[藥膳] 潤膚止癢粥

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; Q' d7 P3 h* O% z- A) _) gtvb now,tvbnow,bttvb功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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; l! V0 E" I9 O; z適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 tvb now,tvbnow,bttvb1 N8 f- S/ ?! H5 [+ S
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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- u% c' h. d& A+ V6 l3 f5 e公仔箱論壇做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用