 b* B高湯         100cc
7 r4 d4 E% I: f* t" P% |馬自拉起司絲         100公克
0 Z, i( H/ j; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 `, z+ {4 z% {9 X$ w
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 V, Z8 W% s4 s
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
4 G. r) H4 ?  o- x$ Z) R: Z' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
/ ?# O5 r/ D4 ^/ k8 e8 x6 xtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。8 _) _/ k) T7 w
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K7 G; g, f! p, E
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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' t2 `3 o9 `& j7 Vos.tvboxnow.com焗烤南瓜鮮蝦寬麵$ x  a( A: j  D& }5 h  m
【材　 料】公仔箱論壇' c: t6 p2 C6 V- Q, q3 D$ C/ l
寬麵         200公克
; r( ~  W+ f2 V4 }tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙
. M, O  A0 I/ M! N7 o. |; zos.tvboxnow.com南瓜         150公克3 Z( P0 I, `; A# K0 |( K" |* s, {$ o
鮮蝦         10隻
' g4 f8 Z7 @) l& e+ U: l橄欖油         1大匙
3 F& \3 E9 E. t& K0 }0 Itvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         1辦
8 {2 f+ Y3 h; z' ?tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         50公克
: N: }& a# w4 K5 J  fos.tvboxnow.com茄汁肉醬         4大匙
) E1 z  h2 B$ q% p高湯         200cc
; C( F: ?+ s0 C0 Nos.tvboxnow.com起司絲         100公克
: [% I2 v' m( Q6 o  ~公仔箱論壇
( t0 b  x( F& \3 R4 g7 ]os.tvboxnow.com【做　 法】1 L" d: |' V  Y' [
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。6 S: ~) \3 G3 H' g! s' V! Z
2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
" V: Z) ?% J' T" q' \! h: U3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
1 R: |* m; O2 p7 N# q% etvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
  b6 D/ y, m" m% Z. r8 ?公仔箱論壇5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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: y& i8 l9 W% Kos.tvboxnow.com雞排茴香圓麵' _* x; S' C1 O* N# x' U
【材　 料】
5 E# h4 g' B9 g4 `4 a, U, m" q) ^雞腿排         1隻% b0 B4 \6 P2 G3 s5 [
白酒         適量
6 S: o9 h" i0 n" M  d) U" Tos.tvboxnow.com鹽         適量
+ L: {& X- M( T& q, r% Ttvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" {: j) b. i/ ~' y4 V
低筋麵粉         2大匙
2 G9 Y: [; @+ f+ S9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉         2大匙os.tvboxnow.com" |4 y, }" }3 j& v5 j
水         適量
1 c9 t3 L' S! Pos.tvboxnow.com雞蛋         2顆os.tvboxnow.com# @2 {$ b7 }; @/ n. f
沙拉油         適量os.tvboxnow.com6 v) u* [9 J, P
奶油         40g
7 T, B; r/ M! B  p公仔箱論壇洋蔥絲         40g
% ?- R* O" D2 J0 ^0 Q9 o& Aos.tvboxnow.com煮熟義大利麵         180g
3 |; b  F% e" V7 n( I2 nos.tvboxnow.com茴香醬         6大匙
4 q; \. E7 F- P  r. Y- ^3 L) B$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         8g4 I' L. M4 j! Y& U) _
紅蘿蔔碎         5g
; C6 f) J* M9 d0 d' s# }2 E( {0 sos.tvboxnow.com
, l" o5 ^0 k; w; m( K7 H* b5 s公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O6 @% U; g" r0 y
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。5 U: J: E' R$ r) y
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。
; w# w( A& p0 Q公仔箱論壇3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。tvb now,tvbnow,bttvb, m1 p6 ]9 ]! I- ^" n' S
4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
- p) F  D; _$ j# f" z6 wos.tvboxnow.com5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻! d; Q/ W/ {7 @1 Q; B9 ]
6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。
. h' v# n% Q7 L9 V7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
  S: g9 U1 ~. z' e; q5 l4 k) E0 j) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬os.tvboxnow.com) |$ z4 i, \3 z& ~

1 P. X) a. B' A5 u# pos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C' w: @  h# p: J
茴香醬
( B3 ?( b% C' |6 h1 c  S. L【材　 料】
4 j* Y0 G- z2 r* x  e. d# A  n: Dtvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g
+ \  M2 ?0 x; C: g+ F8 Gos.tvboxnow.com洋蔥碎         50g
8 D( v1 E7 y3 F( D1 t- K+ `8 xtvb now,tvbnow,bttvb月桂葉         1片
& j: G7 R' g. j9 i$ r( y6 o" Stvb now,tvbnow,bttvb小茴香         1茶匙
/ E9 ?- f! K: oos.tvboxnow.com蒜頭         2粒公仔箱論壇0 u8 D$ w( o# b% K, |4 I8 W- Z
馬鈴薯泥         70g
5 e: ?) T! W* W低筋麵粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 q* f, I: X1 e
鮮奶         300cc
- O+ y. z2 d7 }% o# X* Atvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         50cc
3 @" U# z- o# c# y5 Yos.tvboxnow.com巴西里碎         1/4茶匙公仔箱論壇" k# Y- `& K6 o) B
西洋芹碎         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?$ E: z4 |+ x( _' J: i
高湯         300cc
: E( n9 [3 H% g3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O4 D' S4 @6 j( P- Y) ^
【做　 法】
. o% S6 v5 K" J$ Z* h/ w) C3 A4 ?1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
+ U" k5 Z4 \. L; v( D) R) Otvb now,tvbnow,bttvb2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。
0 b4 J: O$ m6 ~* P! M6 Y+ n公仔箱論壇3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。. _: A/ d5 U8 |2 Q# X: G
白酒         30cc

BeiDouChef

0 |6 v; z. d+ z* Z. @% U3 Sos.tvboxnow.com茴香豬柳菠菜麵
* j- l2 |. d; f公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇- I# n' a& U$ [" J
奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb: b# _2 B& E6 Y
洋蔥絲         40gos.tvboxnow.com6 J, F: p( g/ J0 q: S: d( l9 f
豬里肌條         60gos.tvboxnow.com  _( q3 ^' R! m0 W# u; \2 G- u
煮熟義大利波菜寬麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r- J; _& Y  t$ Z6 W
紅辣椒絲         30gtvb now,tvbnow,bttvb9 Y1 }- ~' `' f1 A- N9 `) E
黃椒絲         30g. X. Q( E4 @. n% l2 f* i' x
茴香醬         6大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z0 t" f1 y0 u/ O
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X& R) S, N% c4 f/ ^
2 M: r0 ^  k% J" G3 H& M% C- N2 h
【做　 法】
  D* i. t/ z7 e! c. l8 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
, L( a7 R1 y" C- f2 ?9 y: w% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。7 I0 Q7 p& I* H9 n) F/ Y) f' q
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
3 I* ~( `' B% L/ E) V4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
& G  B/ F. L, G; C【備　註】
8 o& R" r4 y8 W! w3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

- U* g; h2 N4 y  c9 O' G
香辣經典牛肉寬麵
" @( d# C4 v3 |9 v2 v+ hos.tvboxnow.com【材　 料】
* F( R+ F& N, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40g% C( v! V& c# g$ A9 F3 D
洋蔥絲         40gos.tvboxnow.com! @3 z4 r& `5 |4 }. P  ]; U1 n
火鍋牛肉片         70g
3 \, d( G9 h' Z7 \0 I5 i天香辣椒醬         3大匙
1 t5 E( x  l1 M; h6 [# d3 \. f( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利寬扁麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k6 P9 G( R. Q' D' `& ^4 v0 @
青椒絲         10g, A" v1 P& W# Z; b2 Y" n
紅蘿蔔絲         40g公仔箱論壇9 x3 u5 I- ?) P( r/ t; T6 e0 y
起司粉         適量
! M+ V% Y: W6 B3 R8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F* J7 I# S( W/ N3 Z6 _
【做　 法】
$ L' w' Z8 c+ v# p  w2 O4 vtvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
- V8 d  T& e( N- e2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
( M! V1 t5 B2 h$ k6 }+ g1 O# t公仔箱論壇3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r; s4 N2 O1 R; ]* z  _5 B" L5 L% Q
鮮魚洋蔥水管麵os.tvboxnow.com6 Q* _& R  a% A; N. ^. }- H: _7 \% D" v
【材　 料】
' M1 l4 G6 R/ M$ @) Z/ y+ d鯊魚片         1片
5 X, Q4 v! _8 n0 \/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量
. n8 g2 Y. T3 I$ Btvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉         適量
# O5 c) k) a+ h, J! k5 @公仔箱論壇糖         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E$ N* q, |. e3 ?/ P4 Y( \3 S
白酒         適量/ a, [1 x- j& i1 @/ g0 [
地瓜粉         適量
$ L; b) d4 s) d5 g2 ~% bos.tvboxnow.com沙拉油         適量
$ }" p. X5 a6 Z  A# k: e9 L; T奶油         40g
8 f) D1 t! `0 c6 c8 U% [! c$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40g公仔箱論壇( `- E. e' B/ n. ^! R
洋蔥醬         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb: A; P" e0 u# U
煮熟義大利水管麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K$ X( T* m& E# H
青椒絲         20g
/ W% \8 q+ I. n1 s; T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @6 A9 p9 O5 }
【做　 法】
" F/ @0 f. S) E! U; W公仔箱論壇1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。
! O6 |: g5 ^- I% g, P+ U- Z9 m1 h" c公仔箱論壇2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 r3 V) H' x9 Q, p9 X& i0 h
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
! |' h7 K% K- z! K1 g7 c4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h  w; |1 w8 Z) x
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
8 p  f; X8 }/ J  G+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

9 I' E, Y& Y+ M* S$ h' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腳洋菇圓麵公仔箱論壇) t% A5 y  x( f
【材　 料】
: t9 X1 x% ~7 @* S; v/ B公仔箱論壇蟹腳         80gtvb now,tvbnow,bttvb) S- C0 T" }0 ]/ S4 a. h
奶油         40g
' w3 O2 k# K9 vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40gos.tvboxnow.com* T0 [7 d' k5 G% O7 ^% S
煮熟義大利直圓麵         180g0 T' M/ k5 D- l# J
洋菇番茄醬         5大匙
$ o% ?. U1 ^  Y1 C, K起司粉         適量公仔箱論壇6 M: W1 j5 F7 ]* J3 N' `+ `

& c# P/ e1 b2 z% U+ [' W1 q0 d- m8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】os.tvboxnow.com8 [+ d( D: d: m
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
1 f  R  t4 |; L2 hos.tvboxnow.com2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
. @0 q) @; y) n0 n' z7 P9 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。os.tvboxnow.com5 y) u" s$ f, k/ G" L
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。# I( ^$ i5 [: d7 f# L
【備　註】os.tvboxnow.com  R+ L' I3 x1 I+ H  \
洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬tvb now,tvbnow,bttvb! V3 p5 x: I, {4 E$ h+ n
os.tvboxnow.com+ U$ j8 u1 B" j5 w4 ?
tvb now,tvbnow,bttvb( ~) x/ o! h2 m
洋菇番茄醬
" X2 k% o" _1 Q% m# Jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 ]- N9 @$ o' t, F  o
奶油         40g
, y- B: `* B4 A% C+ o8 _' B, \tvb now,tvbnow,bttvb蒜片         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [6 M3 j, k1 N1 t' ^
紅蔥頭         20g公仔箱論壇% Z6 M( k# V$ @$ u7 G" u' T- `/ h
洋蔥絲         50gtvb now,tvbnow,bttvb- |  @- S2 K6 I7 j7 E
新鮮番茄         100g
3 u0 L- f) \* l* }3 X, R7 `tvb now,tvbnow,bttvb洋菇片         60g公仔箱論壇; E/ {* Q  z3 ?
番茄糊         50gos.tvboxnow.com& p) r. w, b  n
番茄醬         3大匙% C) }9 U, j% G1 v2 w- U, M
百里香         適量os.tvboxnow.com, z; U8 F, B+ I* f$ V5 `. `8 G
高湯         700ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d7 F7 A# K% w# K7 c: t
鹽         適量公仔箱論壇/ c) Y1 {$ k; s" N0 P# n
糖         適量公仔箱論壇3 D* I3 E8 A% J3 K$ [6 P! e( d7 p
黑胡椒         適量
9 h- {1 p! \  O+ Rtvb now,tvbnow,bttvb
1 v1 ?7 ~+ p6 z6 cos.tvboxnow.com【做　 法】
) f' @0 l# f- O* Z$ g# A8 {os.tvboxnow.com1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。% e% {0 W8 P* f4 H2 H7 D: G& w
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。tvb now,tvbnow,bttvb& t. v( z( @$ K+ R4 `: m( b) p
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O# v/ h6 T9 [' ~5 J; }4 x
千層焗烤肉醬麵os.tvboxnow.com- a4 U: V" k: N5 D! i
【材　 料】: H  q& k% T( z- N
千層麵         3片os.tvboxnow.com0 e+ @) m3 `9 |7 X
茄子         一條! X9 J1 U. x1 G* w8 w2 {
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* b: r! Y2 d3 |- y! @
蒜頭碎         10g
1 }# X, f$ V4 w0 X7 }! v* J公仔箱論壇洋蔥碎         15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [4 I7 K6 ?# P2 y
九層塔碎         15g) g& G/ {8 R1 d9 q$ U" E
奶油         10g
; v  V$ ?$ H, _: t4 u5 i2 L' p披薩起司絲         70g
% t7 u* C8 y' d公仔箱論壇巴西里碎         1茶匙9 c" R# J/ F* k" W; Q
義大利肉醬         500ccos.tvboxnow.com! t# q! }' O: X/ B
tvb now,tvbnow,bttvb/ p( n& b% m& P& s; r8 [0 K  h
【做　 法】
# K6 }) d( k# W. Y/ E7 Y$ j$ h1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。
3 k; l( {6 G8 F  w! c: p2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
$ `; X6 f. d, ?- n3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x# i; f$ K' m# m* ~- Q- o* q
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
( m. V# q# m6 }公仔箱論壇5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
6 q4 W: z! ~0 _/ J5 p6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
) N  @* S" ], B公仔箱論壇【備　註】
& U/ g0 k% a0 p( g8 E4 H( vtvb now,tvbnow,bttvb義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1) 公仔箱論壇0 G- j5 w$ P. n6 r. x  f7 ^  p
tvb now,tvbnow,bttvb7 W7 }: x; t( x1 t

9 w3 ?  z6 ~. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利肉醬
. m" P, a, g. M4 Z) g3 s公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇+ B* M& |; ~! m4 C9 ]& [7 S  S
蒜頭         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B: J3 S7 l' D
洋蔥         1/4顆
% O; L5 G/ e- T3 u- d0 R公仔箱論壇絞肉         40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^$ a' m0 s* V& G: h) C
義大利綜合香料         適量公仔箱論壇6 X  y& ~* G& V1 L* h' S6 z+ x
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
; K  w: k( l) H- S( i* e! q% }os.tvboxnow.com公仔箱論壇! f0 h; P( ^, H- u
【做　 法】
7 ~! R" Y: D  e' g, E/ u8 d* Ytvb now,tvbnow,bttvb1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。
1 n2 r) i3 n  v+ p+ J公仔箱論壇2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。
, \( S8 Z* \2 @3 q0 `/ \9 W( t公仔箱論壇3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。2 d1 n0 a: B: ?: W2 z
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇& J& B; z# \. r6 b+ `* K
洋菇雞肉水管麵
' y3 W  L8 p; i3 ^" y5 c% Itvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
6 c, b1 c/ Z- C( m. {8 [/ e9 |奶油         40gos.tvboxnow.com, |4 L1 F" ~2 x* Z4 r: f* s
洋蔥絲         40g
8 J& k" M& P+ @% k  w, ~6 p  s2 ?tvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利寬扁麵         180g公仔箱論壇3 s) _2 {5 V7 V+ l6 `3 ~& k
菠菜         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f' g; _( H' Z6 a- x
菌菇醬         6大匙公仔箱論壇3 k4 e4 F3 F1 ~& p8 E$ d" l/ X
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e% r* O0 ^) W5 `

: \( w% B  G$ m: f: K" Aos.tvboxnow.com【做　 法】
* Y9 y9 {- y; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M6 m  B# D& h) [: b2 }8 v
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。: u- q! n# p6 Z& Y8 m1 m: E
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。tvb now,tvbnow,bttvb, @1 G( J6 W/ \& _" y
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
% I$ V+ J, U6 P% ?: D1 I7 b! q5 Stvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
: R, d  Z1 A" j! v$ B菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
, E0 I( I1 }5 J. Y1 v: q8 `4 k! r, d/ r+ f( j# D- [) e) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D+ L! T5 s4 m. n
風味菌菇醬汁
# T" K: e8 B; U% t& H$ l. k【材　 料】
2 R0 }  h0 T$ I4 b7 Y( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛高湯         400cc
. U# S+ D, A3 H# a4 [0 T7 _公仔箱論壇奶油         80公克os.tvboxnow.com/ \9 k' S' ?3 h0 P; C
動物性鮮奶油         300cc公仔箱論壇# q  c" X7 x: C5 ?2 b" \3 x, O
白酒         50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I, I" r! O; E9 Z8 [
水         200ccos.tvboxnow.com9 [. `1 l/ b  _* b; u& k
乾香菇         50公克
- A4 w8 @5 o5 f1 V1 D1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肝菌菇         40公克, `) V6 z& J6 o% H
鮑魚菇         50公克; V$ G# v7 n# c8 [
鴻禧菇         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k" m; p  z; g8 T3 Y
西芹末         1湯匙
  Z, |& v2 R& F8 v# T. `2 R紅蔥頭末         1湯匙
5 g% r# D" V3 wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         2湯匙
: ~3 L1 _, k6 A+ @tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭末         1湯匙
$ b( \! p  N3 E4 w公仔箱論壇糖         1茶匙
& m: U9 a5 R0 p8 G公仔箱論壇鹽         1茶匙os.tvboxnow.com8 L1 S* H9 V% u( ^5 [% V% o3 j
黑胡椒粗粉         1茶匙: K: o, t5 q$ \8 @

' ], S8 m$ F: p$ Atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】, `5 i3 J  P) S7 U7 o2 Q' F. R( Q
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
0 ~. k' k& ?6 |. e/ r: }5 p8 a6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb6 C- R; f4 |" h! ]( v& m
奶油野菇菠菜寬麵
' Z' p  b; Y( z# \; ~' [7 I' C【材　 料】
* j; P8 ]* X6 N# p/ ]: S) n3 m奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B# q' }8 H) @/ U0 Y! |
洋蔥絲         40g
0 p2 D% I7 Y  [3 G0 Z煮熟義大利寬扁麵         180g
, O" V# B4 m5 k3 l9 p% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜         70g
* [, M. {: J! t公仔箱論壇菌菇醬         6大匙
# s; c  _4 n% d2 g, o8 F" u- c; ~  Nos.tvboxnow.com起司粉         適量
* b! Q+ ^9 e( [: `$ d/ `' utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c0 l: n- T# ^8 K6 h, }6 O
【做　 法】
, j+ Q% c* _) M/ r7 {3 s" n% G1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。3 i7 a. H' ]' v5 j6 ]- p" c# N# I
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
6 O$ ]/ X& f6 E, m7 N+ Sos.tvboxnow.com3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
+ V+ s4 B6 K+ f6 ^% Mtvb now,tvbnow,bttvb4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
2 E7 ?4 ?0 ?8 J2 G+ j% P【備　註】公仔箱論壇  i% H) E8 ^0 {6 C& _' j/ k4 H3 E1 W! y
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬