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[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來 os.tvboxnow.com5 U) P+ B8 n9 p! E, ]
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 os.tvboxnow.com% A& m" e3 G$ H

9 U/ i0 j& h; |; G. W3 c1 i2.承認自己錯了,別人對了 9 c+ U" @# s3 H1 n3 |7 I
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 os.tvboxnow.com9 [* B9 P6 P2 `" q' T4 s
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3.別被輕易收買 $ h7 I, G5 x! B1 L7 {
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, os.tvboxnow.com) l0 K! f+ ?, g) W
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 3 ~. a0 B) {( Y  |$ K. b/ x

" K( \& n' Q# x& Z% R  |tvb now,tvbnow,bttvb4.慎選朋友 os.tvboxnow.com) {9 t2 Z8 N# x4 @/ p
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
; h- X- |! e2 [0 f# Ftvb now,tvbnow,bttvb在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
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5.學習更明快而果斷
! T: G2 e7 g, r& h  h& A+ g5 _, a試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 os.tvboxnow.com- a. ~& X) X% k0 B4 `
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6.就事論事
) a) v' h/ o( I* |5 B' G女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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7.溝通,再溝通
3 P9 m2 j) `% n2 W5 |. t+ X; _別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
9 p( a9 f/ h  u" v0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J( K+ @$ F2 u4 `7 n9 S8.被拒時切忌惱羞成怒 os.tvboxnow.com1 e5 t$ j9 K/ z9 W# A! I, I8 }
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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$ c8 |9 N& `$ Z5 m/ Mtvb now,tvbnow,bttvb9.少自作聰明妄下結論
" B* X. m* C$ P, v譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 公仔箱論壇* a& h: q* Z, s0 v& e1 B
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10.學著判斷輕重緩急 tvb now,tvbnow,bttvb4 [! S$ V$ T* G9 u: _
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 os.tvboxnow.com6 Y  ?$ o1 G2 Z$ H
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11.萬全準備 tvb now,tvbnow,bttvb* T1 ^3 M3 z4 W% T( {1 V5 B
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 tvb now,tvbnow,bttvb, m+ Q, T- ~( I6 ~9 O6 v& Z
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12.直言妳的需求 os.tvboxnow.com2 K" e+ q9 w. B9 r* y
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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% i& n) q0 @# d* h6 V13.別心浮氣躁
0 q- c( Z6 E# r- v! }% l6 X如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
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