俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！
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* w; ^) L. u. I1 K$ o5 v6 p現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。) |+ I+ r$ C! S$ H' w. |( K) Z- x
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手機成了“床上用品”
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最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。
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2 x/ ~" b6 o L+ F那麼真相到底如何呢？公仔箱論壇3 I. k6 w0 l* u+ U: i6 N. K
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首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。" J2 N8 t# D6 t* D h& N
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* N- ~1 \- s: Q% S9 I1 B年輕人喜歡躺著看手機, ~7 A3 `- Z9 Y" [; O% {
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而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。
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* o2 ^: T" N; d% ?( p+ s- [2 X5 h保護眼睛刻不容緩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {- u( y. g3 p M( y- G
2 N( d% p% V8 M9 o6 T5 ros.tvboxnow.com如何減少關燈後看手機的危害呢？公仔箱論壇- s( ^, _! K6 E! H
2 q. M# F6 w! M; r! X) n0 a' J! H7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1，手機亮度調低點。7 F }$ Y! G! N0 _
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手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。1 J' {" `/ M0 f' y; Z* g( b- p
: h# Y+ k; R) r6 P* T+ t! ^2，看手機的姿勢儘量別躺著。公仔箱論壇5 x8 m! X2 ^2 ]
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晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。
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3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。tvb now,tvbnow,bttvb( X& I% Q& u) G& L
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如今人人離不開手機公仔箱論壇, D: Q; n* p0 {' ?! Y( J
4 n2 h8 J; y1 Y' x3 p7 Q0 m8 \5 b最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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