[冷知識分享] 善待你的膀胱-為了身體健康著想，不要再喝了

一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只

在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 os.tvboxnow.com! z8 W  `" C2 d6 V- g

分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
os.tvboxnow.com' R: c9 }  f/ k! v5 A4 Q
不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 os.tvboxnow.com+ x$ F3 C/ C$ n2 `2 b, P" S
; L5 L: @2 ~( y( Y; y# q
是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以

達到800cc、甚至1,000cc。
) @' j, p/ G' z7 P8 b( Y* k
通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 5 f3 Z/ F$ X& _3 K- E$ r! w
公仔箱論壇) W  V( }1 d; P: S, s' G0 L4 d( f
說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
公仔箱論壇& Y4 G; v3 u! u$ U- {
公仔箱論壇. j- k+ m+ w5 }8 ^
> > 善待自己的膀胱 ; j; y" k* X' `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s* G$ W& e. W3 i
應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
6 R: j7 J7 D1 |4 B6 h
族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X1 K: O$ ?% B; ~4 L6 X  S
會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。公仔箱論壇+ K  s' P; b: `1 W

現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 tvb now,tvbnow,bttvb: F8 F$ ^' }% l/ o- B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c. g' F+ B& s$ E6 }4 k0 z7 g% B
境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 5 r4 d+ X# ?8 _& S5 `; V

時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自

己很有「力」。 ( ^0 A" w( j" T

其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發

炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，公仔箱論壇  F$ h6 A: }3 e

敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
tvb now,tvbnow,bttvb; }& @+ r9 t- R: ^. d
重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 ( o! M* p9 d5 o! D, X4 y

因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 8 }1 u0 ?' R+ c% {/ E
os.tvboxnow.com$ i: m+ r8 M1 W% d" @
要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 tvb now,tvbnow,bttvb+ A  H. L2 e5 n8 T5 ~

此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 0 N* `) g( P; {* X  ^- b% v
公仔箱論壇$ [9 _+ Y# K4 c1 \1 S
自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。公仔箱論壇0 x8 `3 [5 p  F8 ]5 w

記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
( O' a* U4 [6 B
一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 7 |" Q7 m$ M9 G2 _+ Z# T

「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x  k- t/ L6 p  i8 k6 r4 e
看完了嗎?去尿尿吧! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~) p2 z, S" C- ]1 {- w# f, o, }

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @, w  U5 L# `
為了身體健康著想,不要再喝了
6 j. e1 p, U6 z* h( v
1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，

另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 6 f' Y5 U. \+ V# O, F# |0 i" ]0 o, b

除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ tvb now,tvbnow,bttvb* G, x" r' I& W6 T/ b
) \! N1 A7 u9 A, S8 Y
2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）公仔箱論壇7 r- f! |8 [2 E  [2 l5 v! \. A# v
tvb now,tvbnow,bttvb% Z; d, V' N- f% {* M
以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
tvb now,tvbnow,bttvb, m% T8 p. x8 d9 ?/ M, @9 p7 i
我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！

3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
tvb now,tvbnow,bttvb, V5 Q, b0 v" L0 ]7 a' C
體健康！！

4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成

了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 ( L% Z, M, j" x/ _8 r9 d3 Z2 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^' H* u' J* }
茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色

的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 : K/ Q, n3 ?8 W* H

有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
' f' C, X* T/ F. j5 T
侵蝕。

5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I* M8 F3 n7 j7 }1 Y9 O
公仔箱論壇, B- W4 C; f, X4 p: n
餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 1 _. u3 j3 I6 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z6 q7 t- l2 D" R  ~
上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
os.tvboxnow.com' }+ y6 j  c, r# s) O
香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香公仔箱論壇3 s, y* l9 b2 k) {- f  }$ [. b

精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈公仔箱論壇3 Q4 ]/ ~( J) l" Y7 x  y% `
公仔箱論壇2 l: g4 B4 P) u7 u0 {2 V
澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 ' C- x5 {* a1 J+ B  r
tvb now,tvbnow,bttvb0 k0 O$ `$ q" R  J# @% \; N
你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
tvb now,tvbnow,bttvb) A% ]1 g5 a& L7 c
感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 ' h, B/ ^7 \7 L: M) _! z
6 U4 U+ G) J0 s2 e! [6 Q
都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
os.tvboxnow.com* m/ Y+ [; |  ~
化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
tvb now,tvbnow,bttvb  f+ w+ g0 I- I: J0 Q7 I; x) u
都能健健康康的喔！祝福大家！！

收藏分享評分

風瀟瀟兮逆水寒，壯士一去兮，不復返

回復引用

訂閱 TOP

返回列表