[健康資訊] 不良饮食习惯的危害

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一些不良的饮食习惯会对你的健康造成危害：公仔箱論壇3 u) o* k- @# P( _
1.长期不吃早餐的人，胆汁发生变化，胆汁浓缩胆固醇积累在胆囊中形成胆结石，易患心肌梗塞，因早晨胃是空的，体内会形成更多的日型血栓蛋白，能导致血栓形成，诱发心肌梗塞，还会引起代谢失调而肥胖。
  E# [8 D' B# X/ Fos.tvboxnow.com2.长期蹲着吃饭的人，影响消化功能，易引起消化道溃疡。: J% }' T) S  k  m# s. s
3.经常吃烫饭喝烫水的人，易引起食道和胃的癌变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h1 m9 Q3 Z" d: x( U1 b4 e2 z
4.经常吃饭太快不细咀嚼的人，易引起胃炎，胃溃疡。os.tvboxnow.com8 S5 @2 y3 Y5 \: U; o
5.经常吃饭过饱的人易引起消化不良。诱发高血压、冠心病等。公仔箱論壇2 _) ?7 n. Z# v% |
6.偏食的人易导致某种营养缺乏。
( |% x6 G  [: a" l7.经常饮食过咸的人，易患高血压，对心肝肾有害。
* F* F* u, W. n  m7 \+ y; C$ j8.喜欢吃甜食的人，易患心血管疾病、肥胖及糖尿病。公仔箱論壇0 h6 [5 V" D5 Q9 Z
9.吃晚餐太迟的人易患尿路结石，冠心病、肠癌、发胖等。