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[健康資訊] 關節炎(上)

關節炎患者是典型的都市病,年紀愈大患此病機會也增加。關節炎是指關節及附近組織出現病變,對關節的正常功能構成障礙。一般而言,可以透過驗血、X光攝影、關節液體之化驗確診。公仔箱論壇9 E- h1 a+ I* @  L' N/ ^  r. T% k8 P

; S+ M& W% U" c  ~' {( g3 c" B大部分病人於患病初期都會依靠藥物減輕痛楚,但其實除了藥物之外,他們可服用一些食物補充劑如「葡萄糖胺」(Glucosamine),在治療退化性關節炎的病患者身上效果顯著。葡萄糖胺是人體內的一種胺基糖,是以具有黏度的黏多醣成分存在於軟骨,也是形成軟骨細胞最重要的營養素之一。它能刺激軟骨細胞產生更多的成膠質和蛋白多糖,促使關節軟骨的新陳代謝正常化,有助防止軟骨的磨損,修護損傷的軟骨。但是隨着年齡的增長,合成的速度趕不上分解的速度,進而影響關節內細胞的新陳代謝。- E) {* P: b* R0 \4 z9 }

0 c- t. T; p, y3 J公仔箱論壇脊醫會針對患者的工作習慣和日常生活,作出評估及改善的方法。例如注意工作與休息的時間要平衡分配。至於肥胖人士亦應減肥,從而減少對關節的負荷。患有痛風症的人士,應避免進食含高量「嘌呤」的食物,如動物內臟、貝殼類等。
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! N+ s& S; `  M+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,亦要盡量減少患處重複地活動和發力,並且透過適當的運動,增加或維持關節的活動度、耐力、肌力與協調能力。脊醫也會用手法矯正錯位關節、冷敷、紅外線及衝擊波等治療方法,有助鬆弛肌肉、增進局部組織循環、減輕痛楚及腫脹,達到消炎止痛的功效。! e$ r$ V" v" L  I( L# A7 s! x

1 D3 Z+ K2 R+ A+ K; ?公仔箱論壇上述提及的方法最適用於發病初期,若關節炎較嚴重,如已出現關節變形,一般紓緩性治療未必發揮作用。他建議患者及早展開治療,減低關節炎變惡化的機會,及避免影響日常生活功能的惡果。紓緩關節炎的方法有很多種,患者可諮詢脊醫的意見,接受合適自己的治療方法。
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  • soforlee

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