[美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法

魔女的诱惑

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！tvb now,tvbnow,bttvb: f; K0 s6 i0 K6 [$ w. N% w
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 ~: g; w9 H! z+ c/ Y5 T- m" ?5 m
牛扒 （呢个当然唔少得啦）tvb now,tvbnow,bttvb$ k# J  g8 {' @& ^; z  ]
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腌制料：
6 w2 _7 l" H5 ]* ?4 b  s5 GWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
" B3 M9 D% E( l' D$ S3 l/ U公仔箱論壇生抽                                                     1 茶匙
( b9 |( E( ]  u& |tvb now,tvbnow,bttvb蒜 （切末）                                           适量公仔箱論壇" F2 i$ ~+ j5 l/ C$ m
黑胡椒                                                  适量
! e  {2 g, p! ]- f8 m% l% O( U' N柠檬汁                                                  适量
/ \* \; @3 z- J, E/ ]! d5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）* u+ `: w$ @5 m  t: M/ b
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做法：
# a$ J2 b) [: ]* ^( k; D0 Y; kos.tvboxnow.com全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]