黃斑部病變是失明最重要的兇手; ?. j! ]" r8 p* D- E: h+ ~
8 C' g7 v4 n5 t$ M0 Z% |+ l. c# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F, w7 t' ~/ x2 N! z+ l" S0 t
視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括： t2 ^1 g; W2 ^! F3 J1 z
j/ O9 s0 B/ U0 p8 V( H3 C公仔箱論壇
8 H C8 v) s/ F% A( f, L
' t' U3 W- g3 f4 e6 Q3 bos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com7 o; B, s8 |' i, w; U' [. m( P
tvb now,tvbnow,bttvb0 y _' J" a# F0 J; u; z% q2 C6 n- }
視野突發性模糊
* u' O% h( P( Z# j A* V公仔箱論壇視線中央出現模糊的點狀
( T0 N1 b0 E8 Y- R! o% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辨識臉孔變得困難8 c# D x8 E- j( Z$ j) z
視物變暗、顏色變淺) R5 }$ ~0 P, m: [' d* N
' R8 N! ^4 X# E$ u6 y9 vtvb now,tvbnow,bttvb
7 \, G3 W5 [! wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; D' L) m. D: D! _4 I4 @6 P2 U* O
「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。
7 b+ i9 _1 [3 L. r
" L+ I r- C: H1 s2 d' Jos.tvboxnow.com: _7 {5 K7 h5 ^4 p+ M
* v7 j5 [; Z1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y2 O( T. P2 X6 i0 f9 Y% z( T# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A! }8 H2 v$ C% h: v
黃斑部病變的三大高危險群
" \4 F4 \3 t2 X' [% h7 ]tvb now,tvbnow,bttvb
0 q' A2 }: U4 I' b8 F# p$ uos.tvboxnow.com! W3 }1 w8 e5 e6 z- u
黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。公仔箱論壇( G6 x5 R, Y# j5 Y: ~$ w; h) o2 \
' `9 T1 ^, `% ?/ X. P9 G: S9 l公仔箱論壇os.tvboxnow.com9 Z+ U" o2 m% A
; Q+ L: J$ p i6 n公仔箱論壇os.tvboxnow.com- V! C: M7 v+ `0 l0 f2 v
2 B- a4 w& Y; S6 P3 c# R, p根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：
+ O& \9 R; M n! C- otvb now,tvbnow,bttvb
5 `: N( e6 F% }$ p+ @公仔箱論壇
8 \: U" x1 [* S「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多公仔箱論壇* Q9 y6 [; ?3 O* g5 G0 }' d5 l4 h
- I* e- H! {- n: a0 e8 e. P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O' J0 A" b) k
「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變
+ ]/ x5 l, `( N" |8 O5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @4 ?/ J6 ~% p; ` R. f( {. R9 {( `
+ c: V: N: i3 T0 C
「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。
1 N8 m& D1 ~ H( T/ ~ tvb now,tvbnow,bttvb% j8 |8 k: } ^/ }
7 M* E8 N/ v3 i& R) ? R
: X& B3 @) ]0 o) x: zos.tvboxnow.com
+ O( x& M# r2 f! ~/ E% p% v9 Ltvb now,tvbnow,bttvb/ o6 ?& g+ L0 Z, P' I8 ]4 o
$ M @& C, X7 M8 ^/ yos.tvboxnow.com保護黃斑部的七大「葉黃素」食物tvb now,tvbnow,bttvb6 Q# Q8 G* [% @) ?4 r1 \
5 E J; T1 s0 @$ ^8 h
6 D$ P6 K; R- T! M/ x' L3 rtvb now,tvbnow,bttvb對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。os.tvboxnow.com p. ~0 K1 ?& b* n
公仔箱論壇6 Y' D5 ` z) A$ W3 ^' x( K
os.tvboxnow.com0 Y4 D. A! P6 Q0 O
* f B' u8 X: f( C* U6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! i+ D: X* s, q$ C! v) Nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C j. u) _/ M: _) h0 `
根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-26 02:02 PM
| 
