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經常超過晚上１１點睡覺的朋友一定要看喔！
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看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光！ tvb now,tvbnow,bttvb7 H& | ^3 |2 X8 w5 X9 }
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曬太陽有助提升肝功能
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+ z5 i) `; `- j9 i公仔箱論壇據悉，一名二十一歲大四男學生因為熬夜打電玩，罹患猛爆性肝炎，居然在特殊陽光波長的治療下，配合均衡飲食，肝指數從一個月前三千二百單位降至六十單位，恢復正常，令人覺得不可思議。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X# {; |1 i8 ^, l
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專家建議，肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽，眼睛直視晨光及夕陽的紅光，時間約十五至三十分鐘， 整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中，就能提高肝臟功能，並有助維護正常視力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w ~ u6 E) f
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據了解，中醫藥研究新知學術研討會前天（十八日）; O$ F2 b. T+ u; V- q9 e6 h# R$ U
7 v, F1 A3 ?8 h+ N% P1 N, Gtvb now,tvbnow,bttvb上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行， 美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題， 發表獨創的ＳＳ２００６理論及臨床研究報告。
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潘念宗指出， ＳＳ２００６理論的兩個Ｓ就是指
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8 o) P( ^, v; K# Nsunrise （晨光）、 sunset （夕陽）， 研究發現，這兩個時段的陽光波長在3千至9千ＬＵＸ之間，每天早晚各暴露15至30分鐘，就能讓體內粒腺體產生能量，有助於提升肝功能。
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潘念宗表示，血液篩檢結果發現，年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起，而是免疫系統出問題，在與家長討論之後，決定採用晨光夕陽療法，並配合均衡飲食。 os.tvboxnow.com b) b5 z# }7 w+ Y
' ^: y; J& {% m) E: ?4 b潘念宗說， 從中醫觀點來看，肝主目，如果對於肝臟功能有所助益，對於視力保健也會有一定的效果。
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, V! p) p) g9 z, j美國太空總署早在2000年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症， . a* y( F9 A1 v
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並修補受損的視力，效果非常不錯。 os.tvboxnow.com5 B K! s/ n/ c( O- n1 l
2 F& z9 `8 N9 m# D' Rtvb now,tvbnow,bttvb潘念宗強調，淩晨1時至3時是肝經運行的時間，而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候，這個時候一定得好好睡覺，避免熬夜，以免傷及肝腎，甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。 |
發表於 2011-3-3 02:50 PM
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