5 h+ u/ c/ X h打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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3 W9 M' a {1 q( W" e5 u" ]tvb now,tvbnow,bttvb打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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) B! V) z M) K- b1 }$ E" s引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。2 d% h# _4 |+ A, ?9 h; G2 j
3 I/ L# c4 U8 h8 m2 F【自我治療小妙方】
p0 r+ n% Q+ o$ H+ N% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 n! d* @$ h- J. w5 `
1.乾吃一匙糖
3 w" X" S; W" P. G- X公仔箱論壇2.彎身喝水
. Y9 I' j2 [. G3.憋氣或吐氣
$ M3 t D+ q1 J8 `$ k0 h: T公仔箱論壇4.吃飯時不說話可避免打嗝: m0 e/ y7 P/ S j: [# A4 W& p5 A
5.憋氣喝水* `; N9 K" w2 J4 F/ k+ q7 `2 v
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
& j! N: h* m) O. A# f# c& y7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
" C: ^9 `* A: P9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.咀嚼並吞嚥乾麵包
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10.用水嗽喉嚨
6 K7 `6 T6 C3 g( {9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.吸吮碎冰塊
+ e" e3 J* G2 q) w" P% w12.冰敷橫隔膜處* G, v8 m) y# Q% Q, ^1 M
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【平常偶爾打嗝】# g; a T' u" ]& L
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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