防感冒tvb now,tvbnow,bttvb+ R8 }* p. j9 I; `2 w/ C
- v: f* l# P+ C5 R# l& s* o4 B
進入流行性感冒高峰期，有感冒症狀的人也不少！* J3 j9 @7 D( }/ n
$ _8 a2 w# k: T5 |1 r想要預防感冒，首先就是要讓體內產生抵抗力來抵抗感冒病毒。
% j- d" w f8 w9 P: r" @os.tvboxnow.com
) H. e8 |$ K, @) S) m公仔箱論壇雅玉告訴你：日常飲食當中，像是含有抗氧化物質的維他命C與葡萄多酚、蛋白質、含硫化合物、乳鐵蛋白等，都有提升體內免疫力或是有抑制感冒病毒作用。9 u8 g( e+ }) l1 L5 e
% r- H% i* Z" G' [# {6 l7 d) L& D
還有也提醒，除了這些食物外，也要搭配運動，因為運動，也可以刺激，體內免疫細胞，來產生抗體。
" R$ ^% H9 t, ~" E2 P {" wos.tvboxnow.com8 j$ n- Z1 [+ V' g6 h0 q: F
牛奶含有蛋白質，可以調解免疫功能，防感冒上身。
: E9 Y) P9 C5 X& ?1 \/ J. i) [. e" K/ J6 n0 h( f4 d8 A( {5 j
怎樣才能讓感冒好的快一些
* s1 V# B4 S. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z: p9 c+ P! \) k6 |- ?8 m
问：怎样才能让感冒好的快一些？公仔箱論壇- ~( i2 r9 ^: R) _9 x
os.tvboxnow.com3 V7 X: C _, P. L
我喉咙痛鼻塞流鼻水第4天，有什么方法可以止鼻水或鼻塞？坐着也流睡觉也流快受不了了。去诊所看病吃了药也没用，头有点晕；请问医师：有没有比较快好的方法？
* x2 o& R4 m7 H) Z$ \' itvb now,tvbnow,bttvb( w, b# c# S K: I m) O7 e9 H
家庭医学科专科医师张文华回答：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^: R% ?4 J5 e- S( C$ l
: X% l- R" k0 L
感冒是病毒感染，病毒感染如果没有引发并发症的话，它有一定的自然病程。目前虽有一些抗病毒药物可用来缩短病毒感染的病程，不过感冒是小毛病，而且大多数会自己痊愈，所以，一般情况下，不会有医师处方抗病毒药物来治疗感冒。因为，一来这些药物不是很贵，就是比较会有副作用；二来这些抗病毒药物的滥用会增加抗药性产生的机会。
+ M: ^ K) f' _. S- J! W公仔箱論壇
" y+ d! v7 `' J; r/ g/ o+ ~2 ^+ L公仔箱論壇 除非是引起并发症的情形，否则医师的感冒药并没有办法缩短感冒患者的病程。感冒病程的长短主要决定于三个因素：1.侵入患者身体之病毒的量。2.病毒的致病强度。3.患者的免疫力状况。
) a9 y, R7 u! P7 W6 ]' P- wos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v6 e7 ~: s; |" n$ p( j
所以，严格说来，医师没有让感冒比较快好的方法。医师所处方的感冒药只有两个目的：1.减轻患者的不适症状。2.避免并发症的产生。有时患者因感冒去看医师时，因刚好在病程的初发阶段，患者会发现怎么感冒药物越吃，症状越严重，症状越多。大多数情况这是正常的，因为医师的感冒药并无法改变病程，只能减轻不适症状。只是若没有吃药，患者的症状可能更严重罢了。
2 V ~ ~8 _' a& _$ a公仔箱論壇
- `+ r& s/ z' j) q1 Rtvb now,tvbnow,bttvb 因此，症状如果改变或者变严重，可以回诊请医师调整药物。然后，多休息、多喝水、维持正常三餐饮食，才是保有自己最佳的免疫力状况，让感冒比较快好的方法。 |
發表於 2009-3-7 05:44 PM
| 