os.tvboxnow.com6 @6 |( U2 [' k/ L( Q/ H) t( \
黑豆公仔箱論壇 P) L+ v- M; b! L: b" P H
黑豆BlackBean，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。
+ S$ R. }; y( I% Z6 ?又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。 7 o& M d) n$ ?6 Q- V
营养价值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K' y5 ^1 u# G
1 s0 ^# j$ p' E4 Z+ r& @; itvb now,tvbnow,bttvb 1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；. Y; G, B+ B. ]6 v0 Q& k F" {
+ D' E) s/ g& k2 ~- t+ ]. Aos.tvboxnow.com 2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；
4 M# T9 ~7 O7 ~# a* oos.tvboxnow.com公仔箱論壇# M0 {% U5 L- u
3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。# F; ?) P3 d. K4 u% ]
公仔箱論壇1 Y# b+ M; @2 a1 I& }
适用人群tvb now,tvbnow,bttvb7 s% O6 R9 X- v+ i; D7 J- Z3 Q3 v
- Z7 R" F+ f( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般人群均可食用公仔箱論壇7 U% x3 T- W9 i, ]
os.tvboxnow.com& i- b( {. l7 C0 `
1、适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用；
3 p4 K* N0 H3 n; e8 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P) }4 a) z0 P9 f9 T7 L/ d p
2、小儿不宜多食。
+ ?( a1 A' c# {9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 L. v" g' x/ w' g" e: y
注意事项公仔箱論壇' W; r* S- U7 j0 x+ t# l
6 l# S2 O/ h; L+ j. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
: Y. k) w& S* u+ g. d# _公仔箱論壇7 c* a8 r6 j6 {/ p
用法用量tvb now,tvbnow,bttvb! ]. M! @$ J7 E3 {" i
( d/ c" Q; y* b
1、黑豆宜同甘草煎汁饮用，适宜各种食物或药物中毒之人；
% T0 I% ~2 {3 U8 {
2 e. U# O% S7 i: q4 e; e- `tvb now,tvbnow,bttvb2、应用于肾虚腰痛：黑豆100克，胡子鲇(塘虱鱼)1条，杜仲10克，加水适量煮至黑豆熟透，去杜仲，加油、盐调味，一天分2次服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D1 o/ A- c) ]" P/ b# A4 x1 Z
+ v" D1 s; Z L+ h d! r& @食用功效0 z( c$ B$ X# s! T5 i. I( L5 ?
- S) b4 x4 N0 x$ | A) Etvb now,tvbnow,bttvb 黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
& Z6 I, l# t$ `, @! [4 ?贴士:黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。 |
發表於 2012-12-10 04:55 PM
| 
