BeiDouChef

, ^4 {7 W" m2 B* M$ L+ n6 E. Gos.tvboxnow.com義大利肉醬麵' y1 Q9 o6 J8 ?- m( V
【材　 料】os.tvboxnow.com* i1 }& y9 r; g! u
義大利麵         150公克+ L3 D1 e& i% {/ g4 l
絞肉         120公克
4 ^* ^3 N0 q1 f1 i8 a公仔箱論壇蒜末         5公克
& E) L6 o8 G" z" o) ^tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克
" ~$ X' U4 P2 J( \tvb now,tvbnow,bttvb洋菇末         20公克os.tvboxnow.com' k' G4 c3 o2 S5 K4 j

. [; _3 V8 ]5 }% H" B& n3 f( l7 bos.tvboxnow.com【調 味 料】' M9 }  n! z( Z
義大利醬         2大匙. p( Y& o2 x$ }9 p, d& d6 g
鹽         少許
3 g0 \; r' C" b! |  L  S9 \6 _tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         少許os.tvboxnow.com. a* _( v) p9 D4 V: {
奧力剛         少許9 N3 G0 r2 z# @3 s5 d$ v
白酒         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w; I) M: T$ F* v
2 z, p3 Y' E. ]
【做　 法】os.tvboxnow.com5 ~) a! o- ^. h& y( }# j
1.取鍋，加入適量的水煮至滾沸後，放入義大利麵，再加入少許油、鹽煮至義大利麵熟，撈出備用。
- ~, o$ n) ~* B% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取鍋，放入2大匙油燒熱，加入蒜末、洋蔥末、洋菇末爆香。
( H$ V( @* B: c0 g5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續加入絞肉炒散至顏色變白，加入調味料炒香至入味後，再加入作法1的義大利麵略拌一下即可盛盤。

BeiDouChef

! y' N2 O. S  J1 W, D4 V起司蘑菇培根蝴蝶麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]3 E5 l1 k! l" U
【材　 料】
5 I4 b- \% \/ f* _" _/ Y9 ]4 J$ Vtvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶麵         100g公仔箱論壇8 p5 I$ U4 K- y- K: `
蘑菇         30g( G' `9 f* }5 U0 i
培根         20g  P& Y' ?3 ^  Q. U1 ~" E
洋蔥         10g
( D$ E9 D" M6 z  n4 W& h* L) d! ~4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         10g
" {( m5 J& V1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A4 R8 w6 i, l" C- X# g
帕瑪森起司         15g公仔箱論壇7 S4 s4 [% U! l

4 y6 O3 p0 D* f6 H3 v3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- h& I% c+ h5 ~1 _) k( B: ^
1.蝴蝶麵用滾水燙約8分鐘泡冷水備用。
# c& ~4 a3 [  t4 G( C6 v( d2.蘑菇、培根、洋蔥以奶油爆香，放一點鮮奶油、帕瑪森起司再炒至醬汁稍收乾後，放入蝴蝶麵拌一下，上桌前再撒上現磨起司粉即可。

BeiDouChef

: g+ F9 a) N; ctvb now,tvbnow,bttvb馬自卡彭義大利麵os.tvboxnow.com% j% G: R1 `$ \* \
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n2 t4 Y/ C: a' O+ L! P1 T" }
義大利麵         80g
& J& R0 D( C0 J公仔箱論壇橄欖油         20㏄
7 b- J. U1 ?, I# m奶油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y/ Q; q) _! j' V& h, O
洋蔥碎         20g7 B2 C1 ]2 H1 ]% f+ q2 w
黑胡椒粗粉         適量; g! u6 v3 i1 X' T' N
百里香粉         適量
# q$ L, f/ V+ z0 E( |火腿絲         15g
$ K( b0 R, g- b! _tvb now,tvbnow,bttvb牛奶         50㏄, I* d3 m& ?; r4 J) o: @
高達起士         30g7 ]6 E+ p4 o, m* b7 x( n
馬自卡彭起士         40gtvb now,tvbnow,bttvb5 M! R9 [  z: D) b8 F1 s( f
帕瑪森起士粉         10g9 C6 ?5 M) K) n! J) `$ j
蛋         1個
. Y# D0 ?6 H/ E8 Z& z1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i+ ]! c3 a! S【做　 法】
# x3 r- g3 b4 k6 O1 c6 Btvb now,tvbnow,bttvb1.取一鍋將義大利麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用。
6 A0 X( Z  n) }6 V4 k6 S  x2.取一平底鍋放入奶油，以中小火將洋蔥碎、黑胡椒粉、百里香粉、火腿絲炒香1分鐘，加入牛奶、高達起士、馬自卡彭起士，再放入作法1的義大利麵煮2分鐘後熄火。
9 |/ _7 @5 o: {5 Q: Qos.tvboxnow.com3.將雞蛋打入作法2的麵中拌勻，起鍋裝盤，撒上帕瑪森起士粉即可。

BeiDouChef

) K& c* |3 a) Z8 E4 I! i3 u
起士海鮮千層麵os.tvboxnow.com: d5 }# K9 x0 L+ w- z  k
【材　 料】
' _! `2 w- c- p7 a7 D, f1 f* V* Ztvb now,tvbnow,bttvbA.千層麵         3片- q0 u9 X8 V( Y; k/ E$ r
B.鯛魚肉         60g
, v, F; k6 c5 [" i  Jos.tvboxnow.com透抽         40g
) N+ A1 y3 r6 ^) O0 J蝦仁         4隻
4 z+ F( K1 @2 I; q公仔箱論壇淡菜         1個公仔箱論壇8 L3 J7 J7 l9 ]/ s1 f
煙燻鮭魚         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X# B0 e5 q; }: v" o
橄欖油         1大匙
3 l; Z" n( S' }( _" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         10g1 _4 X# [8 p; K6 U* l; k
洋蔥碎         15g
$ }& ^1 ]4 C& a2 Z! y( k- r" D0 Stvb now,tvbnow,bttvb白酒         15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f' V7 j. v' `
C.白醬         500㏄
0 d: R# g' @' ID.菠菜         10g' \# r/ p' i6 j- R
披薩用起士絲         100g
9 S/ T4 |2 W: S* j0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莫札瑞拉起士         50g$ ^2 o4 P1 x# t1 g, X! N
奶油         10g- n- a& Y' |3 L& V6 b3 G! w
巴西里碎         1茶匙. o( D7 H) P, l% r4 ^' w: Y
帕瑪森起士粉         適量os.tvboxnow.com3 X' F2 N# ~# f
! [( h6 i, a& r5 a
【做　 法】
4 Q) K' F0 i' k# r& q1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。
' Z  B+ t5 \: e8 @2.鯛魚肉、透抽切片備用。
1 ?5 ]* c: ~) M0 @" d3.以橄欖油炒香大蒜碎、洋蔥碎，放入鯛魚肉片、透抽片、蝦仁、淡菜略炒，淋上白酒，放入少許白醬略煮備用。
9 @4 ^/ c) w+ e3 u公仔箱論壇4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬、鋪一片麵皮，撒上披薩用起士絲，放上作法3的海鮮料，再依序重複上述動作一次。公仔箱論壇! q9 K% v, b2 U
5.接著鋪上菠菜，倒入一層白醬抹勻，擺上煙燻鮭魚，再倒入一層白醬，撒些披薩用起士絲，鋪上第三層麵皮，最後淋上剩餘的白醬，撒上莫札瑞拉起士，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N3 `4 o) B* g  B- l
蔬菜起士千層麵
! Z' Q8 G6 y8 F% Z; s9 tos.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 h/ G) x! |0 M% Q# G8 y8 O
A.千層麵         3片os.tvboxnow.com. t+ C  }0 k. y" ]
B.蕃茄         1/2個
# M* h9 V( v- n8 e4 l0 c/ J蘑菇         2朵os.tvboxnow.com: ^4 Y, S( p, D
紅甜椒         1/4個
. E9 s& B) }1 l/ x/ \8 k9 Z3 Q黃甜椒         1/4個
1 l4 ]* e$ @, Cos.tvboxnow.com青椒         1/4個
4 O" X! Y/ o" z1 k3 R$ J6 Aos.tvboxnow.com茄子         1/2個
5 J. G* M" r2 y! u' c5 c; H) Aos.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
) i! q( w( F3 C0 a; Q( N" j洋蔥碎         15g
! i) `' `# e" Y) }1 m1 m3 tos.tvboxnow.com白酒         15㏄
0 y7 r* j. v5 Z4 p黑胡椒粉(粗)         適量
/ I& P8 Y0 c6 n9 [- n! H( P" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量os.tvboxnow.com& G4 G9 L- `5 ?" U: Y
C.奶油         10gtvb now,tvbnow,bttvb2 K. C' d8 z$ g5 g4 Y
白醬         500㏄
( M( J4 P. s$ \0 C7 J2 D7 Itvb now,tvbnow,bttvb披薩用起士絲         150gos.tvboxnow.com4 V) E% W& O3 R4 b
馬自卡彭起士         50g
" J& \! v) z! E- L% w: w巴西里碎         1茶匙
! z7 Z$ J. b: K1 ^$ y& ^! B# ~tvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森起士粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E( R4 g/ S7 l# F/ a$ u$ d8 S8 d$ N, w
os.tvboxnow.com* p+ b( S0 ~8 R& U
【做　 法】' I' Y! m8 X# p
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。8 k6 @& _: T/ q- U
2.蕃茄切丁；蘑菇及紅、黃、青椒切小塊；茄子炸軟備用。+ }1 D8 L8 V$ Y2 ]
3.以橄欖油炒香洋蔥碎、蘑菇及甜椒塊，再加入蕃茄丁與茄子，以黑胡椒粉、鹽調味，用中小火煮2分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~7 D$ c+ {' P2 A; u3 Z
4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬，鋪一片麵皮，撒上1/3的披薩用起士絲，放上1/2的作法3材料，再依序重複上述動作一次，最後鋪上一片麵皮，淋上白醬，撒上馬自卡彭起士和剩餘的披薩用起士絲，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

BeiDouChef

公仔箱論壇; l9 |; Q8 F" A4 N# Y1 K4 W
南瓜鮮蝦麵公仔箱論壇) x; x7 B; l; I* l) ]. X
【材　 料】os.tvboxnow.com( h1 b, l. G9 }7 K' u
綠藻麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb* j. I9 k* O( r# J
南瓜醬         100公克
2 P7 @1 G7 ?7 I! @" L1 x# u草蝦         3隻
. ?' @/ Q0 B  y, e橄欖油         適量
" Z& R; _  }0 _4 l
) j* K4 @; Q8 h3 d) v! Z% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
! w& @2 h- B% z9 P公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
1 t; @1 j  I7 L- z$ C; P5 U. c" c6 p公仔箱論壇高湯         400cc公仔箱論壇, S; c% ]! V; E+ r; {$ J9 T0 H, p
白酒         30cc3 ?6 s/ [& D6 O* q

( b+ O* \0 w3 Aos.tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇  C8 y, h( W3 t) @: Z
1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。公仔箱論壇2 g/ [, [7 I, Q: z! {1 K0 K
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入草蝦炒香，再淋上白酒。
- h+ L% w! E/ ~/ z5 p7 I3 }. k# {3.在作法1中加入鹽和高湯略煮，再放入南瓜醬炒約1分鐘，最後再放入煮熟綠藻麵拌勻即可。

BeiDouChef

$ c" H* p2 k% }. X蛤蜊青醬寬麵. Z& B8 c8 ?- F/ Z* l: u. j
【材　 料】
& ^, I$ A, L" ]( U: {! E: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扁寬麵         150公克
! P% \" U+ s" O) h0 h# t. ltvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         6粒
# K3 G9 s+ d$ X  etvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: T% e* M3 }/ T
青醬         100公克
# w( |$ j( V) e" |  Y- _
/ F/ N3 y+ z& Z5 C6 |2 W1 ^0 x0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】os.tvboxnow.com$ M5 i% Y) c7 C* i
鹽         1/4茶匙
# k: W8 m* [* N: Rtvb now,tvbnow,bttvb高湯         400cc公仔箱論壇; p: D: K+ w8 e/ a8 l; B
白酒         30cc公仔箱論壇4 Z( y$ z8 n* ~& Y* c5 r. T

, B5 ^7 w2 P- {  j7 @7 g【做　 法】
, _! p1 i& n) ~2 y* A. I  c( O1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k+ U: E3 F1 o3 ]7 u2 E5 S0 V
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。os.tvboxnow.com2 D6 j$ ~6 D( M1 V* w/ K8 s
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

BeiDouChef

- }6 F3 c" _: U& n; ]! N# G+ `鮪魚青豆蝴蝶麵
. C" R8 c, ~& g! l+ c0 ]( E6 N【材　 料】
  i, @! q0 a' o$ H$ o9 g% Q- ~蝴蝶麵         80克
. Q) e4 `  h+ j0 o# C: D鮪魚罐頭         20克
. B2 ^. e% _% w  [4 T$ P8 \, m9 Pos.tvboxnow.com青豆仁         30克
& }! s  [: ^9 f: P6 qos.tvboxnow.com蒜片         3片公仔箱論壇$ f; g) D8 L: p* ?5 Y

6 p6 \5 K5 m0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】# |7 Q. f( F' y; L. \& K
鹽         1/4茶匙1 m, C* M( I# E( j  G7 t' W
白酒         30cc
9 m0 I, \& `. Ltvb now,tvbnow,bttvb
+ O$ f/ s& c" \- f! Zos.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; Q" A+ v1 I8 E) ^
1.將蝴蝶麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
3 r  z4 @% |/ i: \  W7 P3 @4 a5 ~4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青豆仁與白酒放入果汁機中攪打成汁。
) m, ]. `7 q% g5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱油鍋，炒香蒜片後，加入作法1的蝴蝶麵、鮪魚罐頭、作法2的青豆白酒汁拌勻即可

BeiDouChef

9 W. x) z4 W/ x, h蒜片辣味蛤蠣義大利麵
& `9 v, g8 \5 r2 h- y7 G/ K$ D, Otvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
# H. |, |! j9 s; |7 k0 C( A蛤蠣         8顆
8 t2 J3 t; }$ L) R5 o! q義大利麵         80公克公仔箱論壇- k2 Q8 W( ?% ?" Z! A) O( d/ [
九層塔葉絲         2片
& I) y8 @5 U1 E( wtvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2粒
7 @% L% B$ Q, D" v* |. q4 E公仔箱論壇辣椒片         2根os.tvboxnow.com* X/ g7 o9 C  i! T3 T4 _2 ]
os.tvboxnow.com, R" \0 }8 I  c/ g+ U
【調 味 料】
0 m' t, j$ A% A! p, b/ z- }' ~白酒         20㏄公仔箱論壇5 u: y1 W0 @+ |* ^6 y2 @) \4 g% z
鹽         1/4茶匙
( b4 }2 k  e7 S4 G9 y) }& C巴西里碎         1/4茶匙
5 V7 s& @  {# {$ xos.tvboxnow.com胡椒         1/4茶匙
( c6 q0 r1 N* g7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W/ U; b+ g' S& d
【做　 法】
6 t2 f: G& r$ K) H' c# `* `: V: Ftvb now,tvbnow,bttvb1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。- T6 Q6 A# L0 f; S: s5 ~1 g0 b- h& q
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
$ X) L5 v  H( l. I( M公仔箱論壇3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

" u. U$ D( b$ g, ^; g6 `奶油蛤蜊義大利麵* t4 _2 A! ?9 t0 S0 x; Q
【材　 料】
: T4 g' N( `! e+ J) ~  ^& Ztvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         12顆tvb now,tvbnow,bttvb) m9 Q  Y7 Z* p7 Q
義大麵         80克
7 [! m+ w" G) j5 o5 P; x洋蔥碎         10克
# Y. X: N2 J1 q8 K" E  k  z巴西里碎         1/4茶匙
1 f) n' n/ K) d" g  @5 ]  g( p公仔箱論壇動物性鮮奶油         40CCos.tvboxnow.com. z) @1 M5 B3 }- I; `; }) t

. w8 O. ]# c. Htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
) j9 H9 r/ m/ d: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
9 _; h: u) T+ |) Q2 B) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙公仔箱論壇1 s& [- j" t7 l( T
胡椒粉         1/4茶匙os.tvboxnow.com8 X  B& t$ `' L

+ o1 J, o0 }. v/ g' ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @9 Q, S% E. ~& |
【做　 法】os.tvboxnow.com3 D+ n; d# S& [. h/ A: U
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
7 r; d, K$ Z3 ?5 r- L+ \9 t' v/ [2.蛤蜊放在加入少許鹽的水中吐砂備用。
: o- B  ]3 V+ Y% u% Gtvb now,tvbnow,bttvb3.熱油鍋，炒香洋蔥碎加入動物性鮮奶油、調味料及作法2的蛤蜊，在蛤蜊都開口後，加入作法1的義大麵拌勻，最後撒上巴西里碎拌勻即可。

BeiDouChef

4 e7 e( L1 b$ V1 Dtvb now,tvbnow,bttvb莫札瑞拉起士義大利麵
( a, l! Z0 g' k6 U! b2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】% n) o+ s) r( B  }
A.通心麵         80g- S# q* w* H' p: P! m: g; u# x
橄欖油         20㏄
; S' T+ x! P; s. x9 l6 _1 {公仔箱論壇B.奶油         適量
3 i7 L4 {: b6 Z! u, h4 ^& m% R, Vos.tvboxnow.com洋蔥碎         20g
! W+ X3 G( u0 R6 z; M" z2 B7 j9 R公仔箱論壇大蒜碎         8g
5 e- c% H' |1 k- O* I4 ktvb now,tvbnow,bttvb培根絲         10g
2 p4 o9 _, R8 h8 T+ }/ Y蕃茄         1/4個
( }4 Y. ?% j3 \; c4 w3 {8 TC.蝦仁         6隻
' |$ R& E$ j: v5 m公仔箱論壇紅蘿蔔絲         10g3 r' C4 X0 q5 N) m! p
義大利香料         1/8茶匙
' m5 Q& h  H* M! U9 X$ y' ]1 `5 fos.tvboxnow.com荳蔻         少許4 a  s* a5 T0 ~% Q% j* Z9 X/ x
D.牛奶         50㏄
( S) h* t' F$ n: N3 Vos.tvboxnow.com莫札瑞拉起士         20g
' @4 C/ T' T+ ]  @; G, ?+ ]0 d高達起士         8g. [' t- h0 u+ Q( c
鹽         少許公仔箱論壇4 e% W6 Y5 `; K# c* E
奶油         15g
/ X, X+ D7 P1 E2 Gos.tvboxnow.com
9 j) r) R  R0 h【做　 法】
$ q: p: L0 Y/ w+ x2 V2 I$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一鍋將通心麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用；蕃茄切小丁備用。
. ^1 J% S, Q$ L5 @2.取一平底鍋，以中小火放入奶油、洋蔥碎、大蒜碎、培根絲、蕃茄丁拌炒1分鐘。
- M* E$ Q) A: r% g9 v: W8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入蝦仁、紅蘿蔔絲、義大利香料、豆蔻以及作法1煮好的通心麵，再加入牛奶、兩種起士略煮2分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

$ j3 `$ c7 m$ f) h5 q, l" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起士豬排蕃茄麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y. ]% M! O& j' q2 W9 _
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb% E$ q1 ~9 F; k* C! W
A.義大利麵         80g1 [# f7 m! ^( ^
B.豬里肌肉         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m: s/ A5 T- t. A2 Q
鹽         適量公仔箱論壇) @! m: K5 ~: a9 e
黑胡椒粉         適量os.tvboxnow.com2 X  }$ V- K7 A% t2 B) r8 x2 s
麵粉         40g, L; r5 }2 ~9 |# K2 J5 |
蛋         1個
+ h; G2 L& [- U& [: Utvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         4大匙# H8 C- f$ w4 d# ]
C.蕃茄         1/2個os.tvboxnow.com: ~4 P6 h. Z. `( R- ?+ H. s
莫札瑞拉起士         50gtvb now,tvbnow,bttvb4 z* A4 Z% J) A6 r& x
D.紅醬         100㏄
& S3 d. d8 ~/ q) I5 M0 `8 C) N牛奶         50㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~: z0 `7 |2 l+ S0 k' h
高湯         30㏄, z0 `( X4 ], F- c7 u
帕瑪森起士粉         10g公仔箱論壇6 O" `8 ]+ m7 N! M4 L" ?
公仔箱論壇; W+ T. E2 z7 r( a4 f+ c4 [
【做　 法】
! i8 h) G2 p! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一鍋將義大利麵煮至7分熟撈起，拌入橄欖油備用；蛋打散、蕃茄切片備用。公仔箱論壇. C+ c( `2 P% Q1 ?2 \3 U
2.將里肌肉拍成薄片，以鹽、黑胡椒粉調味，再依序沾裹麵粉、蛋，用橄欖油煎至上色。os.tvboxnow.com# |; S% ^; G, [. D
3.將作法2的豬排鋪上蕃茄1片及莫札瑞拉起士，放入烤箱以180℃烤約5分鐘至起士融化。/ E7 `0 S5 ~% u5 H9 d: K6 H' U4 E7 b
4.紅醬加熱，放入高湯和義大利麵拌勻煮2分鐘即可裝盤，再將作法3烤好的豬排擺在麵上，撒上帕瑪森起士粉即可。

BeiDouChef

9 |! b9 y9 V+ X; v5 P! x# Etvb now,tvbnow,bttvb蛤蠣絲瓜墨魚細麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?+ l+ k! [0 ^; w
【材　 料】  e7 q9 I& j0 ?  q
膳魔師煮麵道         1只
" s# ~( Z, H& s! @tvb now,tvbnow,bttvb膳魔師達人原味平底鍋         1只( d- q3 d6 a# o# |$ @; {
墨魚細麵         150公克
* {) U) H4 D3 W: n; d0 j" Z蛤蠣         250公克2 j$ x5 W( }* }& H9 E. K
絲瓜         400公克
/ e! `; F; `$ U. _蔥花         10公克$ c6 }- P9 L; h. Y0 D
薑末         5公克
! H/ b. ?. t' J8 M: G# {os.tvboxnow.com公仔箱論壇) S2 |- }! U, B* x
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# K2 |, e4 ~) r( y  t
沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {7 k" f7 @# @
鹽         1/2茶匙os.tvboxnow.com3 I3 F9 ~' ~$ j, q$ y9 y" P) ]
細砂糖         1茶匙! Q4 Z% b6 A6 d, M0 @8 A/ N
高湯         200cc公仔箱論壇9 X% Y; X+ C  h7 L$ a, F" ~
太白粉水         1茶匙& I1 |5 `  b; q! Z7 [

* g/ k% g% M/ x% w% F6 X2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇7 H$ p" }3 L, m3 Z4 i* J& p1 y0 r6 }
1.絲瓜去皮去籽後切小塊狀；蛤蠣放入滾沸水中汆燙約20秒後沖，以刀子切去半邊無肉的蛤蠣殼。
: V! H$ k% N: i, J2.取『膳魔師煮麵道』，將墨魚細麵放入後，倒入滾沸熱水、放少許鹽（份量外）並蓋上蓋子。待5分鐘後，先將『膳魔師煮麵道』內的水倒出，再取出麵條盛盤。
' l' R4 Z7 o' b. j, i5 K7 k2 xos.tvboxnow.com3.取『膳魔師達人原味平底鍋』，加入沙拉油熱鍋，放入蔥花及薑末以小火爆香，再放入作法1的絲瓜及蛤蠣略炒。公仔箱論壇/ E- s3 d2 R+ \5 R; u, N9 q5 W1 k
4.續加入高湯、鹽和細砂糖，以中火煮至滾沸，再以太白粉水勾芡淋至作法2的麵條上即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \9 Y! Z' \! R- c( }
肉醬烤茄片
$ P3 B5 A9 @/ ~【材　 料】
4 L( m' o# M0 G% w" `; ]* a公仔箱論壇水管麵         150公克
  O2 y+ X1 `% r) j0 n& P$ W' Dos.tvboxnow.com水茄         1個os.tvboxnow.com3 v+ K, `' C: N- _1 W9 @
橄欖油         1大匙- ^4 }4 i( V- h1 p& k+ u. \
麵粉         1大匙
2 T: A& f8 H7 q3 C( Vtvb now,tvbnow,bttvb茄汁肉醬         4大匙
. I# }5 O- V, K+ z1 I5 ^: A& ?tvb now,tvbnow,bttvb起司絲         100公克0 ~' k. h! Y0 ~3 [' B

+ L# ^2 H& Y% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D, q( r& X" g  r" O9 K/ P$ C
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入水管麵續以大火煮12分鐘(煮麵的過程要不時攪動麵)，撈起煮好水管麵淋上茄汁肉醬拌均勻備用
  l; T- c, x3 ~" v- w& dtvb now,tvbnow,bttvb2.水茄洗淨切片，並沾裹一層麵粉備用。os.tvboxnow.com" u$ h6 _4 F; X$ F
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，放入作法2的水茄片煎成兩面呈金黃色備用。
. o; x3 L3 \- {, i7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一烤盤用刷子抹上橄欖油後，依序鋪上作法3煎好的水茄片、作法1的水管麵，最後再撒上一層起司絲，即為半成品的肉醬烤茄片。公仔箱論壇, M8 @9 e! k, k% H- r
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的肉醬烤茄片放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇, H  c) f6 g3 C8 D0 c4 U
焗烤培根蘆筍蛤蜊通心麵
: b  Q! h+ U7 q6 ?公仔箱論壇【材　 料】; z$ Y  ~2 ~' W
通心麵         200公克
' P8 X! p5 A) l3 J鹽         1小匙
, V# ~7 |. E7 f2 S培根         50公克7 N" M8 q* F( N# n
蘆筍         50公克
* J, U! Q: b3 x: ~, Y" ^; z! M蛤蜊         200公克
2 R2 m, O- q/ b' }- |5 d橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u3 d9 V5 C  r" i3 T' J
蒜頭         1辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A: Q2 W% Z4 A2 ?
洋蔥碎         50公克6 \- f7 ?/ b7 O
蕃茄紅醬         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u/ _5 ^$ F+ @8 R$ o' n
高湯         100cc
2 q9 ^* q# k% C1 k2 P, H/ e& w起司絲         100公克+ L6 i1 b) T, s. b5 _9 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G; g& F1 Y* a0 a
【做　 法】
6 z: g* I, z# L5 X. E' F) Q% dtvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入通心麵以大火煮12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出通心麵，瀝乾後淋上少許橄欖油（材料外）再拌均勻備用。公仔箱論壇* u; F6 @$ j& n# g/ f
2.培根切絲；蘆筍洗淨切小段，放入滾水中汆燙至熟，備用。
' _. v1 ?! {9 c! o, s/ Z& W2 C3 ltvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋，放入橄欖油燒熱後，先加入蒜頭末以小火炒香，再加入洋蔥碎炒至軟後，加入作法2的培根絲炒香。os.tvboxnow.com  y  G/ o- q0 d# i- b8 ~8 I$ W
4.將作法1的通心麵、蕃茄紅醬、高湯分別放入作法3的鍋中略微拌炒，再熄火加入作法2的蘆筍段拌勻，倒入烤盤，再撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤培根蘆筍通心麵。
6 s5 e: t' u( O- E) N# `) P/ m5.預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤培根蘆筍通心麵放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。