夏季氣候炎熱，容易令人食慾減退，因此不少女性喜歡吃一些辛辣濃味的食物來刺激胃口，加上搭配冷飲，長此以往，發現自己開始出現口氣，並且愈來愈嚴重，甚至出門要戴口罩，而Nancy就是其中一名飽受口氣困擾的患者。
. j0 m1 x$ b1 v: N9 E! [# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; {4 U0 V" h6 W8 a; o K* S4 WNancy問：「譚博士你好，我發現自己近一兩個月口氣十分嚴重，是身邊的好友實在忍不住偷偷告訴我的，我本來並未意識到，後來自己在家做了測試，才覺察原來我的口氣真的十分難聞，之後與人交談時我便故意遮着嘴巴，生怕味道傳了出去。最初我有吃香口珠，還有用口氣清新劑，但始終治標不治本，只要不用，味道還是存在，請問為什麼會這樣？」os.tvboxnow.com7 s' J. w; M+ s5 `8 F1 y) G- J3 ^
os.tvboxnow.com& s. o1 h. n& |- [% x: c! n
我問：「你最近的生活和飲食習慣如何？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x' S. _" D9 x
tvb now,tvbnow,bttvb; b4 L b% j5 Z5 o# A
Nancy答：「早前經常出差，幾乎都在外面吃飯，有時還會與客戶應酬，喝點酒，睡眠也不夠，胃部常常感覺不適，偶爾還會有噯氣的症狀。」公仔箱論壇) Z2 M- |8 c7 k
. O$ o) i! ~: H/ k
吃太多太雜3 D/ W1 C7 C& Q- U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }6 x7 j6 ~1 N) s& I
經詳細診斷後，我答：「隨着生活條件改善，很多人天天大魚大肉，喜歡在晚上聚會、吃大餐和飲酒，殊不知吃得太多太雜，加上作息不規律，食物沒有充分消化，很容易堆積體內，損傷脾胃等臟腑，引起一系列腸胃不適的症狀，如口臭、口腔潰瘍、便秘、腹瀉、噯氣等。從中醫角度來分析口氣的成因，主要有以下4點：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r$ X" X6 @/ H9 H
2 H G3 I5 V+ i" Z5 U+ A2 g( ttvb now,tvbnow,bttvb1.脾胃蘊熱：平時喜愛辛辣肥膩的食物，化熱生火；或情志不遂，肝氣鬱滯化火；或熱邪內犯；或濕困脾胃、濕鬱化火等均可導致脾胃蘊熱，影響脾胃氣機。脾臟開竅於口，胃火上炎，於是口氣臭穢。os.tvboxnow.com" @+ h; x" f" Y5 x) |
+ a. f4 ?& R3 gos.tvboxnow.com2.食滯胃脘：飲食無節制，暴飲暴食；或原本脾胃功能較差，運化能力不足，導致飲食停滯胃部，不能消化腐熟。另胃失和降而上逆，胃中腐敗物夾雜腐濁之氣隨之上泛，則口氣溲腐臭酸。
5 n, s8 Z6 F- E1 v8 H9 C8 c2 M2 N. u) y; p
3.中焦寒濕：飲食不節，過食生冷之物；或冒雨涉水，久居潮濕之地，氣候陰雨；或過食肥膩之物而致寒濕夾濁停滯於中焦，胃失和降，久則胃氣上泛致口中腥臭。
, t2 y/ n! R0 D. Y0 u+ T) Q
. T, N# M, u |8 E! {; r1 xtvb now,tvbnow,bttvb4.邪熱客肺：咽喉為肺氣之通道，口鼻為肺之門戶，若外感風熱之邪入裏；或風寒之邪入裏化熱，蘊結於肺，致宣降功能不足，化生痰濁之氣，隨肺氣上逆，可致口臭。」- k; A# y% r( U
7 I. f8 V$ D/ Z0 j) r
Nancy續問：「這麼說來主要還是跟我的飲食習慣有關，可是工作需要，實在很難避免，請問有沒有什麼方法可以緩解一下口氣？真的不想再接受別人異樣的目光了！」
/ L0 Q* u0 R- ^( F m. S+ M9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f0 X& s! x* S1 Y
我答：「你可以嘗試以下方法改善症狀。」
' t" d# j& [( r/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 k4 r4 Y$ E$ @% x
針灸：針刺合谷、少商、商陽、內庭、中脘、天樞等穴，佐以艾灸，隔日一次，7次為一療程，可健脾益胃，清胃瀉熱。os.tvboxnow.com# Z* I* ~+ v& l' |' c* n6 L* l
& ^+ {9 Q9 n, C! l/ nos.tvboxnow.com
1 j# Q/ I6 G6 ?: v# l7 f# D$ y
0 T$ I: X5 o6 W/ {茶療 藿香薄荷茶（1人份）" d; ` n4 g8 W- P
3 A& P1 t2 @! [% v7 j) p
材料：藿香3克、薄荷3克。
& f' _( n5 s6 }2 C4 E- n公仔箱論壇
4 L; |1 K; I8 O( z; B1 |公仔箱論壇做法： 將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a1 O' b3 M' w# H5 N7 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R7 h4 H1 S0 h3 P% z+ K+ Y# l" j' I: {! S
服法： 每日1次，連服3日，以觀其效。
; P7 _; U8 x8 G X sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Q1 ?! w/ ~& j/ H. f5 D; b4 _os.tvboxnow.com功效： 祛暑解表、芳香化濕、除口臭。
# q6 S4 g, {2 l X& W* [, Q
. j p" J; _ Y6 \3 r4 v禁忌： 大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |
發表於 2017-8-7 07:26 AM
| 
