補血——美顏補血粥

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補氣補血
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【原料】：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花5克，雞湯1000毫升，粳米100克。 公仔箱論壇2 t# l% e5 b8 U+ d1 {- f6 n

( T: H. i6 j* i6 v* Y( g4 A公仔箱論壇【調料】：  ' q4 K; P4 b9 J8 N
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【制法】：將前3味用米酒洗後，切成薄片，與紅花共入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋後，入粳米，用旺火燒開，文火熬煮成粥。
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  ?" O" Q) M9 Z+ c! K/ e# p; ktvb now,tvbnow,bttvb【特點】：補血、理氣、祛瘀、和色、祛斑功效。適用於血虛所致的面色蒼白者，並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。
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9 {6 c! m, x0 F/ I8 X5 S公仔箱論壇每日1劑，分次食用。