【睡前耳朵操 增強記憶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l& s& Q' l# K) R5 y4 t
★方法：) Q" z; F* ^$ Z. t6 R& q1 a- n9 C
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
4 W, b. O+ V, \5 ltvb now,tvbnow,bttvb然後放開手有卜一聲如此重複做24下
' a( z+ S6 S+ X% S2 {$ G■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
% ^- V0 v" E; M: [/ i$ _, [7 b$ Stvb now,tvbnow,bttvb此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下tvb now,tvbnow,bttvb* v0 H& ]+ P( `( h
 tvb now,tvbnow,bttvb0 v9 w: E5 G" S
|
發表於 2017-7-12 04:59 PM
| 