薰衣草布丁8 M$ a V: W1 X2 T( ?3 J. X
最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。
9 R; A& m6 t& h0 c. I# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精tvb now,tvbnow,bttvb o3 D: v5 ]) p+ P
●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。
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6 c, v; R: Y( r4 d公仔箱論壇品嚐紫色魔力的薰衣草飲料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o9 F# z8 p5 c4 _
一.純 薰衣草茶單飲:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P5 t9 E4 l! \: @: C% C
' @2 g! x/ I3 v5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。公仔箱論壇/ P; T. x, Y; O* q1 [1 M s
) f2 v, R% [0 \ u9 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.薰衣草花茶之一 (熱飲)1 S* E- I4 X- }7 c" j7 P! ~
材料:薰衣草10克、冰糖適量" t* _0 V1 T0 n5 g- D$ ^& G3 O
做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。
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$ G; \9 H) C' P& rtvb now,tvbnow,bttvb2.薰衣草花茶之二 (熱飲)
5 T" l" V, N6 C) ~, }8 m3 _os.tvboxnow.com兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。
& Y! f) N" x( c$ a; e2 z; k飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。公仔箱論壇 n9 v7 @7 Y. \
7 ~, h' P' f* W0 J公仔箱論壇3.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶
+ q6 j# D ?+ X' i1 B! Vos.tvboxnow.com沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。
9 a: Q" w8 K( q1 I可添加少許蜂蜜更增風味。
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, V. t' W; y9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。公仔箱論壇8 N9 S7 T6 z/ }* k" K e" n7 {, {7 a
說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。
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3 Y+ R' ?9 h( |: T8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]1 {5 t, N4 q0 u
二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:os.tvboxnow.com' _+ }- {' ]$ U+ t3 z \7 y# O w
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4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲)公仔箱論壇. M- Q0 b: l, w( K
將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。
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, x! G4 p8 P: t7 c' Zos.tvboxnow.com5. 薰衣草冰沙 (冰飲)tvb now,tvbnow,bttvb9 w/ Y7 {: D; I- n# P
以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:
# j m+ J' R9 h1 [6 E' vos.tvboxnow.com做法:, l. B' }) L0 j! v
將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。7 Z+ j! ?7 e6 G6 X
將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。
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6.薰衣草奶茶 (熱飲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]5 y7 s; B0 w2 D
乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許
7 b8 D0 S3 ?: X1 Y I( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。
# j: n7 f7 q) j6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。3 z! V, T; E6 T
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7.薰衣草花茶之四 (熱飲)
. C6 F, F6 s" {' w3 u, r; vtvb now,tvbnow,bttvb材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb9 z0 l; X' M% Y$ \' a8 y8 C1 d
做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb+ X& w+ v$ o: @
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效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。os.tvboxnow.com* A D7 g- P& t% r ^
變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。
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% B( ?& _# G6 v9 A1 k/ t公仔箱論壇三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:os.tvboxnow.com3 j; k* T; G7 j T6 C
' r4 m* ^9 f4 Z5 T7 b公仔箱論壇8.薰衣草冰紅茶 (冰飲)os.tvboxnow.com, c1 z9 V" q8 @/ {3 V0 ~
材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。
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0 B3 C) q _% u/ ~' C公仔箱論壇9.絲路 (冰飲)+ t: @9 T' B# f0 M2 ~6 K/ M5 c' ^
材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草
% D) S5 d0 q& \6 C5 L4 o2 V" N公仔箱論壇做法:
( C. h; }4 Y! y- m4 X7 L hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依個人偏好加入花草材料os.tvboxnow.com3 W! J& \, e" u+ f" s8 Y
以90℃的熱開水沖泡公仔箱論壇) J9 l2 \5 {# @6 O
浸泡3-5min
! u2 [* t. Z$ m, e# f" I5 O; O2 ]公仔箱論壇加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳
9 X; J8 U; N0 M2 ?9 B3 y+ J/ Gtvb now,tvbnow,bttvb依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜
% G$ b( J! }% N5 wos.tvboxnow.com待茶涼加入冰塊,可製成冰飲tvb now,tvbnow,bttvb. P) s4 j4 \- {3 Q& [; e: z, v
效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜
" B4 @: H( S$ O- I- a禁忌:孕婦不宜
$ T* m$ P, u. h公仔箱論壇另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路; q9 {/ I0 O0 y4 k. Q6 R- u/ Y
3 G L, I/ P- G& h; utvb now,tvbnow,bttvb羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!* o- W1 z6 a% X- H; w" F$ ]
9 f+ K; O- b7 y# R6 ^公仔箱論壇小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。
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山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。
6 h7 Z1 {8 R+ N; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i2 X2 m# W0 f: C+ T8 K
山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G/ |* o/ @8 j1 D8 P
將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。
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# \5 L4 ?1 t! z公仔箱論壇阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:
+ j" O) D3 J: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好
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