返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]

3 Y6 I5 {; ]) g# e5 ~
os.tvboxnow.com4 D( G0 _3 c2 Z. u; O2 ^

3 ?0 }/ t: _" Cos.tvboxnow.com材料:os.tvboxnow.com3 v/ N5 e0 H4 F5 G( c- s
鳗鱼一条,
/ K% D: \3 M! j7 b公仔箱論壇盐、4 r. M; S! n! N4 h3 ?
烧烤汁,# q+ I  P: m" |- ^; z1 h1 y9 i" r
生抽、os.tvboxnow.com) `6 p4 K" `/ W4 ~3 X
蜜糖,
3 N- T7 {: d' g- Z- p, K9 V& G公仔箱論壇生抽,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F- C4 |) Q! [9 d3 J; y1 n
老抽适量

4 F0 X$ |0 Z; Y, t% l0 zos.tvboxnow.com
1 E: C+ N) u! U; ?* v; K公仔箱論壇
5 d* B: f* t2 }; Y+ p, }做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 h( |0 K; A+ Y* x7 I( b8 f8 A
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。
  P. y2 H1 U* u$ p
: x! ?( a' e1 I公仔箱論壇
2 i0 L- M6 d" @6 ?2 }os.tvboxnow.com
# z  \" G3 r' e9 m" |3 d' g. C4 B9 R( ~
os.tvboxnow.com( w' H  ^% b' x3 k# d1 @7 x- }  d
2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
' ]- [* ?/ V! u! v$ L/ V8 S$ }2 T% _- ~/ S1 _
& k2 d$ x+ {. `9 c! R
tvb now,tvbnow,bttvb7 I7 ~6 b/ ?3 m4 h7 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L4 ?5 e) g* g) @9 l
3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
2 D2 U* B$ L7 }/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @6 i" N/ H' s8 L3 y5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 g1 V' \& n5 l5 T4 P- C/ ^# I$ Cos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x9 O6 H& l4 p2 b) ~$ ?) e/ u

# G' g5 [+ O' ftvb now,tvbnow,bttvb
* g5 ]3 v6 y6 M$ R' \: J0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! ~. d" b. N' Z- k* T1 l
4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。
3 `8 n2 I% I1 Y# I) a7 w) Los.tvboxnow.com
返回列表