簡單定難見人見智 ;))
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6 {6 N4 V; g6 B1 `2 a9 n一、燉排骨
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) _: E: d. a: M: S! M公仔箱論壇炒鍋燒水，水開後將切好的排骨放入。馬上關火，將排骨撈出。重新燒水燒開後，放入：蔥，姜，醬油，醋，料酒，糖，鹽。 tvb now,tvbnow,bttvb" u' ^4 Q8 d; H4 {" Q |
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注意： os.tvboxnow.com7 E# s7 _. {, K; Y
* C& x* b6 _8 z, j/ H* d3 ztvb now,tvbnow,bttvb1、醋少放， 醬油多放， 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
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2、然後大火轉小火， 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下，防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 9 e. t. [. P! S/ Y
; H- V: ?) \2 a) b7 m. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、悶蛋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A0 ]3 T! n$ Z0 j7 m' C3 }5 |7 j! l
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1、打四個到五個雞蛋，放入蔥末和適量鹽攪拌，待用。
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- U8 z! Z4 B8 e; X2 N2、熱鍋，放中等油量，等油熱以後下雞蛋，有點熟以後鏟產鍋底，不要讓雞蛋粘住，再加少量油，反複這樣兩次，等底下的蛋熟了以後，翻過來，翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個，稍微熱一下就好了，起鍋。 tvb now,tvbnow,bttvb# e7 Q0 x* }4 U
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三、紅燒茄子肉絲 tvb now,tvbnow,bttvb$ A* L: i- C& E, L
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1、三根細茄子，洗淨，削皮，剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊，待炒。
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2、加中等偏大量的油， 7、8成熱的時候下鍋翻炒，待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油， 切好蔥姜蒜末暴之，然後放大約二兩左右的肉絲，要大一些，肉片最好，爆炒，熟了以後放茄子，立刻放醬油，少量的水，糖， 雞精，鹽，悶之。os.tvboxnow.com9 \2 H* @$ _# k- Y6 `
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3、三分鍾後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb7 z# s. z5 _" j* b! P. S5 z
* F7 P8 Y. V* D, a ^- d$ x四、雞蛋炒西紅柿 公仔箱論壇, C/ }8 m, s$ j2 l
2 X' q8 t& R: j1 C4 l1、兩個西紅柿切塊，兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油，看得見為止，油熱放雞蛋，加少兩鹽，稍微熟即可，越嫩越好，然後鏟出雞蛋，關爐子，如果鍋?媮晹釭o就不用加油了，或者從蛋碗?堶豸@些出來。os.tvboxnow.com) x N5 [" E7 m- a' o8 h1 C. t, S
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2、開旺爐子，攪拌西紅柿，放中等量鹽（甯淡勿鹹），放中等量水，煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖，攪拌一下就可以起鍋了，這時可以放味精，起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。（總耗時：2：42）
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4 G9 N" ?. q, s5 |+ C. j" `5 {6 `- {' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、可樂雞翅 tvb now,tvbnow,bttvb C1 ^$ [0 g% L+ V m
$ T" f5 B3 R7 E/ [公仔箱論壇1、買好的雞翅稍微洗洗，放入燉鍋?堙F切姜片，少許，放入鍋中；
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$ p7 i9 `6 M, v公仔箱論壇2、加可樂，將雞翅淹沒；加醬油，大約是可樂的1/3左右，看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋， 大火煮；9 w' q7 @& x" E5 @/ y
% ]: [/ x% U$ `os.tvboxnow.com3、煮開後，換小火燉。燉的過程中，可以看一下顏色是不是發紅，如果太淡會甜，太深則鹹。燉的差不多了，用筷子戳雞翅，感覺軟了就好了。tvb now,tvbnow,bttvb: h: t6 F6 a- y' c) w/ b
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六、蘑菇香菇紅燒豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb5 J( q5 r: s6 i3 p8 k& {* P
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新鮮香菇和新鮮蘑菇切片，一大塊手工豆腐不用切塊，中等偏上的油量，等油稍熱，下蘑菇和香菇，鍋?堜韙@勺鹽，攪拌一下。然後是豆腐，豆腐上也放一小勺鹽，翻炒至稍熱微熟（1分鍾左右）放醬油，接著立刻放一大勺白糖（整個菜不能放水）放大蒜葉即可起鍋（沒有也可，大蒜末也可。）整個過程（總耗時4：43） # a" K4 }8 p% w1 m8 t2 d
) Y' O! U" w* e o) S0 rtvb now,tvbnow,bttvb七、牛肉芹菜 公仔箱論壇6 v- u- ? `7 N/ M, H
; s( T* e* v/ @. G公仔箱論壇材料：嫩牛肉300克，芹菜150克。調味料：鹽，白糖，味精，澱粉，姜，蒜，胡椒粉。
* V" L+ P9 i+ M$ h7 H4 {% p! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t: e) A+ g6 a; O: i1 y D8 Vos.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇6 a9 D# _8 ]! S
. v/ O. K- a9 z4 Q$ X１ 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片，放入碗內，（加小蘇打）、醬油胡椒粉、水澱粉，紹酒、姜末和清水，浸10分鍾後，加入話生油，再醃1小時。 tvb now,tvbnow,bttvb" A- y3 o) j7 H" }: M$ Y' ]
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２炒鍋上火，花生油燒至六成熱，放入牛肉片，用勺拌和，待牛肉色白時，倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火，放入蔥姜片爆炒， 放入芹菜塊，一分鍾左右放入牛肉同炒，放入鹽，糖加水中小火5-10分鍾左右，加味精，澱粉勾兌起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?8 y) x& F+ s% ^2 x
# }3 }5 l$ [8 ~+ w- X公仔箱論壇八、皮蛋豆腐： os.tvboxnow.com4 g8 i% N$ \, `) [) S
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內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼，皮蛋切小塊（密技：用棉線切割又快又不沾）放在豆腐上，撒蔥花，淋醬油，點香油即成。
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1 k, A# y( V0 ]0 e! J九、洋芋頭雞蛋湯
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洋芋頭一個切絲，雞蛋兩個搗碎，鍋內燒開一大碗開水，倒入洋芋頭絲和鹽，煮至水開絲爛，倒入雞蛋，稍微攪伴，加味精和麻油，起鍋。
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十、咖喱雞翅 os.tvboxnow.com x. b/ g! e/ L, N0 s
" {- W& O' x1 C( l# M雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用;
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土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒（也可選尖椒）切片備用；熱鍋涼油入咖喱粉適量（個人喜好），出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...，放水放調料（自選，俺只放鹽）咕嘟到土豆熟了，入水澱粉，起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉) |
發表於 2007-2-23 12:13 PM
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